Vad ska man göra i postnatal depression

40 procent av kvinnorna drabbas av den så kallade baby bluesen

11/21/2011

Många kvinnor lider av humörsvängningar efter födseln. Man skiljer sig mellan de så kallade „baby Blues“ och postnatal depression. Enligt seniorläkaren Susanne Simen från Nürnbergs klinik påverkas cirka 40 procent av kvinnorna av baby blues. Omkring 10 procent till 15 procent lider faktiskt av postnatal depression. Enligt experten finns det goda möjligheter att bota den här depressionen: „Sex veckors behandlingstid är vanligtvis tillräcklig.“

Depression efter födseln ofta okänd
Ofta förblir postnatal depression okänd. Siemens förklarar enligt följande: „En mamma ska göra allt hon kan för att arbeta för sitt barn. Och då står det: Det går!“ Många unga mödrar skulle skämmas, eftersom de inte är glada trots det nyfödda barnet som förväntat, rapporterar seniorläkaren. Bortsett från detta skulle lyssnare och läkare ibland kunna spela och bekräfta de drabbade kvinnorna. Det är felbedömt att utmattning är normalt endast i viss mån efter födseln.

Typiska tecken på postnatal depression inkluderar de vanliga tecknen på depression, brist på energi, irritabilitet, en känsla av undervisning och icke-känsla och hormonella fluktuationer. Susanne Siemen rapporterar: „Typiska symptom är också tidigt uppvaknande, modern ligger full panik och rädsla för framtiden klockan fem eller sex vid vaken i sängen.“

Vad ska man göra i postnatal depression?
Under alla omständigheter bör terapeutisk hjälp söks hos de drabbade. I många städer finns det faciliteter som „Mor och barn ambulans för postpartum psykiskt sjuka mödrar“ LWL-Klinik Dortmund, där drabbade lär sig kompetent hjälp. Förutom professionell hjälp spelar släktingar och vänner en viktig roll. Om den unga mamma känner sig förstådd och stödd av sin sociala miljö, är detta ett viktigt bidrag till återhämtningen. Dessutom kan naturläkemedel användas för att stärka psyken och kroppen. Exempel är Bach-blomterapi eller Schüßler-salter. (Ag)