Hem rättsmedel för illamående

I den här artikeln kan du läsa om de framgångsrika hem rättsmedel för illamående (latin: illamående) kan användas. Illamående och kräkningar kan i detta fall en mängd olika orsaker, såsom mag-tarmsjukdom, matintolerances, sjukdom, biverkningar av läkemedel, graviditet och mer. Bakom klagomål något allvarligt måste därför inte är lika med dölja.

Ofta hjälper även enkla hemmetoder till att lindra den tråkiga känslan i magen och / eller illamående. Om emellertid obehaget kvarstår oftare eller över en längre tid bör en läkare konsulteras. Detsamma gäller om illamående är förknippad med massiva andra sjukdomar, såsom hjärtvärk, bröstkorg, yrsel och feber. Ingen tid måste gå förlorad här, eftersom det i nödfall kan vara ett tecken på hjärtinfarkt eller stroke.

innehåll

• Första hjälpen för illamående: citron och fruktäger
• Effektiv och okomplicerad: Omslag för magen
• Te för illamående
• Full bad i fall av illamående
• Melissa anda och ris vatten
• Schüsslersalter
• Akupunktur och akupressur
• Graviditet och illamående
• Allmänna tips

Första hjälpen för illamående: citron och fruktäger

Vid illamående kan sugande citron hjälpa till. Om detta är för surt, pressa ut det, blanda saften med stilla vatten och drick det i små sippor. Även den färska lukten av ett citron kan lindra obehaget.

Om du blir sjuk kan du lukta en nyskivad citron. (Bild: fotocrew / fotolia.com)

Ett annat hemmedel för illamående är fruktäger. En matsked av det blandas med ca 250 ml vatten och svalas, är inte mycket välsmakande men till hjälp.

Effektiv och okomplicerad: Omslag för magen

Kuvert och omslag är lätta att använda, aktuella hemmet för buksmärtor och illamående .

Wraps med helande lera är huvudsakligen kända för problem i muskuloskeletala systemet, såsom sprains, reumatiska klagomål och svullnad. Men jorden kan också tjäna bra i illamående.

Instruktioner för läkning av jordlindning Rör en mos från varm kamille te och läka lera pulver Sprid det om centimeter tjockt i mitten av en bomullstyg Vik trasan ihop och placera den på magen Dessutom kommer en annan bomull eller linneduk och en ullduk eller halsduk Tips: Effekten av den helande leran kan stödjas genom att placera en varmvattenflaska.

Belly wraps med en uppslamning av helande jord och kamille te kan vara till stor hjälp i illamående. (Bild: Heike Rau / fotolia.com)

Wrap med kamille Ett annat sätt att göra något om illamående. För en stark kamille te kokas och blötläggs med en bomullsduk, detta vriden ut och sedan täckt med magen. En varmvattenflaska eller en uppvärmd körsbärsstenkudde stöder uppvärmningseffekten. I denna ansökan kan kamille ersättas med pepparmynt. Det är också möjligt att blanda kamille och pepparmintte.

Ett annat effektivt hemmedel mot illamående är Oljeomslag med lavendel. Lavendelens essentiella olja från blommorna i den medicinska växten har en lugnande, analgetisk och antiinflammatorisk verkan.

Instruktioner för oljepackningar med lavendel Lägg några droppar lavendelolja till en bra bärolja (som mandelolja) Värm oljeblandningen något Nu doppas en bomullsduk eller en tygblöja i den uppvärmda oljan Krama tyget och placera det på magen Täck omslaget med en annan trasa och en ullduk Kuvertet kan förbli på magen så länge det är bekvämt

Te för illamående

Olika te kan motverka illamående från insidan ut. Vilken smak som är väl tolererad med en tråkig känsla i magen och / eller illamående skiljer sig helt från fall till fall. Vidare är vätskeintaget genom känslan av illamående ibland svår.

Kamille och pepparmynta
Särskilt användbart är pepparmint och kamomillte. Det mest kända är pepparmintte, som tidigare användes för illamående, illamående och akut kräkningar. Växtens helande effekt beror främst på den essentiella oljan i bladen, som huvudsakligen består av ämnena mentol, mentylacetat och menthofuran. Pepparmintoljan stimulerar matsmältningen, har en avslappnande effekt och lindrar illamående.

viktigt: Så att mag-tarmkanalen inte belastas av mentholet, bör man ta hand om att teet inte är för starkt, men ganska tunt.

Recept för pepparmintte Tvätta 10 färska mintblad Doppa dem lite så att de eteriska oljorna kan utvecklas Häll bladen över med en liter kokande vatten Ta bort infusionen efter fem till sju minuter Varning: För spädbarn och småbarn är detta te kontraindicerat på grund av mentol det innehåller. Istället erbjuds andra beprövade te, som fänkål, anis och kummin, som de flesta barn tycker om att dricka, här.

Nybryggt pepparmintte är ett bevisat hemmedel för magproblem och illamående på grund av de innehöll eteriska oljorna. (Bild: karepa / fotolia.com)

ingefära te
Ingefära betraktas som ett pålitligt hemmedel för kyla och obehag i matsmältningsorganet, som aptitlöshet och känsla av fullhet. I fall av illamående har den kryddiga knollen också visat sig vara en lättanvänd och effektiv lösning.

Recept för ingefära te Tvätta en liten bit färsk organisk ingefära (ca 2 cm) Skär roten i tunna skivor Lägg bitarna i en kopp och häll 250 ml kokande vatten över den Efter 10 minuter bryggningstid, skäm bort infusionen Drick teet ljummet och i små sips

Om du gillar skärpa kan du också använda ingefära rakt. Endera av en frisk röt är avskuren, skalad och tuggas, eller snarare den sötare versionen, den kanderade ingefära, greppad.

