Hälsa nyheter - Sida 1464

Hälsosam och utsökt Aspargesäsongen närmar sig

Hälsosam och läcker: Sparrisskörden är överhängande 25/03/2011 I södra Tyskland har sparriserna redan skördat de första stavarna. I slutet av...

Hälsosam trots hög fetthaltig valnöt ger skydd mot diabetes

Valnötter förbättrar blodkärlsfunktionen trots högt kaloriinnehållValnötter är inte bara ett gott hälsosamt mellanmål, de hjälper också till att minska riskfaktorerna...

Sund sång i kören stärker immunsystemet och minskar stress

Att sjunga kan hjälpa cancerpatienterna att återhämta sigFör cancerpatienter är det mycket viktigt att stärka deras immunförsvar. Av denna anledning...

Sova bra Vad hjälper mot sömnstörningar

World Sleep Day: Vad hjälper mot sömnstörningar 2014/03/14 Vilsam sömn är grunden för ett avslappnat och hälsosamt liv. Men ungefär...

Hälsosam bastu Bastu med sport precis som det

Hälsosam livsstil: kombinera bastu och sport på ett meningsfullt sättI många fitnesscenter erbjuds bastur och till och med pooler utöver...

Friska eller oförenliga människor reagerar annorlunda på röda tomater

Friska kan också vara ohälsosamt: människor reagerar annorlunda på matNaturligtvis rekommenderas näringsexperter och medicinsk personal att äta så mycket grönsaker...

Hälsosam med näringskunskapen i Ayurveda

Från Naturopati: Ayurveda (02.05.2010)Ett av de kända systemen för naturmedicin är traditionell indisk medicin, ayurveda. Termen Ayurveda kan användas analogt...

Hälsosam livsstil Simning är allsidig sport

Hälsosam livsstil: simning - den perfekta allsidiga sporten2015/03/19 Sport främjar god hälsa: de flesta experter är överens om det. Simning...

Hälsosam livs proteindrycker efter träning? Måste det vara?

Näring efter idrott: Istället för proteinstänger gör du snacks självklart Efter en hård träning i studion, drar många till så...