Studie knä smärta kan också främja depression

Knäsmärta orsakad av artros kan ha allvarliga konsekvenser

Många drabbas av knäsmärta, vilket ofta beror på artros. Slidgigt påverkar miljontals människor över hela världen. Förekomst av knäsmärta som ett resultat av artros kan påverka livskvaliteten, vilket i sin tur tycks leda till depression.

Forskarna från Toho University och Keio University i Japan publicerade resultaten från deras senaste studie i den engelska tidskriften "Journal of the American Geriatrics Society".

Knäsmärta kan leda till betydligt lägre livskvalitet hos de drabbade. En sådan minskad livskvalitet resulterar ofta i depression. (Bild: artstudio_pro / fotolia.com)

Hittills har det varit lite forskning om detta ämne

När människor drabbas av knäsmärta på grund av artros, leder det ofta till depression. Denna effekt beror på den allmänna försämringen av livskvaliteten, förklarar experterna. Hittills har få studier undersökt effekterna av knäsmärta på utvecklingen av depression. Läkarna undersökte hur knäsmärta och nedsatt knäfunktion påverkar depression.

573 personer deltog i studien

För sin studie såg forskarna på data från 573 personer i åldern 65 år för att bedöma effekten av knäsmärta på hälsan och livskvaliteten hos äldre vuxna i centrala Japan. I början av studien (mellan 2005 och 2006) hade ingen av deltagarna symptom på depression. I slutet av studien deltog alla deltagare i en undersökning. Ämnenna besvarade sedan frågor om knäsmärta och undersöktes också för depressionssymptom.

Tolv procent av deltagarna utvecklade depression

Forskarna fann att nästan tolv procent av deltagarna hade symptom på depression i slutet av studien. Om människor ofta drabbats av knäsmärta i sängen på natten eller haft smärta samtidigt som de sätter på strumpor, till exempel, var de som drabbades mer sannolikt att rapportera symptom på depression, förklarar studieförfattarna.

Äldre personer med knäsmärta bör kontrolleras för depression

Forskarna konstaterade i sin studie att äldre vuxna med knäsmärta skulle troligen gynna om de skulle screenas för risk för depression.

Knäsmärta påverkar livskvaliteten

Smärta i knäna kan allvarligt påverka människor. Fysisk aktivitet är viktig för god hälsa och ordineras av läkare för att behandla en rad sjukdomar inklusive diabetes och hjärt-kärlsjukdom. Men många människor följer inte detta råd på grund av deras värkande leder och rädslan att träning kan skada dessa leder. Forskning har emellertid visat att sporten är en bra smärtstillande medel de senaste åren. Idag rekommenderas träning över hela världen för behandling av smärtsamma leder hos medelålders och äldre.

Träning skyddar mot smärta

Genomförandet av denna rekommendation är inte lätt. De flesta upplever först en tio procent ökning av smärta när de börjar träna fysiskt. Men det här är inte ett varningsskylt, men kroppen signalerar bara att de som drabbas gör något som de inte brukade, förklara läkarna. Ben, muskler och brosk i människokroppen anpassar sig till belastningen över tiden och deras kvalitet förbättras när människor tränar regelbundet. (As)