Teblandning för illamående på grund av nervositet
Om illamående utlöses av inre rastlöshet rekommenderas följande teblandning:

Recept för lugnande te Blanda två delar av johannesört och ena pepparmynta löv och valerian rot varje Sätt en tesked blandningen i en bägare Brew med en kvart liter kokande vatten Låt infusionen tränga i cirka sju minuter innan den spänns Drick en kopp i små sippor från te upp till tre gånger om dagen

Kreuzkümmeltee
Kummin är främst känd från det turkiska köket. Det berikar inte bara mat, det hjälper också till att behandla matsmältningsbesvär genom att lindra och lindra illamående. En tesked av detta kokas med en halv liter vatten i tio minuter och avkoket berusas sedan långsamt, i små sips.

Full bad i fall av illamående

Effektiv lättnad mot sjukdom kan ges av hydroterapiapplikationer. Särskilt värt att nämna är särskilt bad med citronbalsamblad och yarrow och det så kallade saltbadet.

Ett enkelt hemmedel för illamående är ett komplett bad med citronbalsamblad och vinrör. Varje är doused med två hällande matskedar i en kruka med en liter kokande vatten. Låt blandningen suga i ca 10 minuter och lägg sedan den i badvatten efter att ha spänts.

En annan badande variant är saltbadet med kardemumma. För detta ändamål tillsätts ca 400 gram havsalt och en del grädde, till vilken fem droppar kardamomolja av hög kvalitet har tillsatts, till badvattnet. Viktigt: Se till att du har en badtemperatur på 37 ° C så mycket som möjligt och en maximal badingtid på tjugo minuter.

Melissa anda och ris vatten

Ofta finns det fortfarande i medicinskroppen av den välkända melissaandan. Den här får inte heller göras här. På samma sätt är de svenska örterna efter Maria Treben bland de beprövade naturläkemedel som används för illamående.

Svenska örter är en traditionell naturlig botemedel mot illamående. Örterna eller de redan färdiga svenska bitterarna finns tillgängliga på apoteket. (Bild: TwilightArtPictures / fotolia.com)

I Asien dricker risvatten ett bevisat botemedel mot illamående. För att göra detta, laga en halv kopp ris med en hel kopp vatten i femton till tjugo minuter och drick sedan risvattnet.

Schüsslersalter

Även om Schüsslersalter inte är typiska hemmet, är de lätta att använda och också mycket hjälpsamma. Om du blir sjuk vid körning, till sjöss, på bussen eller på tåget, tar salt nr 9 (natriumfosforum) ofta.

Om sjukdomen är särskilt märkbar på morgonen kommer en kombination av # 8 (natriumkloratum) och # 9 (natriumfosforum) att hjälpa till. Som generell illamående har nr 2 (kalciumfosforum), nr 4 (kaliumklorat) och nr 7 (magnesiumfosforum) visat sig.

Akupunktur och akupressur

Den mest kända akupunktur / akupressur poäng för illamående är hjärtsäcken 6. Detta är belägen på insidan av underarmen mellan de två senor palpabla, tre fingerbredder under vecket av handleden.

Om punkten trycks i en till två minuter kan symptomen lindras, med en upprepad upprepning av applikationen är möjlig. I akupunktur använder terapeuten särskilda akupunkturnål, som är riktade mot perikardiet 6.

Effekten av akupressur har gjort armbandet mot illamående, så kallad "Sea Bands" -fördel. Dessa appliceras på varje handled. En liten plast nub är fäst vid bandet, som placeras korrekt på akupunkturpunkten, simulerar det oavbrutet och därigenom försvårar sjukdomen. En metod som ger en bieffektfri lösning, speciellt för resesjuka, för att klara de irriterande klagomålen.

Graviditet och illamående

Även om endast naturliga hemmet är nämnt här, är inte alla lämpliga för gravida kvinnor. Till exempel ingefära. Han sägs ha en arbetsstimulerande effekt. På samma sätt borde gravida kvinnor avstå från att använda kardemomolja och saffran.

Under graviditeten, några hem rättsmedel, som Kardemumolja ska inte användas. För att undvika risker. bör därför konsulteras innan du tar en läkare. (Bild: highwaystarz / fotolia.com)

I fall av illamående under graviditeten är det viktigt att undvika tung kost och hellre ta små, lätta måltider under hela dagen. En torr kex och en smut av mint te på morgonen (även innan du går upp) kan hjälpa till att krama morgonsjukan lite. På samma sätt hjälper smaken av färska eteriska oljor som citron, mandarin och apelsin. En promenad i frisk luft kan snabbt ge lättnad. Om illamående endast ska bäras medan du ligger ner, bör fönstren öppnas om och om igen för att ge tillräcklig frisk luft.

Ytterligare hemmet och naturläkemedelsbehandlingar för illamående finns i "Heilpraxis Ratgeber für Magen und Darm". Här kan du köpa guiden.

Allmänna tips

För de som ofta är sjuk är det bäst att bara äta små måltider. Bindade soppor, bananer, rusks och toast rekommenderas. Många vätskor i form av stillvatten är lika viktigt. Råa grönsaker eller råa frukter, alkohol, kaffe, nikotin, fett, kryddig - allt detta bör undvikas så långt som möjligt. Om hemmetoderna inte har någon effekt, är det viktigt att läka läkare omedelbart. (sw, nr, senast uppdaterad den 24.11.2016)