Sprickning i rygg / ryggsmärta

Sprickning i ryggen kan vara avslappnande för de drabbade, eller kan vara början på smärtsamma ryggsmärtor. Men vad är rätt i ryggen och sprickbildning är farligt? Kan sprickor orsaka permanent skada eller är det mer som "lossna" och därmed helt normalt? Denna artikel behandlar dessa frågor.

innehåll:
Sprick i ryggen
synonymer
Symtom på sprickbildning i ryggen
Orsaker till backbones
Skada på grund av sprickbildning i ryggen
Fasthållning på backbones
Behandling med sprickbildning i ryggen

synonymer

Sprickbildning i ryggen, gångjärns spricka i ryggen, rygg sprickbildning, sprickbildning tillbaka Einfaltdistorsion i nedre ryggen, tektonisk fixering i nedre delen av ryggen, HVLA tillbaka dogma art komma rätt tillbaka, fluidiserad hoppa ut, hopp i kotben gnugga i ryggen, Knacksen i ryggen, Knackserei i tillbaka, senor hoppa i ryggen, gemensam utrymme sprickbildning i ryggen, knarrande ljud från baksidan, kom tillbaka, ur led ryggrad, kotfraktur.

Symtom på sprickbildning i ryggen

Sprickning i ryggen kan ske på en eller båda sidor av ryggen i alla regioner. Ljudet i sig kan vara en klart hörbar sprickbildning, men också en Plop- eller gnugga eller Schnalz- buller. Många klagar, till exempel om sprickbildning mitten tillbaka när de bewegen- skulderbladen, men dessa är närmare lyssnar oftast mer av en friktions gnugga. Så olika som bullret är så stor är variationen av förnimmelser: Vissa människor tycker att det är som om något hoppar ( "senor, ligament eller muskler") eller "ren igen hoppar" (eller "hoppar ut"), medan andra känner har något fastnat igen.

Sprickningen kan vara djup i ryggen eller ytskiktet. Många lider av sprickbildning i ryggen beskriver att det regelbundet spricker under morgonen sträcker sig och sträcker sig i ryggen eller när man går upp efter ett långt sittande eller när man böjer sig framåt. Men det brukar beskrivas som smärtfritt och ibland till och med avkopplande eller avkopplande. Om det finns ryggsmärta eller stelhet i ryggen efter att ha stigit upp säger många att det är bättre efter sprickningen. Delvis kan sprickan i ryggen ske med ganska korta tidsintervall och sedan över längre perioder, inte så oregelbundet och symptomlöst. Smärta i samband med sprickbildning i ryggen sker vanligen i tid efter sprickljudet.

Orsaker till backbones

De vildaste teorierna cirkulerar om vad som exakt händer i ryggen och vad orsaker och konsekvenser är.
En vanlig teori att höra och läsa är att mjölksyrabubblor eller gasbubblor spränger eller flyter i muskeln eller leden i en ryckig rörelse. I samma riktning försöker man förklara det som härrör från ett negativt tryck, en tryckutjämning eller en tryckjustering som när man öppnar en syltburk i fogen. I populariteten för förklaringarna rankas omedelbart efter teorin om hoppning av en sena eller ett band. Senorna eller ligamenten ska därför hoppa över varandra eller över ett benutsprång.

Den tredje platsen antar förmodligen förklaringen att en gemensam hoppar ut ur sitt socket eller "mount". Detta används ofta av individerna själva som "en virvel hoppar ut" eller "en skiva hoppar ut", och förknippar dem med ett diskbråck. På samma nivå av medvetenhet skala är den metod som sprickbildning på grund av alltför surhet i vävnaden eller i musklerna av för mycket kaffe till massiva permanent sockerintag eller genom en vitaminbrist eller mineralbrist beror.

Andra teorier är en brist på ledvätska, genom vilken man hör ett ben gnidning eller ett brosk gnidning eller samtidigt kommer utströmning av koldioxid i ryckiga rörelser för inflöde av ledvätska eller och.
Dessutom ofta hör vi mer av beskrivningar som spända muskler, whiplash, ensidig attityd, överansträngning, osträckta muskler eller brist på fina samordning. Många drabbade undrar också om sprickan i ryggen är relaterad till sjukdomar som reumatism, degenerativa sjukdomar i ryggraden som spondylos eller Spondylarthrosis, inflammatoriska sjukdomar i ryggraden, såsom spondylit, spondylodiscitis eller ankyloserande spondylit, gikt, osteoporos eller benbrott. Några lider säger att de ärvade sprickan i ryggen, genom fraser som "det var vad min pappa gjorde".

