Hypokondrier Konstant rädsla för ont i kroppen

Rädsla för sjukdomar: Hypokonder fruktar ont i kroppen

2015/03/11

När det mumlar i magen, piper i örat eller armen känns på något sätt numrera, tycker människor med hypokondriacal störning omedelbart att en dålig sjukdom står bakom den. De uppfattar kroppssymtom intensivt och misstänker alltid det värsta. Med en terapi kan du få sjukdomen under kontroll.

Hypokondriacker misstänker alltid det värsta
För huvudvärk fruktar tänds för att ha en hjärntumör och smärtan i bröstet är verkligen en hjärtinfarkt: Människor som lider av en hypokondrisk störning, ta kroppssymtom sant mycket intensiv och alltid anta det värsta bakom den. Lite hypokondriker in väl i alla människor. För alla som aldrig har läst om en sjukdom och plötsligt fann symptom som beskrivs hos dig själv? Normalt går oro snabbt, men som faktiskt lider av en hypokondrisk sjukdom, kämpar för att bli av med hans sjukdom rädsla.

Överdriven självobservation av ens egen kropp
Ordföranden för tyska Society of Psychiatry, Psychosomatics och Neurology (DGPPN), Iris Hauth sade i en rapport från nyhetsbyrån dpa: „De drabbade har uttalat rädsla för att ha en väldigt allvarlig sjukdom.“ En överdriven självobservation av ens egen kropp är en väsentlig faktor för störningen. „De uppfattar de kroppsliga funktionerna mycket intensivt“, så Hauth. Det behöver inte nödvändigtvis vara något dåligt. „En observation av ens egen kropp är säkert meningsfull“, säger Harald Gündel från styrelsen för Tyska föreningen för psykosomatisk medicin och medicinsk psykoterapi (DGPM). Men hypokondriacker misstänker bara ondskan i sin egen kropp.

Berörda kan inte säkras
Gaby Bleichhardt, som tillsammans med Florian Weck boken „Kognitiv beteendeterapi i hypokondrier och ångest“ skrev, förklarar: „Hypokondriacens prototyp har en tydlig hypotes.“ Så han har en bestämd uppfattning om vilken sjukdom han lider av. „De flesta hypokondriacka patienter är rädda för cancer“, så Bleichhardt. Dessutom är det en del av hjärtat av hypokondriacalarmanordningen, inte att bli soothed: Det är därför typiskt att patienten initialt känner sig bättre efter att ha besökt läkaren, säger Bleichhardt. Men snart kommer tvivlen tillbaka och lider undrar om läkaren också har granskat noggrant och inte förbisett något. „Tankarna fortsätter att cirkla“, så Gündel.

Orsaker till sjukdomen är oklara
Störningen har en inverkan på det privata livet, på jobbet, går igenom vardagen och påverkar livets lycka. Inte bara läkaren försöker tillgodose behovet av säkerhet - på kort sikt. „Nästan varje hypokondriac läser - och läser mycket“, förklarar Gündel. För symptomsökning används bland annat Internet. Även om doktorsbesök är typiska, undviker vissa patienter läkarna för rädsla för att detta kommer att hitta något, förklarar Hauth. Det är oklart varför vissa människor utvecklar denna sjukdom. „En orolig karaktärsstruktur är verkligen en riskfaktor“, så Gündel. Bleichhardt tillägger att de drabbade kan ha blivit vuxna med oroliga föräldrar. Ofta är det människor som redan har upplevt sjukdom och död i sina liv.

Få kontroll över en sjukdom med en terapi
Enligt Hauth har kognitiv beteendeterapi visat sig vara effektiv vid behandling. Patienterna ska till exempel känna hur väl de fokuserar på sina egna kroppar, säger Bleichhardt. Man går igenom med de som drabbats av sina värsta idéer för att hantera rädslan. Dessutom kan hypokondrier, olika stresslindrande övningar och tekniker som yoga, autogen träning eller progressiv muskelavslappning vara till hjälp för att minska fysisk och psykisk stress. Psykoterapeutisk behandling skulle i de flesta fall minska rädslan för allvarlig sjukdom, enligt Bleichhardt. „Bekymringen kan inte åtgärdas“, Hauth förklarar. I bästa fall kan det emellertid uppnås att de drabbade skulle kunna bedöma kroppens signaler mer realistiskt i framtiden och begränsa sitt överdrivna säkerhetsbeteende något. De gamla beteendemönstren under stress kan dock återkomma när som helst. (Ad)

Bildkrediter: berggeist0016351a2cc0b08c03 / p>