Axelarmsyndrom - Orsaker och behandling

Cervikobrachial syndrom: klagomuskomplex av axel och arm
I ett axelarms syndrom, även känt som cervicobrachialgia eller cervicobrachial syndrom, upplever lider att smärta som kommer ut ur halsen och strålar ut i armen och / eller huvudet. De mest olika orsakerna leder till detta komplex av symptom.

obehag

Patienter som lider av axelarms syndrom rapporterar axelvärk som kan utstrålas till arm eller huvud. Cervical ryggradens rörlighet kan också vara begränsad. Huvudvärk, nacksmärta och begränsad rörlighet är ofta medföljande klagomål. Ytterligare symtom inkluderar balansproblem, suddig syn och smärtsam muskelhärdning i ryggraden. Kanske finns det fortfarande sensationer och sensoriska störningar.

Axelarms syndromet är ett komplicerat klagomål som kan ha olika orsaker och tar enkelt en kronisk form. (Bild: staras / fotolia.com)

Smärtan kan vara väldigt plötslig och våldsam - i sådana fall finns det tal om ett akut livmoderhalssyndrom. Orsaken kan vara en hernierad skiva. Skulder-och-arm syndromet har dock ofta blivit kroniskt innan de drabbade söka hjälp.

orsaker

Möjliga orsaker är dålig hållning, blockeringar, en hernierad skiva, artros, tumörer, osteoporos, trauma och muskelspänning.

dålig hållning

Felaktig hållning i huvudet och nacken, till exempel när man arbetar på datorn, arbetsbelastningen på jobbet eller under långa bilritt, kan orsaka ett axelarmsyndrom med de nämnda symtomen. Om symtomen har varit närvarande under en tid försöker kroppen minska dem med en försiktig hållning. Detta orsakar vanligtvis förnyad smärta - en ond cirkel börjar.

diskbråck

En skivbristning i livmoderhalsen kan orsaka axelarms syndromet. Som regel är en hernierad skiva baserad på ryggraden. Detta kan orsaka sprickor i skivans broskiga fiberring. Denna ring innefattar den viskösa gelékärnan, den så kallade kärnpulposusen. Vid en hernierad skiva passerar kärnan över ringen på grund av dåliga hållningar eller konstant massiv belastning - åt sidan eller bakåt. I värsta fall komprimerar det omgivande nerverna eller ens ryggmärgen.

Om emellertid den broskiga fiberringen förblir intakt finns det ingen prolaps, men ett utskjutande (skivutsprång). Detta kan också orsaka massiv smärta och resultera i ett axelarmsyndrom.

Osteoartrit i livmoderhalsen

Osteoartrit av livmoderhalsen är orsakad av degeneration (slitage). Möjliga orsaker till detta är uthållig stress, ett trauma som har lett till instabilitet eller en genetisk predisposition. Med tiden slits bruskytorna ut, vilket gör att kroppen utvecklar benfästet, vilket i sin tur kan leda till knäppta nerver. Vidare blir de intervertebrala skivorna smalare. Detta saknar den naturliga bufferten. Sådan artros börjar vanligtvis omkring 40 års ålder.

Artros är vanligt i inflammation över, vilket kan orsaka massiv smärta - nackmuskler spänt upp, är symtomen förvärras och grunden för axel arm syndrom definieras.

tumörer

Tumörer i ryggraden kan vara bra men tyvärr också maligna. Lyckligtvis är primära tumörer mycket sällsynta där. Men i samband med cancer kan metastaser bildas på ryggraden. Om tumörerna kommer på sina nerver kan de utveckla ett axelarmsyndrom.

osteoporos

Osteoporos är ett tillstånd där alltför mycket ben bryts ner och benet blir tunnare och mer instabil. Risken för benfraktur ökar signifikant om sjukdomen förblir obehandlad. Även ryggsmärta och obehag som påminner om axelarms syndrom kan förekomma.

Förebyggande åtgärder

Drakar skadar nacken. Musklerna kontrakt, rörelsen är begränsad och smärta som sträcker sig från nacken över axeln i armen är ofta resultatet. Därför bör nacken alltid skyddas från drag, även på sommaren.

Om cervical ryggraden är den svaga punkten kan en mild, försiktig muskelbyggnad hjälpa till. Även dåliga hållningar bör undvikas. Om du inte kan hantera en stereotyp inställning på jobbet är det dock en bra idé att stiga upp oftare, sträcka sig själv och göra några övningar för nacken:

Sitta upprätt på en stol och placera din högra hand på sidan av ditt huvud. Försök nu lägga lite tryck på handen - men bara mycket lätt och bara kortfattat. Upprepa detta ett par gånger och växla sedan till andra sidan. Du kan göra detsamma med handen på pannan och på baksidan av huvudet.

Vem har smärta i nackmusklerna och även i axlarna kan hjälpa värmen. Att rekommendera är den bra gamla varmvattenflaskan eller en värmepasta som appliceras över natten på de drabbade områdena.

