Insomnia studie ökar risken för att utveckla astma

Sömnproblem kan öka risken för astma vid vuxen ålder
Astma är en utbredd sjukdom för närvarande. Också i Tyskland lider många unga och gamla människor av astma. Forskare fann nu att sömnlöshet kan vara en riskfaktor för utvecklingen av vuxenastma.

Forskarna från det norska vetenskaps- och teknologinhögskolan fann i sin studie att sömnlöshet kan öka risken för vuxenastma massivt. Läkarna publicerade resultaten av sin studie i tidskriften "European Respiratory Journal".

Många människor i Tyskland lider av sömnlöshet. Förstörd sömn påverkar de drabbades prestationer. Läkare fann att sömnlöshet också ökar risken för astma. (Bild: Dan Race / fotolia.com)

Vad orsakar astma??
Astma är en kronisk andnings sjukdom. Sjukdomen har redan kopplats till fetma och luftföroreningar. Men rökning, allergier, virusinfektioner och exponering för vissa typer av damm och kemikalier ökar risken för att utveckla astma, förklara de norska experterna. Det finns även nya studier som har kopplat astma till depression och ångest hos vuxna.

Hur påverkar sömnlöshet dig??
Vad menas med sömnstörningar? Sömnlöshet definierar svårigheter att initiera eller bibehålla sömn eller en allmän dålig sömnkvalitet, förklara läkarna. Sömnstörningar är särskilt vanliga hos astmapatienter.

Läkare analyserar sambandet mellan astma och sömnlöshet
För forskningen undersökte forskarna data från den så kallade Nord-Trøndelag Health Study (HUNT). Denna studie ger en kontinuerlig hälsundersökning av hela befolkningen i länet Nord-Trøndelag i Norge under en period av över 20 år. Läkarna analyserade i undersökningen sambandet mellan astma och sömnlöshet.

Hos personer med kronisk sömnlöshet är risken för astma tre gånger högre
Totalt undersökte studien 17 927 deltagare mellan 20 och 65 år. Ämnen med sömnlöshet rapporterade svårigheter somna, svårigheter att upprätthålla sömn och dålig sömnkvalitet, säger experterna. Deltagarna intervjuades om sina sömnlöshetsproblem i början och slutet av studien. Läkarna fann att risken för astma var tre gånger högre hos personer med kronisk sömnlöshet.

Hur stark påverkar olika former av sömnlöshet risken för astma??
Om personer i studien rapporterade att de ofta hade problem att somna under den senaste månaden ökade risken för astmautveckling med cirka 65 procent under de närmaste elva åren, säger författarna. Om liderna hade svårt att somna nästan varje natt ökade risken även med 108 procent jämfört med personer utan sömnstörningar. När personer rapporterade dålig sömnkvalitet mer än en gång i veckan hade de en 94 procent ökad risk att utveckla astma.

Sömnproblem orsakar förändringar i kroppen med skadliga effekter
Slutligen hade personer med kronisk sömnlöshet en tredubbar högre risk att utveckla astma jämfört med personer utan sömnlöshet. Resultaten tyder på att eventuella förändringar i kroppen på grund av sömnstörningar kan orsaka skadliga andningsverkningar.

Ytterligare forskning behövs
Ett ökat fokus på de negativa hälsoeffekterna av sömnlöshet kan vara till hjälp vid förebyggande av astma, säger läkare. Dock krävs ytterligare prospektiva studier för att bekräfta resultaten från den aktuella studien. (As)