Med så många olika och mycket olika hypoteser är det förståeligt att det är oklart vilka konsekvenser sprickan i ryggen kan ha.

Här skiljer sig rapporterna mycket från att sprickan är skadlig för lederna, för de intervertebrala skivorna, för senor och ligament, eller "helt ofarlig". Därför sägs det vara skadligt, enligt de mest utbredda förklaringarna, eftersom det "sträcker ut" ligamenten eller de gemensamma kapslarna eller "sträcker" senorna. Detta i sin tur är lederna permanent instabila och kraften bör dämpas. Det hävdas också ofta att sprickbildning i ryggen mot mikrofiberskada (mikrotrauma) eller permanent till följdskada såsom vattenretention eller slitage på lederna bör komma.

Skada på grund av sprickbildning i ryggen

Ett grundläggande problem i medicin är att de flesta terapeuter är omedvetna om att de arbetar med modeller. Dessa modeller, som bör ligga till grund för praktiskt arbete (dvs. terapeutiskt ingripande), är således bara approximationer till verkligheten. Vad verkligheten ser ut i en komplicerad biologisk mekanism som människokroppen kan delvis antas endast på grundval av de terapeutiska effekterna.

Så om en läkare, läkare, osteopat, kiropraktor eller terapeut FDM beskriver patientens uttalanden med frågor för sprickbildning i ryggen, finns det oftast uttalanden som är effektiva som terapeut för visualisering i sitt arbete, eller som han "har" arbetat "genom de observerade effekterna i praktiken. Terapeuten en dörr förklarade det kan vara helt annorlunda igen.

Den internist och allergisten dr. Donald L. Unger of Thousand Oaks, Kalifornien, var trött på dessa nebulous teorier, att han ständigt måste höra från sin mamma att fingerklick var skadligt och kan leda till artrit. För sin sextioåriga självstudie om effekterna av fingerklick fick han 2009 Nobelpriset på Harvard University. Han lämnade fingrarna på vänster sida för att knäcka två gånger om dagen i årtionden och lämna den högra sidan omöjligt. Undersökningar avslöjade att han varken lämnade eller hade rätt artrit.

Raymond Brodeur, en USA-amerikansk ingenjör, doktor i kiropraktik och osteopat hade gjort påståendet på Ergonomi Research Laboratory (ERL, LLC) vid Michigan State University (MSU) en gång att en gasbubbla är synlig efter en spricka i leden. Detta sker efter Brodeurs teori när den sträcks genom att snabbt dra ledkapseln och trycket i skarven måste minskas. Gaserna ändras till bubbelformen, så att kapseln kan expandera ytterligare. Då det tar att Brodeur taget tills gaserna släpps igen och sprickbildning kan utlösas igen. För delvis enorma mängd sprickbildning i en så liten gasbubbla Brodeur har också medger någon tillfredsställande statement- som han själv. Men det förklarar inte varför ibland sprickningen kan utlösas flera gånger i rad.

Enligt Brodeurs uttalande borde forskare ha hittat med vibrationsmätare att utslag som uppstår vid sprickbildning är mycket låga. Andra studier har visat, enligt Brodeur, att sprickbildning faktiskt är två ljud. Det första ljudet kan därför vara den upplösta gasen i synovialvätskan, den andra som följer när kapseln expanderar. Vidare kan det vara senor som löper över lederna och ändrar sig lite av en flexion eller förlängning i leden och genererar ett ljud när de återgår till neutral position. På grund av de i stort sett förmodade uttalandena Brodeurs, men han kan inte göra några slutgiltiga uttalanden om skadligheten av sprickbildning. Så det finns inga vetenskapligt bevisade resultat om skadligheten av sprickbildning i ryggen.

