Hälsa nyheter - Sida 463
Idrottare borde inte dricka för mycket
Idrottare bör absorbera vätska i små kvantiteter 2014/06/12 Under träning förlorar kroppen genom att svettas större mängder vätska som måste...
Idrottare återhämtar sig snabbare efter skador?
Idrottare blir snabbare efter en skada - är det sant??Idrottare i toppform är snabbare passande igen efter ett brott som...
Idrottare Fortsätt inte träna för muskelbelastning
I muskelbelastningsträning är det nödvändigt att brytaNär fotboll, jogging eller basket blir du snabbt belastad. För det mesta blir inte...
Sportforskning Spinning fungerar bättre än cykling utomhus
I kallt och regnigt väder är cykling bara minst rolig. Därför erbjuder inomhuscykel ett attraktivt alternativ för dem som gillar...
Sportövningar i graviditeten är hälsosamma för mamma och barn
Risken för för tidig födsel reduceras med säkra övningarDet finns säkert motstridiga åsikter om huruvida träning under graviditet kan vara...
Sport och risk för skada
De mest populära sporterna - och deras risk för skada 2012/11/27 Under den populära fitness- och hälsovågan har det skett...
Sport mot ryggsmärta
Sommar: Sport på baksidan: rörelse ja, men rätt! 28/06/2011 Sommar, solsken, solsken - när semesterperioden är runt hörnet, omvandlas många...
Sport förändrar DNA efter en kort tid
Även en kort idrottsutbildning ändrar DNA och ökar prestandan 07.03.2012 Redan en kort idrottsutbildningsutgivning hos människor blockerar gen i musklerna....