Hos läkaren

Någon som går till doktorn med nacke, axel och armsmärta har först en detaljerad medicinsk historia: var är smärtan, strålar de, vad är de, beskriver smärtan, vad ökar smärtan, etc.? Därefter ska läkaren skanna de drabbade områdena. Ett blodtal, där inflammationsvärden eller till och med reumatoida faktorer uppträder och bildtekniker som röntgen och MR ger stöd för diagnosen.

Axelarms syndromet är inte en sjukdom, men ett komplex av symptom, men kan ha som orsak till en sjukdom som ska behandlas.

Behandlingen

Beroende på orsaken är olika behandlingsmetoder möjliga. Smärtstillande medel ordineras vanligtvis som smärtstillande medel i början. Dessa har inte bara en smärtlindrande effekt, men också decongestant och antiinflammatorisk. Muskelavslappnande medel behövs ibland för massiv muskelspänning. Detta kommer att bryta den onda cirkeln under en kort tid: ingen spänning - ingen återhållsamhet och smärtan kommer att minska.

Vidare används värmebehandlingar, fysioterapi, injektioner och massage. Patienterna uppmanas att regelbundet göra speciella övningar regelbundet hemma.

Klagomålen i skulderarms syndromet kan vanligtvis lindras framgångsrikt med fysioterapi. (Bild: Kzenon / fotolia.com)

Hemmetoder - Avkopplande bad med eteriska oljor

Speciellt när dina nacksmuskler gör ont och din axel gör ont, är det bara ett avkopplande bad. Eteriska oljor som cajeput, enbär, rosmarin (inte högt blodtryck!), Lavendel och eukalyptus är idealiska för detta. Maximalt fyra droppar blandas med lite bra Johannesörtolja och då, om badvattnet redan finns i badkaret, rörs man med hand i vattnet. Om du inte har St John's wortolja till hands kan du också blanda de eteriska oljorna med lite kräm.

kajennpeppar

Cayennepeppar värmer inte bara inåt, men ingår nu i färdiga plåster och salvor. Plåsterna är inte lämpliga för alla. Högt blodtryckspatienter och de med känslig hud bör avstå från att använda den. Även denna värme är i grunden för massiv för vissa. En något mildare version är en salva som innehåller cayennepeppar. Detta kan doseras noggrantare. Både gips och salva finns tillgängliga på apoteket.

I naturopathic praktiken

Patienter med ett axelarmssyndrom går ofta också i den naturopatiska träningen. Speciellt när alla andra former av terapi inte har medfört önskad lättnad. Akupunktur, zonterapi, baunscheidtism, Cupping och antroposofisk medicin är några exempel på tillämpningar av naturmedicin praxis mot axel arm syndrom här. Fytoterapi, men även homeopati och Schüsslersalter erbjuder ytterligare terapeutiska möjligheter.

Fytoterapi håller i de ovanstående klagomålen växter som djävulens klo, häststången, maskros och näsan klar. I fallet med Schuesslersalter kan till exempel Salt No. 7 Magnesium Phosphoricum, applicerat som "heta siktar", lindra muskelspänning och smärta. I en befintlig inflammation hjälper antalet 3 Ferrum phosphoricum. Homeopatiska medel för skulder-arm syndrom inkluderar Rhus toxicodendron, Bryonia, Arnica, Magnesium fosforicum, Arsenicum album och Formica rufa.

Öronakupunktur används också framgångsrikt i naturläkemedel mot skulderarms syndromet. (Bild: hjschneider / fotolia.com)

Öronakupunktur riktar sig specifikt mot de drabbade områdena, som cervikal ryggrad, muskler och axlar. Detta, applicerat tillsammans med fotreflexologi, lindrar smärtan, minskar den smärtsamma muskelspänningen och gör den mer flexibel. Från traditionell kinesisk medicin är Moxa-terapin också känd. Med uppvärmd mussla, öppen eller i form av en cigarr, uppvärmes musklerna och mildrar inflammationen. Detta, gjort regelbundet, kan medföra lättnad på lång sikt. Detsamma gäller för Baunscheidtieren, som verkar antiinflammatorisk och främjar blodcirkulationen. Dessutom lindrar regelbunden cupping på muskelspänning symptomen.

Ofta är ett axelarms syndrom associerat med en allmän överdrivenhet i kroppen. Naturopati rekommenderar därför basrika dieter, adekvat hydratisering i form av stillvatten, bitter örter och baspulver.

sammanfattning

Sammanfattningsvis bör det sägas att klagomålen i ett skulderarms syndrom bör tas på allvar. Ju längre smärtan redan existerar desto svårare är behandlingen. Behandlingen av den underliggande sjukdomen kommer först. (Sw)
Specialtillsyn: Barbara Schindewolf-Lensch (doktor)