Vad ska man göra i halsbränna och reflux?

Ofta kan enkla förändringar i vardagen förhindra att halsbränna uppträder

2014/06/30

Många människor lider av halsbränna efter att ha ätit mat som currywurst, cola och choklad, som vanligtvis går bort efter en kort tid. „Men det finns också drabbade som lider av kronisk halsbränna“, i vilken „en vanlig orsak till gastroesofageal refluxsjukdom, efter det engelska namnet Short GERD heter“ är, rapporterar „Berlin morgonpost“.

Kronisk halsbränna vid återflöde orsakas av återflöde av magsyra, gall och / eller magsinnehåll i matstrupen. Kontakten med magsyran leder till korrekta kemiska brännskador i vävnaden, vilket kan orsaka inflammationer i matstrupen och halsen. Normalt hindrar sfinkteren mellan matstrupen och magen återflödet av magsinnehållet, men i GERD-patienterna är muskeln för svag, säger hon „Berlin morgonpost“. Förutom hals- och halsvärk, bör hosta och bröstsmärta också nämnas här som potentiella följder. Andra komplikationer kan inkludera lunginflammation eller till och med esofageal cancer. Papperet ger också några tips som hjälper till att förebygga eller minimera förekomsten av halsbränna.

Tips mot halsbränna
Patienter rekommenderas till exempel att dricka så lite alkohol som möjligt och att uppmärksamma deras vikt och näring. Fett och stekt mat bör undvikas så mycket som möjligt. Vid måltider rekommenderas små till medelstora storlekar, eftersom risken för återflöde av maginnehållet i matstrupen ökar med full mage. Sist men inte minst, kroppshållning spelar också en roll hos många människor och dessutom kan även ett bälte som är för hårt fastsatt gynna förekomsten av halsbränna, rapporterar det dagliga. (Fp)