Sovande beteende i håret igenkännligt

Det sovande beteendet är igenkänt av håret. En analys av enskilda gener avslöjar huruvida människor är till exempel tidiga stigare eller sena sliprar.

(24.08.2010) Kryssar klockan också i ditt hår? Inte riktigt, men männens sömnsbeteende är också igenkännligt genom en analys av enskilda gener i håret. Till detta resultat har japanska forskare kommit i en serie experiment. Genom studieresultaten hoppas forskarna få mer kunskap om behandling av sömnproblem och sömnstörningar. Sådana så kallade klockgener är redan kända för forskare i mer än tio år. Det har också varit känt under en tid att en permanent störning av den inre klockan leder till sjukdomar.

Forskare att studera ledare Makoto Akashi av Yamaguchi University of Japan tillfrågade kallas follikeln celler trasiga hår. Klock gener som spelar en roll i att kontrollera kroppen klockan människor. Forskarna fann att i de ämnen som står upp tidigt kan de enskilda generens tidigaste aktivitet upptäckas. För arbetare och anställda som arbetar i vecko roterande skift faserna där klock generna uttrycks i förhållande till vakenhet skiftade med 5 timmar i genomsnitt.

Den interna klockan, som styrs av klockgener, har varit vetenskapligt bevisad i mer än tio år. Den interna klockan anger organens funktioner och takt. Den mänskliga biologiska klockan reglerar bl.a. lagring av energi och dess utnyttjande i en "cyklisk rytm". Därvid är den mänskliga organismen orienterad bl.a. till externa förhållanden som dag och natt. Den "interna klockan" regleras i hjärnan av "suprachiasmatisk kärna". De flesta människor känner en störning av den interna klockan med en "jetlag". Detta orsakar organen „fel tid“ aktiveras när det finns tidsvariationer. Detta leder i sin tur till symptom och klagomål. Sådana "klockor" existerar inte bara i hjärnan utan också i andra delar av människokroppen. Biologiska klockor finns i hjärnan, lever, lunga, hjärta, njure och bukspottkörteln.

Skiftarbetare påverkas särskilt av ett urval av klockan. Här ändras klockan nästan varje vecka. Om kroppen just har stabiliserats på den nya klockan, måste detta orientera sig igen vid nästa växlingsbyte. Skiftarbetare visar därför ökad risk för sjukdom. I industriländerna blir den interna klockan alltmer synkroniserad. Till exempel orsakar artificiellt ljus på kontoret dag och natt att känna sig störd.

Under studiens gång samlade forskare håret var tredje timme från totalt fyra ämnen. De tog hår från håret och skäggets hår. Studiedeltagarna hade tidigare anpassats till en vanlig daglig rytm. Om deltagarna hade tjockt hår var det tillräckligt med fem hår för att tydligt mäta genernas aktivitet. För dem som hade fint hår var minst 20 hår nödvändigt. Hittills har forskare genaktiviteten bland annat i hudceller som tas från en biopsi.

Studien fokuserade emellertid främst på shiftworkers. Samma serie experiment gjordes också för skiftarbetare som arbetar växelvis på morgonen och sena skift. Men genernas aktiviteter under dagens lopp var mycket förändrade och ostrukturerad. En av generna, Per3-genen, var den mest aktiva i studiedeltagarna med en vanlig rytm ungefär en timme innan de vaknade. För skiftarbetare som arbetade i morgonskiftet var genen mest aktiv i en timme efter att ha stigit upp.

Skiftarbete är därför hälsofarligt. Skiftarbetare är mer benägna att drabbas av sömnstörningar, metaboliska störningar, diabetes, hjärt-kärlsjukdomar och cancer. Men ett allmänt uttalande att alla shiftworkers är lika drabbade, kan inte göras. Individens kropp utvecklar olika toleranser. Många "inre klockor" anpassar sig bra till olika sätt att leva, andra inte alls. Varför det här är så annorlunda, kan inte sägas tydligt idag. (Sb)

källor:
I: PNAS 10.1073 / pnas.1003878107, 2010. och
Störning av den interna klockan orsakar diabetes