Lågkarb dieter hjälper kontrollen med typ 2-diabetes bättre

Låg kolhydrat diet sparar vissa drabbade från att ta mediciner
Typ 2-diabetes är en metabolisk sjukdom där hormoninsulin fungerar sämre. Resultatet av detta är då ökade blodsockernivåer. Forskare har nu upptäckt att en diet med låg kolhydrater hjälper människor att kontrollera sitt tillstånd bättre. Vissa patienter behöver inte längre medicinering för att reglera blodsockret.

Forskare fann i en undersökning att tio veckor senare fann folk som låg på en kolhydrat med låg fetthalt att deras blodsockernivåer sjönk. Av den anledningen anser läkare att låga carbdieter kan vara ett tillförlitligt sätt att bättre kontrollera typ 2-diabetes i framtiden. Forskarna kommer att publicera resultaten av sin studie på det så kallade europeiska överviktstoppmötet i Sverige.

Personer med diabetes har problem med sitt blodsocker. De måste ständigt kontrollera detta för att undvika farliga hälsoeffekter. Forskare har nu funnit att en förändring i kost hjälper till att bättre hantera sjukdomen. Med en låg kolhydratdiet behöver även vissa patienter inte längre ta mediciner för att kontrollera blodsockret. (Bild: lieselfuchs / fotolia.com)

Regelbundna undersökningar hos barn med diabetes är särskilt viktiga
En översyn av mer än 80 000 personer som fattade en fetma, högkarbohydratdiet har nu visat att efter ungefär tio veckor av denna förändring i kosten sjönk blodsockernivån, rapporterar Telegrafen. Detta gör det mycket lättare att kontrollera en sådan sjukdom. Cirka 75 procent av äldre barn med diabetes får inte screening för att kontrollera deras tillstånd. Dessa inkluderar till exempel ögon- och fotundersökningar samt mätningar av tillväxt, blodtryck, njurfunktioner och kolesterol. Om barn inte stöds i hanteringen av deras sjukdom i tidigt liv ökar risken för livshotande komplikationer för dem, säger forskarna enligt telegraf.

Fördelar med en låg-carb diet
Deltagarna i studien hade deltagit i en undersökning som följde en så kallad låg carb diet plan. I denna typ av diet försökte försökspersonerna konsumera lågmjölksföda. För detta tog de mycket protein och hälsosamma mättade fetter, såsom olivolja och nötter, förklarar författarna Telegrafen. Mer än 80 procent av alla ämnen påstod ha förlorat minst 10 procent av sin vikt genom denna typ av diet. Mer än 70 procent av deltagarna upplevde förbättringar av blodsockret efter tio veckors kostförändring och en femte sa att de inte längre behövde mediciner för att reglera blodsockret.

Officiella dietriktlinjer bör omgående revideras
Under tiden driver vissa läkare för en översyn av nuvarande kostråd. Den nya studien har gett tydliga bevis på fördelarna med en låg kolhydratdiet, säger experterna. Hittills håller de flesta patienterna sig på näringsplaner som inte stöder låga kolhydratdieter. Folkhälsa England (PHE) och Diabetes UK bedömer fortfarande det som förklarar läkare. Bekymrade dessa planer och försökte gå ner i vikt. Blodsockret förblev dock högt och så hade liderna fortsatt tillgripa medicinering, lägger författarna till Telegrafen.

Endast i Storbritannien drabbas mer än 2,7 miljoner människor av typ 2-diabetes
Endast i Storbritannien drabbas över 2,7 miljoner människor av typ 2-diabetes. Denna sjukdom är nära kopplad till fetma. Omkring 750 000 människor antas ha odiagnostiserade symtom på sjukdomen, rapporterar experterna. En förändring av kost kan troligen hjälpa många av de drabbade att bättre hantera sitt tillstånd och kontrollera deras blodsocker lättare. (As)