Hem rättsmedel som kan hjälpa till mot förkylningar

Hem rättsmedel och Co: Detta hjälper mot förkylningar

2015/01/21

Hosta, huvudvärk och kroppssmärta: Under den kalla årstiden lider många människor av förkylning. Medics och laymen argumenterar om vad som bäst kan göras om det. Läkemedelsområdet är enormt, men bara ett fåtal faktiskt fungerar. Mycket mer produktiv är dock ofta enkla hemmetoder.

Många behandlar kalla symptom på egen hand
Kall, hosta, huvudvärk: Under den kalla årstiden lider många människor av förkylning. Heshet och feber läggs ofta till. För de flesta drabbade är det tydligt att behandla klagomålet på egen hand. Det finns många möjligheter att få tillvägagångssätt för detta. Eftersom många inte fungerar på rätt sätt och även ofta obehagliga biverkningar, ofta erbjuder enkla hem botemedel mot förkylningar och andra förkylningssymptom. I en ny post, den „värld“ En översikt över vilka droger och naturläkemedel som kan hjälpa till.

Läkemedel med farliga biverkningar
För det första är arket ägnat åt allmänt använda läkemedel. Preparat med aktiva ingredienserna paracetamol och ibuprofen används därför ofta i förkylningar. Deras effekt är kontroversiell bland experter. I en engelsk studie med drygt 900 patienter i 25 medicinsk praxis undersöktes hur ibuprofen och paracetamol verkar ensamma eller i kombination vid en influensainfektion. „Sammantaget fanns ingen effekt av någon dosrekommendation på svårighetsgraden av symtomen“, studieledare Paul Little sa „värld“ Enligt. Ibuprofen kan också orsaka biverkningar som buksmärta, diarré eller illamående och kräkningar. Paracetamol har länge varit känt för att öka risken för magsår, hjärtinfarkt och stroke om dosen är för hög.

C-vitamin har ingen förebyggande effekt
Vissa människor tar regelbundet vitamin C-tillskott för att förhindra förkylning. Den tyska föreningen för näring (DGE) har dock inte bekräftat i studierna antagandet att det extra intaget av C-vitamin skyddar mot förkylningar. den „värld“ men rapporterade liten effekt: Således en grupp forskare Harri Hemilä kommer från Helsingfors universitet till slutsatsen att förkylningar vara något mildare och kortare om du tar 200 milligram C-vitamin per dag. „Vi kunde emellertid inte bevisa en förebyggande effekt“, så studieledare Hemilä.

Nasal sprayer endast i undantagsfall
Med en konstant rinnande näsa går vissa patienter till nässprayer. I vissa är effekten redan synlig efter minuter och varar ofta i timmar. „Men på lång sikt torkar de ut slemhinnorna och kan även skada dem“, varnade infektologen Peter Walger från universitetssjukhuset Bonn. Experten rekommenderar att sprayen används endast i konkreta fall av behov, „till exempel, före en viktig konversation“. Nasalduschar med saltvatten är inte heller ett alternativ eftersom de skyddar mot nya infektioner, men i fall av akut kyla kan de spola bakterierna i områden i luftvägarna som ännu inte smittats.

Ineffektiv hostmedicin
Enligt tidningen säljs 70 miljoner överklagande hostmedicin i Tyskland varje år. En forskargrupp ledd av den tyska läkaren Knut Schroeder fann emellertid bara några användbara kliniska studier om deras effektivitet. I dessa studier var det antagna hostläget inte mer effektivt än en placebo. Enligt experten är det fortfarande oklart om överkropps hostmedicin skulle vara till nytta. Han råder: „En host som är förknippad med en infektion i övre luftvägarna kan säkert lämnas obehandlad.“ Enkla hemmedel för hosta, som Quarkwickel eller olika te, men kan inte skadas i sådana fall.

Zink för förkylning
Zink är också en hjälpare för förkylning. Det har rapporterats att i laboratoriet begränsar mineralet tillväxten av vanliga kalla virus och deras förmåga att docka vid näs slemhinnan och stimulerar vissa områden i immunsystemet. Forskare under ledning av den indiska barnläkare Meenu Singh analyseras i en Cochrane översyn av 16 studier med 1,387 deltagare och kom till slutsatsen att ta zinktillskott över ett halvt år hos barn leder till färre förkylningar och kortare frånvaro i skolan. Enligt doktorn, men du kunde „ge ingen dosrekommendation för förebyggande“. För en förkylning som redan har brutit ut rekommenderar hon en daglig dos på minst 75 milligram. Men bara om inga biverkningar som torr mun, illamående eller diarré förekommer. Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar att vuxna inte ska äta mer än 15 milligram per dag. Eftersom mineralen också ingår i många livsmedel behöver du inte nödvändigtvis ta kosttillskott.

Homeopati blir alltmer populär
Homeopati blir alltmer populär för att bekämpa sjukdomar, inklusive förkylningar. Principen som ligger bakom det, vilket innebär att annars orsakar symptom på vanlig förkylning, att ställa om kroppen som i extrem utspädning att symptomen vid utbrott av rinit är lättad. Som det där „värld“ skriver den homeopatiska preparat Meditonsin genereras (halsont) i detta land har en årlig försäljning på över 20 miljoner euro. Men även om olika vittnesmål från läkare och patienter där är vetenskapliga belägg för effekten av homeopati Enligt tidningen bristvara. Stötare och kritiker kommer troligen att fortsätta att argumentera om ämnet i framtiden.

Honung för hosta
Honung spelar också en viktig roll i naturläkemedel i förkylning. Särskilt för att bekämpa hostan. den „värld“ rapporterar att i en israelisk studie av 200 spädbarn, eucalyptus och citronblomma honung i synnerhet tillhandahöll lättnad. Frekvensen och svårighetsgraden hos hostanfallen hos barnen sjönk därför avsevärt. Förmodligen är de antibiotiska substanserna enligt bee produktens huvudansvaret, men det är också tänkt att honung socker lugnar ansvarar för hosta områden i hjärnan. I bovete honung dessutom antiinflammatoriska tanniner spannmål kommer hinzu.In en amerikansk studie hade denna honung vid 105 hosta barn en bättre verkningsgrad än en vanlig hostmedicin med dextrometorfan. Studieledare Ian Paul från Pennsylvania State University lovordade hans stora acceptans: „Smak och konsistens av honungen är bara barnvänlig.“ (Ad)