Dela med sig:
Anorexi - Orsaker och symtom
Eftersom vanliga begär för mat är ett tecken på hälsa, är aptitförlusten, som uppträder över en längre period och ingen uppenbar orsak, avklarad av en läkare. Detta kräver en grundlig medicinsk historia, en fysisk undersökning, en kontroll av blodtalet och eventuellt ytterligare diagnostiska förfaranden.
innehåll
- Aptit kontrollerad av många mekanismer
- Bioritm - effekter på aptit
- Social miljö påverkar aptiten
- Förlust av aptit hos barn
- Vanliga orsaker till aptitförlust
- Andra sjukdomar
- Förlust av aptit i ålderdom
- Psykiska orsaker till aptitförlust
- Livssteg - aptitlöshet
- Alkohol och droger
- Diagnos av aptitförlust
- Behandlingsalternativ för naturläkemedel
- Allmänna tips
Aptit kontrollerad av många mekanismer
Många mekanismer i kroppen reglerar aptit och mättnad, så att organismen alltid levereras med tillräckligt med mat. Centrum för hunger och mättnad ligger i mitten. Där samlas inkommande signaler, kontrolleras och bearbetas därefter. Vanligtvis äter en frisk person exakt det belopp han behöver, utan att behöva uppmärksamma kaloritabeller och vikt.
Orsakerna till bestående aptitlöshet kan vara mycket olika. Resultatet är vanligtvis en betydande viktminskning. (Bild: tunedin / fotolia.com) Maten kommer in i matsmältningssystemet. Resident sensorer rapporterar mättnadsstimulans till hjärnan. Olika hormoner frigörs också, vilka transporteras i blodet, berättar mellanliggande hjärnans mättnadsläge.
Maten bryts ner i matsmältningskanalen och koncentrationen av de enskilda beståndsdelarna i blodet mäts. Här genererar en viss mängd igen en grad av mättnad. Blodsocker är en mycket viktig indikator. Det stimulerar bukspottkörteln att släppa insulin, vilket gör att den mättas. Insulin stimulerar i sin tur hungerns centrum för att minska svampens frisättning.
Bioritm - effekter på aptit
Vår biorytm har en stor inverkan på vår aptit. Att äta lunch på samma gång varje dag kommer omedelbart att producera magegrovor och hunger om mat inte konsumeras. För att anpassa sig till andra ätrytmer behöver kroppen sin tid.
Social miljö påverkar aptiten
Vem gillar att äta utan andra människor. I en social sammankomst med familj eller vänner smakar maten mycket bättre för de flesta. Detta är särskilt märkbart hos äldre människor, som plötsligt är ensamma eller måste lämna sin vanliga miljö genom att flytta till ett pensionat. I åldern sjunker aptiten av fysiologiska skäl och om en förändring av vanorna läggs till leder det ofta till en uttalad aptitlöshet.
Förlust av aptit hos barn
Vanligtvis beror barnens aptit på deras energibehov. Detta förändras gång på gång, så önskan om mat är inte alltid densamma. Att avgöra exakt om ett barn har faktiskt inte hungrig eller om bara ätit för mycket godis mellan måltiderna eller dricker för mycket saft eller mjölk, så att aptiten lämnar övrigt att önska vid bordet, är den övergripande situationen för födointag exakt analysera , Plötslig uppkomst av aptitbrist med eller utan samtidiga symtom bör iakttas under alla omständigheter. Om tyngdförlust läggs över en längre period av aptitförlust är en medicinsk undersökning nödvändig.
Barnens liv Barn ändrar sina matvanor om och om igen. Faser med mycket eller liten aptit alternativ. Efter längre perioder med låg aptit finns det ofta tider när ett barn skulle vilja äta hela dagen.
Om förlusten av aptit börjar mycket plötsligt kan detta indikera en sjukdomsuppkomst. Som en följd av barndomssjukdom, förkylning eller influensa, lider barn ofta av aptitlöshet innan andra symptom uppträder. Här är tillräcklig hydratisering i förgrunden. Mest av aptiten kommer tillbaka av sig själv. Förlängda sjukdomar eller inte korrekt härda sjukdomar kan också leda till varaktig aptitlösning, vanligtvis i samband med viktminskning. Det är viktigt att konsultera en läkare. Gastrointestinala störningar som diarré eller förstoppning är nästan alltid förknippade med aptitförlust. På liknande sätt lider anemi (anemi) av lusten att äta.
