Tips mot resesjuka hos barn

Att resa illamående på bilritt är vanligt bland barn

2014/07/15

„Mamma, jag är sjuk“ - en fras som är känd för många föräldrar när de är i bilen med sina barn. Ibland lider de små så mycket av den missuppstånd som de måste kräka och resan kan inte fortsätta. Men med hjälp av några knep och tips kan föräldrar göra resan mycket roligare för sina avkommor.

Ingen allmän förklaring till varför inte alla barn påverkas
För många familjer ett välkänt scenario: Bagaget är slutligen stuvat, barnen sitter fast på baksätet och bilen i den efterlängtade semestern kan äntligen börja. Men efter några kilometer är den lilla plötsligt dålig, ibland så våldsam att resan måste avbrytas omedelbart. Huruvida eller hur dåliga barn i bilen är dåliga, men det är helt annorlunda. Även läkare känner inte till en filtförklaring för det faktum att vissa inte påverkas alls och hos andra är illamående och kräkningar allt mer. „I vissa är jämviktsorganet uppenbarligen så känsligt att framför allt centrifugalkrafterna i kurvor kan leda till illamående“, så Hermann Josef Kahl, barnläkare i Düsseldorf, mitt emot nyhetsbyrån „dpa“.

Kinetos orsakas av „förvirring“ av hjärnan
Den så kallade „åksjuka“ Enligt Kahl är (kinetos) mycket obehaglig, men ofarlig i de flesta fall. Illamående orsakas av a „förvirring“ av hjärnan, eftersom varje person vanligtvis är baserad å ena sidan genom ögonuppfattningen och å andra sidan på känslan av balans i inre örat. Vad som är viktigt är emellertid vilken information som vidarebefordras från orienteringssystemen till hjärnan: om de mottagna stimuli matchar allt är bra. Men om hjärnan får motsägelsefulla signaler växlar den till en „alarm“ och som ett resultat reagerar kroppen på illamående, yrsel och generell sjukdom. I bilen händer detta relativt snabbt när det finns mer rörelse än vad som kan ses, varför barn är särskilt bekymrade när de läser, till exempel.

Bättre titta ut genom fönstret än att läsa
Men enligt Kahl kan föräldrar göra mycket för att göra resan i bilen lite trevligare. Framför allt är mycket frisk luft viktigt, så du borde ta pauser med jämna mellanrum, där barnen kan röra sig utanför bilen. Dessutom rekommenderar experten att utsatta barn inte ska äta så mycket innan en lång körning. Det är också bra om föräldrar lär sina barn lämna så mycket som möjligt titta ut genom fönstret - eftersom det kurvor och gupp uppfattas visuellt, skapa en uppfattning skillnad mellan ögat och innerörat kan undvikas. Men aktiviteter där blicken är riktad nedåt, främja illamående med något ökat - därför finns böcker, bärbara datorer, tabletter eller brädspel på språng, särskilt för utsatta barn inte är en lämplig tidsfördriv för enheten. (Nr)