Fasthållning på backbones

Ett flertal manuella processer, såsom kiropraktik eller osteopati, utvärdera det hörbara krackning i ryggen som en indikator på en framgångsrik teknik. I folkmallen kallas det vanligtvis "Einrenken". Vid terapeutisk jargong det är "Manipulation", "HVLA- Technology", "dragkraft", dogma teknik (i bröstryggraden), "Lumbar Roll" (korsryggen), "Kirksville- Crunch" eller "pulsad teknik" heter. HVLA står för "Hög hastighet, låg amplitud". Terapeuten bygger i dessa tekniker genom att föra tillbaka till ett visst läge, vilket inte är det sätt rörelsen gränsen, en taktil barriär på. En kort impuls övervinnar detta hinder, vilket medför att ljudet för ljudet kommer att uppstå.

Vissa terapeuter eller terapeutiska riktningar tror att facettleder är blockerade och werden- lösas genom tekniken kortfattat ledytorna igen vad du hör blir penetrationen av luft, gas eller släppa menisken eller ledkapseln efter dessa teorier. Eftersom byggandet av barriären och utlösa den sprakande ljud inom de normala gränserna för rörelse av lederna och omgivande vävnader är, är det mer än troligt att det kommer att vara "översträckning" kapslarna eller banden från sådana tekniker eller den resulterande sprickbildning i ryggen.

Den praktiserande i Kanada schweiziska forskaren Dr. Walter Herzog presenterades vid International Fascia Research Congress (FRC) 2009 i Amsterdam innan sina studier, som visade att manipulation av halsryggen mindre stress placerades på halspulsådern än i normal vrida huvudet. Enligt Fascial Distortion Model (FDM) hos US Osteopath and Emergency Physician Stephen Typaldos, D.O. Om "plop sound" eller "crackle sound" är en frisättning av de så kallade Faltfaszien eller så kallade tektoniska fixeringar på lederna.

Faltdistorsionen representerar vyn i FDM en tredimensionell deformation av periartikulär fascia. Genom dessa distorsioner är fogen inte längre skyddad mot tryck- eller dragbelastningar eftersom fascian inte fullt ut kan utföra sina uppgifter. Beroende på de tryck- eller dragkrafter som har orsakat deformationen görs skillnad mellan utfällning och enkelviktsförvrängningar. Typaldos hade observerat hos patienter att de klagade över smärta djupt i leden utan begränsning av rörelsen. Detta motsätter sig den vanliga modellen av en "gemensam blockering", som alltid åtföljs av en begränsning av rörelsen.

När patienter ofta "krossar sina halsar" och upplever avslappning eller känsla av lättnad, är den fascistiska distorsionsmodellen baserad på en så kallad tektonisk fixering. De drabbade klagar på styvhet och oändlighet i ryggen, men utan smärta. Fasciaytorna anses vara fasta och borde ha förlorat smörjmedlet. Tekniker för behandling av tektonisk fixering, där sprickan i ryggen är avsiktlig, tjänar till att lossa och smörja glidytorna.

Behandling med sprickbildning i ryggen

Om sprickbildning uppstår utan smärta eller stelhet i ryggen, kommer få få personer att söka hjälp av en läkare eller alternativ utövare. I de flesta fall måste andra märkbara symptom först tillsättas. Vid akut händelse de drabbade är mestadels ortopediska om inga tecken på allvarliga strukturella bakgrunder, eftersom det finns en fraktur eller diskbråck, som levereras av en injektion med analgetisk, muskelentkrampfenden och / eller anti-inflammatoriska medel. används allmänt i ortopediska eller akut medicinsk yrkesgrupper och metoder vid behov behandla symptomen med manuella handtag som kiropraktik, kiropraktik eller nu också fascian. Klassiska naturläkemedel är, till exempel, koppning, där ett negativt tryck och därmed en ökat blodflöde alstras med glasögon och det neurala terapi, är i uppsättningen av de drabbade och angränsande punkter injektioner av lokalbedövningsmedel om harmonisering.

Ur Fasziendistorsionsmodells terapeutiskt samma kraft måste föras på ett Faltdistorsion till den sjuka vävnaden, vilket var fallet i den utlösande moment. För en tektonisk fixering är de tekniker som används för att lossa glidytorna det första steget i att korrigera dem. Efteråt används mest pumpteknik eller pumphjälpmedel som Masterplumber eller cupping-glasögon. (Tf)