Kalla fötter Vinterlider eller sjukdomstecken?

Värmebalansen spelar en viktig roll i kinesisk medicin

2011/08/12

Samma bild varje år: Vinter kommer knappast in, men tjocka strumpor, snygga filtar och varmvattenflaskor används inuti igen. Eventuella åtgärder är rätt att värma kalla tår och fötter. Speciellt kvinnor lider ofta av frostiga sulor - ofta även vid normala temperaturer. Konventionell medicin förklarar vanligtvis detta till cirkulationsproblem eller lågt blodtryck och begränsar behandlingen till lämplig medicinering. Ur synvinkel av kinesisk medicin indikerar kronisk frysning på fötterna emellertid en obalans i värmebalansen. Hon attribut denna funktionshinder till olika orsaker och härleder individuella terapier.

„Kinesisk diagnostik skiljer olika värme- och kylförhållanden och lägger alltid stor vikt vid temperaturuppfattningen“, förklarar dr. Christian Schmincke, TCM-expert och chef för kliniken vid Steigerwald. Många funktioner hos vår organism tjänar därför till att kompensera för yttre och inre, kylnings- och uppvärmningspåverkan, så att kroppstemperaturen förblir konstant. Permanenta störningar av detta mycket komplexa kontrollsystem kan därför vara ett uttryck för en sjukdom och bör därför tas på allvar. Exempelvis döljer en kall störning ibland ackumulering av avfallsprodukter i kroppens nedre delar, en dold förkylning eller en störd spänningsreglering hos nervösa och stresskänsliga personer. I vissa fall är dock kalla problem också en viktig utgångspunkt i kinesisk diagnos och terapi för migrän, reumatism eller tarminflammation.

För att reglera kroppstemperaturen och för att behandla kalla sjukdomar som kinesisk medicin använder kraften av anläggningskomponenter, såsom rötter, bark eller rotknölar vilka patienter - kokt som så kallade dekokter - fördelade i små klunkar under hela dagen äta. Var och en av de nästan 3 000 råa drogerna tillkännagav kineserna vissa uppvärmnings- eller kylningseffekter. Därför upplevde TCM experter gör baseras på en omfattande diagnos, som även inkluderar Pulstastung och tunga analys för varje berörd enskild recept tillsammans och håller dem kontinuerligt till återställningsprocessen från. Utöver de tillämpas i samband med akupunktur och Tuina massage moxibustion på matande som värme åtgärd, som de använder vissa kroppspunkter av akupunkturnålar och en gråbo cigarr stimulera.

Sparka fenomenet „Eisfüße“ men faktiskt bara tillfälligt och under den kalla årstiden, rekommenderar TCM-experter att värma mat och dryck. Livsmedel som havre, fänkål, pumpa, purjolök eller vissa kryddor som kanel, ingefära, kardemumma eller kryddnejlika stimulerar matsmältningsorganen och därigenom produktion av naturlig värme. Lokal värme i form av en varmvattenflaska eller kornkudde är också lämplig för stimulering av naturlig temperaturreglering. „I princip är självproducerad värme mer hållbar. Därför bättre byta bad än badtunnan och ullkläder istället för direkt värme“, rådgör Schmincke. (Pm)