Med tuggummi mot halsbränna

Med tuggummi mot halsbränna

21/02/2011

I halsbränna kan tuggummi vara till hjälp. Tuggningen av tuggummi stimulerar salivproduktionen och därigenom neutraliserar den stigande magsyran som är ansvarig för halsbränna, enligt tidningen „naturläkare“ i sin nuvarande fråga.

Den stigande magsyran är ofta orsaken till halsbränna, vilket resulterar i sur regurgitation, tryck eller brännande bakom bröstbenet. Stimuleringen av salivproduktionen ökar salivationen och förhindrar magsyra att stiga, rapporterar tidningen „naturläkare“.

Halsbränna är uppfattad som en brännande, repande känsla i matstrupen orsakad av magsyra eller chym i magen. Halsbränna är särskilt vanligt efter överdådiga måltider, speciellt när magsyra och surhet kan strömma tillbaka i matstrupen på grund av otillräcklig ocklusion av magsöppningen (reflux). I överviktiga eller hastig lyftsele och under klagomål graviditet ökar främst på grund av trycket i den övre buken är kraftigt förhöjd, sålunda ökningen av magsyra gynnas. Många andra faktorer är kända inom tekniken, vilket väsentligt ökar risken för halsbränna. Till exempel anses tobaksrök, kaffe, alkohol, kolsyrade och feta måltider som riskfaktorer för halsbränna, enligt tidskrifts rekommendation „naturläkare“ om nödvändigt bör undvikas. Dessutom rekommenderas de drabbade att uppmärksamma vilka av de potentiella triggers de tolererar dåligt och att avstå från dem i framtiden.

Enligt experterna kan även en förändring av matintaget redan bidra till att eliminera halsbränna. Många små måltider i stället för små portioner är ett första steg här, enligt nutritionists. Enligt tidningen bör fyra eller fem små måltider tas under hela dagen istället för två stora portioner. Dessutom bör man ta hand om att ta den sista måltiden tre timmar innan man går och lägger sig. Också, lider rekommenderas att avstå från kryddig, hög fetthalt, stekt, stekt, mycket sura livsmedel. Produkter som tillverkas av vitt industrisocker och mjöl bör också undvikas, om det är möjligt, för att inte alltför stimulera magsyraproduktionen. Dessutom rekommenderar nutritionists patienter med halsbränna att äta sina måltider i en lugn miljö och utan tidstryck. Också i naturläkemedel erbjuds många behandlingar för halsbränna, speciellt med teblandningar, till exempel. Från calamusroten, kan rygg och pepparmynta eller infusioner av kamomillblommor relativt lätt framgång uppnås. Också erbjuda läkningslera (till exempel Luvos eller Bullrich´s, omrörda i vatten eller som en kapsel) för att minska mängden syra i magen kemiskt fysiskt.

Borde inte tillbaka klagomålet ännu att de berörda personerna rekommenderas i alla fall till en läkare eller medicinsk undersökning utesluta maligna sjukdomar och fortsätt med individuellt anpassad till patientbehandlingar för halsbränna. (Fp)

Läs också:
Självbehandling för halsbränna på grund av återflöde
Vad hjälper till med halsbränna på natten?

Bild: Manwalk