Stressiga händelser kan också vara orsaken till att barn slutar äta. Diskussioner i familjen, med vänner, problem i skolan eller någon rädsla kan leda till plötslig aptitförlust.
Härrör från avsaknaden av en ordentlig aptit mat vägran utgör detta ett allvarligt problem. Barnen förlorar vanligtvis i vikt snabbt, den fysiska prestationsförmågan förblir lång, trots brist på mat, bevaras. En misstänkt anorexi (anorexia nervosa) hör nödvändigtvis i händerna på en läkare eller en erfaren terapeut.
Sköldkörtelproblem kan också orsaka förlust av aptit, och idag lider barn i allt högre grad av motsvarande problem. Bristen på aptit i sköldkörtelsjukdom följer ofta med allmän trötthet och listlöshet. Här ger ett blodprov tydlighet.
I allmänhet bör barnen med anoreksi kontrollera sina ätvanor. Vad är snacksen, äter barnet för mycket godis, dricker det för mycket juice eller läsk i stället för vatten? Eftersom kalori snacks, mjölk och sötjuice minskar aptiten för huvudmåltiderna.
Vanliga orsaker till aptitförlust
Förlust av aptit är mest vanlig med gastrointestinala störningar. Dessa inkluderar akuta infektioner såsom gastroenterit (inflammation i magen och tarmarna), som orsakas av virus eller bakterier som kan åtföljas av förlust av aptit, buksmärta, diarré, illamående och kräkningar. Delvis dessa sjukdomar åtföljs också av feber och kroppssmärtor.
Tillfällig aptitförlust är ofta förknippad med gastrointestinala infektioner. (Bild: psdesign1 / fotolia.com) Matförgiftning, till exempel av Salmonella, har liknande symtom, som gastrointestinala sjukdomar. En gastrit (gastrit) tar lidande genom smärtan och illamående vanligtvis lusten att äta. Som regel tolereras endast vissa livsmedel här som är enklare att smälta och sätta lite på matsmältningssystemet. I appendicit (appendicit) är symptomen ofta inte klara, men nästan alltid förlusten av aptit.
I gastriska eller duodenala sår, dyspepsi, irritabel tarm, matintolerances, såsom laktosintolerans (laktosintolerans) eller celiaki (Glutenunvertrräglichkeit) sammanfaller med andra symptom ofta på brist på aptit. På liknande sätt kan en frånvarande eller minskad aptit orsakas av cancerhändelser (cancer) i magen och / eller tarmen.
Patienter med kronisk inflammatorisk tarmsjukdom, såsom ulcerös kolit och Crohns sjukdom, kan av och till berövas aptit. Crohns sjukdom kännetecknas av vattnig, delvis slimig diarré och buksmärta. Ulcerös kolit förekommer huvudsakligen i satser. Detta orsakar magskramper, ibland blodig diarré med en frekvens upp till fyrtio gånger om dagen.
Vid en hepatit (leverinflammation) tillhör de så kallade kardinal symptom av aptit, illamående och allmän sjukdomskänsla, som en "normal" influensa. I gallblåsan eller bukspottkörteln lider patienterna också av brist på hunger.
Andra sjukdomar
Vid akuta infektioner lider de flesta patienter av aptitlöshet. Detta är dock helt normalt. Känslan av hunger återkommer vanligtvis av sig själv. Det är viktigare att i detta fall ta tillräckligt med vätska. Även med tandvårdsproblem, som vattkoppor, fåror eller mässling, har barnet vanligtvis, åtminstone i början av sjukdomen, ingen önskan att äta något. Dessutom kan diabetes också vara orsaken till aptitförlust, såsom hjärtsjukdomar, sköldkörtel, njure och paratyroid. Personer som behöver ta en digitalisberedning på grund av hjärtsvikt (hjärtsvikt) kan också påverkas av biverkningar som aptitförlust.
