Hur virtuell verklighet kan hjälpa rökare att sluta

Erbjuder virtuell verklighet nya sätt ur missbruk?

Tyskland tycker fortfarande om att röka. Över 25 procent av befolkningen hänger på den glödande stjälken. Enligt studier har Tyskland rökt i de 10 största länderna med de högsta röksiffrorna per capita. Vanliga återtagningsmetoder verkar inte vara effektiva trots en liten nedgång. Ett tyskt forskargrupp bryter nu ny mark och utvecklar rökavbrott med hjälp av virtuell verklighet.

Forskare vid universitetet i Siegen har programmerat en virtuell verklighetstillämpning som utformats för att hjälpa användare att besegra sin nikotinberoende. Laget vill ta itu med en stark känslomässig nivå i virtuell verklighet som ger användaren mer makt att inte fånga en cigarett. Dessutom tar applikationen användare till en annan värld, där de kan flytta sig från beroendeframkallande faktorer.

Forskare vid universitetet i Siegen utvecklar för närvarande en virtuell verkställighetsapplikation för att hjälpa rökare att sluta. (Bild: Syda Productions / fotolia.com)

Rökning - fortfarande en populär beroende

Fortfarande över 25 procent av befolkningen röker i Tyskland. Tobaksanvändning är mycket mer populär än något annat läkemedel. Tack vare sin popularitet är tobak också det farligaste medlet samtidigt. En av tio dödsfall över hela världen orsakas av rökning, en studie i tidningen "The Lancet" visade 2017. Tyskland ligger över genomsnittet. Med den nya Virtual Reality Prokejkt "ANTARES" bör rökning kunna träna, hur de kan motstå handtaget till cigaretten.

Bekämpa uppmaningen med virtuell träning

Som forskarna från Siegen rapporterar, sätter applikationen användaren i en artificiell värld. Här konfronteras han på olika ställen med föremål som oftast uppmuntrar till att röka, t.ex. en lättare, en askkopp eller en cigarett. Dessutom finns det också föremål som inte har något att göra med att röka. Användaren bör nu visuellt minska alla nikotinrelaterade objekt och därigenom ge dem en lägre relevans. Andra objekt ska istället bli visuellt förstorade, förklarar projektgruppen.

Stärka begreppet strategi för undvikande av tillvägagångssätt

"Från tidigare studier vet vi redan att en sådan träning - även känd som" approach avoidance training "- kan få en liten inverkan på att röka på datorn, säger psykologi professor dr. Tim Klucken i ett pressmeddelande. Laget vill öka denna effekt genom virtuell verklighet.

Virtuell verklighetsterapi

Användaren är helt kidnappad till en annan värld med virtuella verkställande glasögon. "Den emotionella nivån är därför mycket mer adresserad än att sitta framför den klassiska stationära datorn," tillägger professor Dr. med. Dr. Björn Niehaves, som också är involverad i projektet. Den potential som den virtuella verkligheten erbjuder för terapi har ännu inte undersökts tillräckligt.

Adressera en ny nivå

Enligt forskarna kan användarens impulsiva och känslomässiga system uppnås med Virtual Reality. Konventionella nikotinterapier skulle istället rikta sig mot det reflexiva systemet. Med andra ord är exponeringen av rationella argument inte tillräckligt för att många människor slutar röka. "I beroende är impulsivsystemet mycket viktigare än den reflexiva," säger Klucken. I många fall skulle människor plötsligt och impulsivt använda sina cigaretter, till exempel när de har kämpat eller argumenterat.

Som ett komplement till konventionell terapi

"Vår ansökan är inte säkert ett mirakelvapen", noterar Klucken. Forskarna hoppas emellertid att en kombination av den virtuella verkligheten med kända rökningsprogram leder till bättre rökningstopp.

Deltagarna önskade

I nästa steg i projektet kommer laget kring Professor Niehaves att testa vilken version som bäst accepteras av användarna. Rökare mellan 18 och 65 år, som har rött i minst sex månader och konsumerar minst sex cigaretter om dagen, söker för närvarande detta. Om du är intresserad av att delta, kan du kontakta universitetet i Siegen.

De som föredrar att inte fånga VR-glasögonen, finner i artikeln "att ge upp röka" stöd. (Vb)