Ryggsmärta alltid var allvarlig Ta en herniated skiva kan vara en medicinsk nödsituation

Ryggsmärta har upplevts av nästan alla. Ofta beror dessa på spänning och försvinner efter en tid igen. Men bakom symtomen kan också gömma en hernierad skiva. Därför är uthållig smärta och symptom, t.ex. Under alla omständigheter tas larmsymptom på allvar och förtydligas medicinskt. I en intervju med nyhetsbyrån "dpa" förklarar experter hur man känner igen en hernierad skiva och vilka behandlingsalternativ som finns tillgängliga.
Ryggsmärta är en av de vanligaste orsakerna till missade dagar
Nästan varje vuxen har påverkats av ryggsmärta åtminstone en gång under sitt liv. Enligt en ny utvärdering av DAK-hälsa är dessa bland de tre vanligaste orsakerna till sjukskrivning, var femte dag i frånvaro (20,6 procent) orsakad av en sådan muskuloskeletala sjukdom. I de flesta fall orsakas obehaget av muskelspänning eller t.ex. orsakade en blockerad ryggrad och gå tillbaka inom några veckor. Om ryggraden eller ryggsmärta kvarstår i mer än fyra veckor, ska en läkare omedelbart konsulteras för att avgöra om ryggraden kan påverkas. Eftersom en hernierad skiva ofta förblir oupptäckt, även om klagomålen endast ibland, till exempel. inträffa efter långvarigt sittande.

Ta alltid en hernierad skiva på allvar. Bild: Henrie - fotolia

Smärta kan stråla upp till arm eller ben
Den akuta hernierade skivan uppträder vanligen mycket plötsligt. Ibland kan en enkel rotation eller lyfta en låda redan tillräckligt i fallet med en motsvarande pre-skada. För de 23 diskarna, som tjänar som en buffert och suspensionen mellan kotkropparna, har en geléliknande, mjuk kärna i centrum och är användbara för stabilisering av ett hårt, men samtidigt elastisk "Faserrring" ( "annulus fibrosis") omgiven. Uppstår till exempel genom att lyfta vattenlådan ökat tryck, kan denna fiberringen sönder, varigenom materialet penetrerar från kärnan utåt och pressar på de omgivande nerverna.

Som en följd av detta uppträder ofta stakande rygg- eller nacksmärta, vilket kan utstrålas i arm eller ben. Beroende på vilken del av ryggraden som drabbas kan andra symtom som neurologiska underskott (stickning, furig känsla i benet, "rinnande myror") eller förlust av reflexer uppträda. Också i händelse av förlamning ska en läkare konsulteras så snart som möjligt, förklarar Reinhard Schneiderhan, president för den tyska spine ligan och ortopedisten i München, i en intervju med nyhetsbyrån.

Okontrollerad förlust av pall eller urin är ett akut varningssignal
Förutom där det finns en annan viktig varningssignaler som kan tyda på en nödsituation och därför nödvändigtvis måste tas på allvar: "När berör okontrollerad förlorar urin eller inte längre kan hålla stol, måste inom sex timmar kirurgi", tillägger professor Bernd Kladny säger. Experten akter (DGOU) som biträdande generalsekreterare för den tyska Society of ortopedi och traumatologi och är också överläkare i ortopedi och traumatologi vid m & i-Fachklinik Herzogenaurach avdelning. Även om tecknen på förlamning är mycket starka och därför finns det en ökad risk för att falla, var kirurgi rekommenderas, så ytterligare Kladny.

Alla andra fall kan behandlas konservativt av experten, t.ex. tar emot antiinflammatoriska och smärtstillande läkemedel eller sprutor och infusioner. Det var också viktigt att skydda - men det betyder inte att man undviker någon rörelse. Istället, under ledning av en fysioterapeut, bör normala vardagliga rörelser utbildas och stabiliteten i bagageutrymmet förbättras, säger Kladny.

Ofta är konservativa åtgärder tillräckliga
Ofta kan problemen lösas på detta sätt - men i vissa fall är de beskrivna åtgärderna inte tillräckligt. "När det gäller frågan om hur lång tid konservativ behandling ska vara, borde du involvera patienten, fortsätter Kladny. Patienter, t.ex. Därför kan det av professionella skäl snabbt behandlas intensivt på ett konservativt sätt i två veckor. Om detta inte leder till önskad framgång, ska den berörda personen svara på frågan "operation för en hernierad skiva: ja eller nej?" Men själv.

Om en patient har t.ex. Enligt Kladny kan terapiperioden också vara längre om hälsoriskerna beror på en OP-ökning. Men efter sex veckor har en "kritisk storlek" nåtts, säger Schneiderhan. "Då måste du ställa frågor som: Kan den drabbade personen flytta normalt igen? Har han fortfarande smärta? Kan han sova igenom? "Om patienten fortsätter att vara kraftigt begränsad kan olika alternativ övervägas. Vid minimalt invasiva förfaranden krympas incidenter och utskjutningar av de intervertebrala skivorna med hjälp av laserenergi och det resulterande gapet återväljas. Genom kirurgi kan skivans läckta vävnad avlägsnas antingen av neurokirurg direkt eller genom ett slags "ihåligt rör", förklarar experten. I vilket fall som helst är det viktigt att få en andra medicinsk åsikt före ett ingripande. "Du borde varken bestämma hektisk eller övertygas," säger experten.

Det händer med en hernierad skiva. Bild: Picture Dwarf - fotolia

Akta dig för abdominala övningar som sit-ups
För människor som sitter mycket, ensidigt eller felaktigt belastar sin kropp eller i allmänhet har för liten rörelse, ökar risken för en hernierad skiva, förklarar Schneiderhan. På samma sätt blir skyddsfiberringen mer mottaglig för sprickbildning med ålder och kan följaktligen spricka snabbare.
Men så långt det inte kommer, för att en herniated skiva skulle kunna förebyggas enligt Michael Preibsch av Tyska föreningen för fysioterapi. Således har i många fall muskulära problem varit närvarande under en lång tid, t.ex. Höftböjsmusklerna är mindre elastiska eller bukmusklerna är för svaga för att ge tillräcklig stabilitet för ryggen. Men enligt experterna kan sådana "muskeldysbalanser" kompenseras genom målinriktad träning. Men omhändertagande bör tas här för att utbreda övningar som Sit-ups skulle påverka höftböjaren i första hand, vilket gör problemet värre. "Därför är instruktioner viktigt i början av förebyggande träning", rekommenderar Preibsch.

Kläm inte i telefonmottagaren mellan öra och axel
Utöver detta bör lastning undvikas så mycket som möjligt genom t.ex. gick upp oftare under arbetet och gick lite om. Avståelsen av vissa "quirks" kan också bidra till att förhindra en hernierad skiva. Detta inkluderar till exempel att hålla telefonröret klämd mellan örat och axeln eller på grund av ett felaktigt visuellt hjälpmedel ständigt huvudet till bildskärmen innan den sträcker sig, förklarar Preibsch. Dessutom är det i samband med förebyggande oumbärligt också att "det möter ofta människor som vanligtvis inte gör mycket och sedan renoverar ett hus", säger experten. Rekommenderas här skulle vara aktiviteter som sådan. Jogging, promenader eller cykling eller yoga kan vara rätt val. (Nr)