I fallet med cancer förekommer vanligtvis aptitlöshet och viktminskning i det avancerade skedet. Under behandling med kemoterapi och / eller strålbehandling, lider de flesta patienter av otillräcklighet, särskilt genom användning av cytotoxiska läkemedel och tillhörande illamående.
Förlust av aptit i ålderdom
Med avancerad ålder minskar ofta känslan av hunger. I allmänhet är en förändring i aptit normalt i ålderdom. Det måste dock differentieras här. Om önskan om matintag minskar mer och mer och de som drabbas av viktminskning, måste de komma till botten av frågan.
Med ökande ålder visar många människor en signifikant minskning av aptiten. (Bild: Photographee.eu/fotolia.com) Förlust av aptit är den främsta orsaken till undernäring i ålderdom. Känslan av hunger i åldern sjunker, maten är inte längre roligare, och luktsansen förändras också. Dessutom förlängs gastrisk transiteringstid, så att de äldre blir snabbare och inte känner sig hungriga igen så snabbt. Äldre människor dricker ofta för lite, vilket kan leda till förstoppning. Det här är en annan orsak till aptitförlust.
Förutom de fysiologiska processerna i ålderdom kan läggas ensamhet, sorg och brist på motion i frisk luft. Sjukdomar och vissa mediciner påverkar dessutom aptiten. För att kunna mäta livet i ålderdom kraftfullt är en hälsosam, balanserad kost viktig. Smak och aptitretande medel kan hjälpa seniorer att få mer aptit för mat igen. I många fall är användningen av en dricksmat med hög kaloribehov nödvändig hos äldre, så att ingen undernäring uppstår.
Psykiska orsaker till aptitförlust
Psykiska problem kan leda till ökad men också minskad aptit till aptitförlust. Orsakerna är många. Förlusten av en partner eller familjemedlem, separation från partnern, hjärtsorg, skolproblem, stress och depression - som alla kan leda till otillräcklighet. Graden av uttryck är väldigt annorlunda här. Detta sträcker sig från en liten brist på aptit till det absoluta vägran att äta, som det är känt från anorexia nervosa. Som ett resultat kan akut undervikt uppstå.
Livssteg - aptitlöshet
Puberty, en känslomässig berg-och dalbana mellan "hög i luften" och "nödlidande" kan ibland få stor inverkan på ätbeteende. Känslan att vara varken en vuxen eller ett barn följer ofta en tillfällig aptitlöshet. Dessutom finns det hormonfluktuationer, där ungdomarna en gång är mindre utsatta och sedan mer utsatta igen. Huden blommar, de drabbade vill bara grilla och dra sig tillbaka. Detta kan vara överdriven hunger men också aptitlöshet. Om otillräcklighet kvarstår under en lång tid och viktminskning läggs till, behövs en doktorsbesök. Ungdomar behöver en balanserad och hälsosam kost, särskilt i puberteten. Tillväxten tar sin vägtull och dagens börda bör inte underskattas.
En annan livsfas som kan vara förknippad med aptitförlust är graviditet. Igen kan två ytterligheter ske. Så kallad binge-äta eller brist på aptit, vanligtvis på grund av illamående och / eller kräkningar. Bristen på aptit och tillhörande brist på näring måste observeras. Om kvinnan förlorar alltför mycket, behövs en artificiell diet i värsta fall.
Skiftarbete och jetlag påverkar de fysiska rytmerna. Människans biorhythm blir otrolig. Detta leder till huvudvärk, sömnstörningar och koncentrationsproblem. Den frekventa starten av illamående är vanligtvis kopplad till aptitlöshet.
Alkohol och droger
Människor som konsumerar droger lider ofta av illamående, som är förknippade med aptitlöshet, är ständigt trötta, har svårt att sova, ökad risk för aggression, är lätt excentrisk och / eller likgiltig. Överdriven konsumtion av alkohol är ofta förknippad med känslan av fullhet i övre buken, förlust av prestanda och märkt otillräcklighet.
