Tidsändring Mer än en av fyra har hälsoproblem

Start på vintern: Tidskifte orsakar hälsoproblem för var fjärde person

Det är dags igen den kommande helgen: Under natten från lördag till söndag återställs klockorna från klockan tre till klockan två. Och som varje halvår kommer tidsförändringen igen att orsaka hälsoproblem för många människor. Majoriteten av tyskar motsätter sig den återkommande övergången.

Burden på hälsan

Varje halvår är det den tiden igen: tidsförändringen kommer upp. Sommartid slutar i helgen. Under natten från lördag till söndag återställs klockorna från klockan tre till klockan två. Från och med då gäller vintertiden igen. Även om vissa är nöjda med den extra timmars sömn, sätter tidsförändringen på på din hälsa. Som framgår av en ny undersökning är majoriteten av tyskar mot den återkommande övergången.

På helgen byts klockorna från sommar till vintertid. Tidförändringen orsakar hälsoproblem för fler än en av fyra tyskar. De flesta vill att övergången ska avskaffas. (Bild: Johanna Mühlbauer / fotolia.com)

Antal omvandling motståndare på en ny hög

Medan diskuteras i länderna i Europeiska unionen om avskaffandet av sommartid, den motvilja mot att vrida klockan fortsätter att växa med människor i Tyskland - och når 80 procent Inversion motståndare en ny hög.

Detta framgår av en representativ Forsa-undersökning som beställts av sjukförsäkringsbolaget DAK-Gesundheit, för vilken mer än 3500 personer undersöktes rikstäckande.

Endast 17 procent av tyskar anser att tidsförändringen är meningsfull - under det gångna året var det fortfarande 25 procent.

Omkring en i två vill gärna njuta av sommartid i Tyskland permanent. Huvudskälet är att det är längre på kvällen.

Men mer än en av tre föredrar sommartid eftersom han tror att hon är friskare för kroppen.

Mer än en av fyra tyskar rapporterar hälsoproblem

Mer än en av fyra (28 procent) rapporterade i undersökningen om hälsoproblem efter tidsförändringen.

De flesta av de drabbade - 79 procent - känner sig trötta eller trötta. 62 procent hade redan problem med att somna eller somna. 39 procent kunde koncentrera sig sämre, 28 procent irriterades.

En av tio (nio procent) hade till och med ett depressivt humör. Speciellt människor mellan 45 och 59 år och kvinnor drabbas av tidsförändringen.

Trötthet och sömnstörningar

Att tiden förändras faktiskt kan leda till hälsoproblem är också upprepade gånger bekräftats av hälsoexperter, som påpekar att allt upplever huvudvärk, koncentrationssvårigheter, yrsel, trötthet och sömnstörningar hos många människor under de första dagarna efter.

Dessutom är förändringen enligt de danska forskarna orsaken till betydligt mer depression.

Och finska forskare fann i en studie att tidsförändringen kan ge en hög risk för stroke.

Avskaffande av tidsförändringen

Enligt EU-kommissionen kommer klockorna att presenteras för sista gången i alla EU-länder sommartid i kommande mars.

Därefter bör de enskilda länderna bestämma om de ska gå tillbaka till vintertid hösten 2019 eller stanna på sommartid.

"Avskaffandet av tidsförändringen är korrekt och viktigt," betonar DAKs verkställande direktör Andreas Storm.

"Många människor ständigt förändras", säger experten.

"På europeisk nivå måste kursen nu sättas snabbt så att det finns klarhet inför valet till Europaparlamentet i maj 2019." (ad)