Unga människor klarar i timmar i telefon och PC

Generation Couch-Potato: TV, smartphones och datorer gör ungdomar till soffpotatis

2013/07/11

Ungdom spenderar i allt högre grad sin fritid framför TV: n och på datorn, smarttelefonen eller surfplattan. Tidigare var tv-sändningar på tre till fyra timmar om dagen ofta en kritik orsakad. Idag kommer timmarna före PC, tablett och smartphone tillagt, vilket enligt en nyligen representativ undersökning av Schwenninger sjukförsäkring och stiftelsen „Hälsoarbetarna“ det leder till „unga tyskare mellan 18 och 34 år spenderar minst sex timmar om dagen på tv, datorer eller mobiltelefoner i fritiden i genomsnitt fyra dagar i veckan“ spendera.

Undersökningen av Schwennings sjukförsäkring bland tusen unga vuxna visade relativt tydligt att datorn och mobiltelefonen inte ersätter TV: n, men tillade. Denna typ av rekreationsaktivitet tar emellertid så mycket tid att knappast någon tid kvarstår för sportaktiviteter, rapporterar sjukförsäkringsbolaget. Detta har i sin tur en motsvarande negativ inverkan på hälsan. I kombination med den ohälsosamma kosten, som många ungdomar vårdar, ska även fritidstiden tolkas som en förklaring till ökad viktproblem hos ungdomar och unga vuxna.

Män spenderar mer tid på att titta på tv, mobiltelefoner och datorer än kvinnor
I den aktuella undersökningen blev det tydligt att unga män använder elektroniska medier ännu mer intensivt än unga kvinnor, enligt uttalandet av Schwenninger sjukförsäkring. Enligt studien spenderar män mer än tre timmar om dagen på datorer och mobiler på ungefär fem dagar i veckan, medan kvinnor i denna åldersgrupp spenderar en halv dag i veckan på sin dator eller smartphone. TV-konsumtionen är också något lägre bland unga tyska medborgare än hos män. I slutändan spenderar kvinnor också passivt alltför mycket tid passivt på att titta på tv, datorer eller smartphones, särskilt då undersökningen bara frågade om fritidsaktiviteter och många av dem tillbringade större delen av sin tid (t.ex. i skolan eller på college).

Alarmerande utveckling av ungdomars fritidsaktiviteter
VD i Schwenninger sjukförsäkring, Siegfried Gänsler, sammanfattade att den nuvarande undersökningen visar att datorer, tabletter och smartphones inte ersätter TV: n, utan dessutom att komma. Detta är „en alarmerande utveckling“, eftersom „Istället för att flytta till den mest stillasittande verksamheten i skolan, studerar eller arbetar på fritiden, läggs unga människor passivt på soffan framför en elektronisk apparat.“ Här har undersökningen också visat att på detta sätt uppnås ingen avkoppling. När allt kommer omkring kände nästan två tredjedelar av respondenterna trötta och lindrade under dagen. Egentligen skulle de göra mer träning bra och känna de unga tyska medborgarna också, rapporterar Schwenninger sjukförsäkring. Till exempel sa tre av fyra respondenter att de skulle vilja göra mer motion och göra mer för sin hälsa, men de skulle inte ha tillräckligt med tid för sådana aktiviteter i vardagen. Men tydligen återstår tiden att spendera sex timmar framför TV: n, datorn eller smartphone.

Hälsa som ämne krävs
Resultatet av den aktuella undersökningen visar hur viktigt det är för vårt samhälle att stödja barn och ungdomar för att ta ansvar för deras hälsa, betonade Gänsler. „Eftersom grunden för ett hälsoskyddat liv med tillräcklig träning läggs i barndomen“, Så fortsätter styrelsens ordförande i Schwenninger sjukförsäkring. Här behöver man göra mer för att uppmuntra även i dagis och skolan det roliga med motion. Schwennings sjukförsäkring kräver därför länge en självständig skolhälsa. Av deltagarna i den aktuella undersökningen hade två tredjedelar stödit denna efterfrågan, rapporterade sjukförsäkringsbolaget. (Fp)

Bild: Eklih Mmorf