Dela med sig:
Post-Traumatic Stress Disorders När dramatiska upplevelser lämnar djupa betyg
För många människor som har upplevt fruktansvärda saker, lämnar erfarenheterna sitt märke. Det händer att dessa mentala sår påverkar drabbade personer under en livstid. I jargongen nämns en posttraumatisk stressstörning. Intresserade människor behöver absolut professionell hjälp.
Posttraumatisk stressstörning efter traumatiska händelser
har upplevt hemska människor, så kallade posttraumatiskt stressyndrom kan (PTSD) kan förekomma i tillägg till ångest och depression, även om den traumatiska händelsen redan delvis går tillbaka veckor eller månader, till och med år. "Stressande händelser som allvarliga olyckor, sjukdomar och naturkatastrofer, men också uppleva betydande psykiskt, fysiskt och sexuellt våld, och allvarliga förluster och försummelse erfarenheter i allmänhet kallat traumatizing", skriver den tyska Trauma Foundation.
När människor upplever dåliga saker kan de uppleva en posttraumatisk stressstörning. Berörda behöver då nödvändigtvis professionell hjälp. (Bild: Osterland / fotolia.com) Intresserade personer behöver professionell hjälp
"Klassiska exempel här är den posttraumatiska stressstörningen hos skadade soldater, flyktingar, offer för våldsbrott eller olycksoffer", säger experterna.
Att speciellt flyktingar ofta påverkas, visade också en studie av syriska barn i Bayernkaserne i München förra året. Det visade sig att över hälften av flyktingarna nått Tyskland traumatiserade.
Men även i detta land finns det många omständigheter som kan leda till PTSD. Till exempel rapporterade brittiska forskare att missfall hos kvinnor ofta leder till posttraumatisk stressstörning.
Men vad som helst orsaken är att alla drabbade behöver professionell hjälp. Nyhetsbyrån dpa rapporterar i en ny rapport om en drabbad kvinna och hur hon behandlar sin posttraumatiska stressstörning (PTSD).
"Han har bara förföljt mig"
För flera år sedan hittade Gisela Huber (namnändring) den livlösa kroppen av en man i en sjö. Den utbildade livräddaren spenderade en halvtimme ensam med den döde i vattnet och väntade på hjälp. Till slut drog hon liket till stranden med hjälp av ett rep.
Men de ville inte släppa på bilderna. "Han följde mig bara," säger hon om den drunknade mannen. Enligt byråns rapport tar det mer än fyra år för henne att lära sig att hon har en posttraumatisk stressstörning.
"Jag kände mig ansvarig och jag ville inte att den skulle gå ner igen. Jag vet hur svårt det kan vara för familjen om de inte kan begrava sina släktingar, säger Huber. De första dagarna efter upptäckten hade varit katastrofala.
Tro på det goda förstörs
"Den posttraumatiskt stressyndrom (PTSD) är en psykologisk reaktion som kan uppstå efter en traumatisk upplevelse", förklarar Beate Klofat, psykolog och psykoterapeut från Hamburg i dpa meddelande.
Denna erfarenhet kan vara antingen kortlivad, som en allvarlig olycka, eller ta längre tid än ett gisslan. Efter man -made trauma som våld är risken för PTSD därför särskilt hög. Enligt informationen påverkas upp till 65 procent av krigsupplevelser.
"Det verkar som om tron på det goda i dessa människor förstört", förklarar Iris Hauth, ordförande för det tyska sällskapet för psykiatri och psykoterapi, psykosomatisk medicin och neurologi (DGPPN).
Smärtsamma minnen och mardrömmar
Kanske är utsöndrade stresshormoner under upplevelsen en orsaksfaktor för en PTSD, eftersom de förhindrar att upplevelsen lagras korrekt. "Minnet är fortfarande tillgängligt som råmaterial, vilket inte var korrekt packat och märkt. Därför återkommer fragment flera gånger som flashbackar, säger Klofat.
De viktigaste symptomen är flashbacks som pushing, smärtsamma minnen och mardrömmar. Det sägs att lider inte kan skilja mellan här och nu och förflutna. "De upplever flashbacks som om de var tillbaka i den traumatiska situationen", förklarar Klofat.
De drabbade drabbas ofta av pension
Dessutom är lider ofta spända och kan inte koncentrera sig. "Ofta finns det socialt tillbakadragande och känslomässig likgiltighet", förklarar Hauth, som är läkare av Alexian St. Joseph Hospital i Berlin-Weißensee.
Gisela Huber, som sökte hjälp i åratal, har hittat en annan drunknad person under tiden och såg en mans kropp som rullade över tåget. Trots att varje erfarenhet väckte det gamla trauman igen, var hennes tro ett stöd för henne. "Jag hade den inre säkerheten att Gud så småningom skulle visa mig rätt plats att få hjälp."
Religiositet kan därför fungera som en skyddande eller stödjande faktor i en PTSD. Eftersom: "Människor med ett starkt socialt nätverk eller de som ser ett speciellt syfte i livet, mindre benägna att utveckla en PTSD", säger Klofat.
Tidigare kriser eller existerande psykiska problem som depression är enligt Hauth faktorer som ökar sannolikheten för PTSD.
Ett viktigt element i terapin är konfrontation
Det har nyligen rapporterats att sömn kan bidra till behandling av traumatiska upplevelser. Men enligt dpa är huvudelementet i terapi konfrontation. Att undvika minnena och inte prata om dem främjar det stadium där de traumatiska minnena förblir oförarbetade.
"Man kan föreställa sig minnen som en hög med kläder. Dessa måste först vikas ordentligt i garderoben så att de inte faller på dig varje gång du öppnar garderobsdörren, säger Klofat.
Ingen borde plågas med trauman för livet
"Som en släkting är det viktigt att lyssna, låt personen få veta och svara på deras behov", säger Hauth.
Gisela Huber, som i början av sin behandling i en särskild trauma center, hade en önskan att leva igen som innan trauma, tror idag, sex år efter slutet av sin behandling, för att ha gjort detta.
Hon arbetar och simmar regelbundet i sjön där hon fann kroppen. "Jag vill uppmuntra alla att prova en terapi. Ingen borde spendera en livstid som plågar trauman. "(Ad)