Diagnos av aptitförlust
För att få en korrekt diagnos utförs en detaljerad medicinsk historia först. Här frågas hur länge aptit är på, om det finns en trigger för bristande aptit, som redan har förlorat mycket i vikt patienten, vilka är de redan existerande villkor om andra symptom förekommer utöver brist på aptit ännu och vilka mediciner patienten tar , Detta följs av en fysisk undersökning, beroende på misstanke om ett EKG, en sonografi (ultraljudsundersökning) och avföring, urin och blodprov.
Behandlingsalternativ för naturläkemedel
Varje behandling fokuserar på orsaken. Så borde vara i psykiska problem, kanske hjälp av en psykoterapeut hävdade.
I massiv aptitlöshet, som det ofta är, till exempel, i cancer i fallet, cyproheptadin (serotonin och histamin-receptorantagonist) används så småningom. I annat fall används vanligtvis efter behandling av orsaker av olika medicinska växter. De bittra ämnen som finns däri, som för magsafterna till "flyta", och sålunda digerering för att stimulera administreras i form av tinkturer, tinkturer eller teer.
Drenket ingefäravatten stärker din aptit. Ingefära värmer magen och, enligt indiska läror, stimulerar matsmältningsbranden. Hildegard von Bingen rekommenderar tuggning av galangala kompressor vid denna tidpunkt, som som ingefära ger en varm känsla av mage och har därmed en stimulerande effekt.
Maskros, centaury och malurt används för matsmältningsproblem och bidrar därmed till att ge aptiten något att hoppa på. Allt som är bittrat har en positiv effekt på matsmältningssaften. Så förbrukningen av bittera sallader som starter är en bra start för en utsökt måltid.
I naturläkemedel finns det bra blandade tinkturer som används för att öka aptiten. Pulverformiga bittera örter, långsamt doppade i munnen innan du äter, stimulerar försiktigt aptiten, speciellt genom att absorbera bitteringsämnena direkt från munslimhinnan.
I Schüssler-salterna behandlas ofta salterna nr 8 natriumkloratum, nr 3 Ferrum fosforum, nr 11 Silicea, nr 22 kalciumkarbonum och kaliumfosforum nr 5.
Homeopati har också flera hjälpare här. Således är Natrum muriaticum, Kina, Chamomilla, Acidum phosphoricum, Ignatia och Natrum muriaticum några av de många botemedel som kan tas med aptitlöshet. Kina, till exempel, ges ofta när en patient inte vill äta efter lång sjukdom. Chamomilla ges ofta i samband med anorexi i samband med inre rastlöshet eller nervositet. Om sorg och oro ligger i förgrunden är Ignatia det valfria läkemedlet.
Eteriska oljor kan ha en mycket positiv effekt på hungercentret genom sin verkan via luktsinne. Några droppar av anis, bergamott, ingefära, koriander, kummin, oregano, salvia eller citron i aromalampa, berika luften med en aptitlig doft.
Allmänna tips
Den som lider av aptitlöshet borde alltid äta när han känns som den, och då speciellt vad han gillar just nu. Det här är naturligtvis inte en permanent lösning, speciellt om bara ohälsosamma livsmedel konsumeras.
Ginger vatten kan vara full i hela dagen för att hjälpa till med din aptit. Ett glas grapefruktjuice stimulerar även smaklökarna genom sina bittra ämnen.
En tilltalande, lugn miljö och en kärleksfullt förberedd måltid och gott om tid är förutsättningarna för en hälsosam aptit. Människor som är ensamma och därför inte har någon önskan att äta, kan gå med vänner eller bekanta och tillsammans för att förbereda något gott och njut av det här tillsammans i en trevlig, lycklig runda. Övning i frisk luft bidrar till ökad aptit. Söta drycker ska avlägsnas och i stället måste tillräckligt med vatten vara full utan karbonering.
Förlust av aptit är ett allvarligt symptom. Särskilt om det varar länge och åtföljs av en viktminskning. Känsla hungrig och viljan att äta är viktiga och livsuppehållande. En god måltid som smakar rätt är en livskvalitet. (Sw)
Specialtillsyn: Barbara Schindewolf-Lensch (doktor)