Giktförändring av kost reducerar smärta

Urinsyrahalten i balans: Undvik giktattacker

Om lederna plötsligt skadade kan det vara ett tecken på gikt. Utan adekvat terapi blir symtomen värre. Det kan även leda till akut njursvikt. Men det behöver inte vara. En snabb behandling och en förändring av kost kan hjälpa till.

I fallet med gikt är det en störning av purinmetabolismen, vilket gör att de flesta patienterna är genetiskt predisponerade. Försämringen av purinsyrsyrametabolismen baseras i fortsättningen enligt den tyska reumatismelivet antingen på en hög urinsyrabildning eller otillräcklig utsöndring av urinsyra via njurarna. I slutändan förblir i allt fall för mycket urinsyra i organismen, vilket leder till att urinsyran i blodet stiger (hyperurikemi) och avsättningen av urinsyrakristaller vid olika punkter. "De drabbade har en förhöjd urinsyra," förklarar internist dr. Klaus Krüger mittemot "dpa".

Inte sällan, de första symptomen visar efter en särskilt rik mat (med massor av kött och / eller fisk), fast alkohol, en infektiös sjukdom eller ovanlig fysisk ansträngning eftersom en ökad urinsyra ackumuleras, efter i kroppen. På samma sätt är överdriven konsumtion av läskedrycker associerade med ökad urinsyraproduktion. Om ingen behandling ges, är den drabbade personen i värsta fall hotad mot njurskador, vilket även kan leda till njurinsufficiens. "Men ibland tar det upp till 30 år innan smärta kände lederna är" läkare citeras Rene gravar i "dpa".

Mestadels ärftlig
I 99 procent av fallen kan det antas att gikt är ärftlig. I andra fall kan exempelvis kemoterapi eller speciella läkemedel för sjukdomsuppkomsten orsaka mer urinsyra.

Om den ökade urinsyranivån är detekterbar kan ingripanden göras i god tid. Detta kan hända innan det finns en giktattack. De första symptomen förekommer ofta på storågen. Inte sällan visas symtomen plötsligt på natten. Månader eller år kan passera efter den första attacken. "Sådana restriktioner för rörelse förekommer exempelvis i fingerfältet", så tillkännagivandet av "dpa", med hänvisning till apotekaren Rolf-Günther Westhaus.

Diet förändras som en terapi
En permanent förändring av kost är grunden för en framgångsrik långtidsbehandling av gikt, "som ursprung och kursen kan avsevärt påverkas av kost och livsstil", säger DGE. Konsekvent genomförd näringsterapi sparade läkemedel och ibland drogbehandling kan bli helt överflödig. Förutom den purinarmen kost med mycket spannmålsprodukter, potatis, utvalda grönsaker, sallad och färsk frukt och lättmjölk, mejeriprodukter, ägg med måtta och tillräckligt med vätska, men lite alkohol och särskilt lite öl här är att söka avveckla befintliga övervikt. DGE har visat i broschyren "Att äta och dricka i gikt" åtgärderna för att "minska en ökad koncentration av urinsyra i blodet och en sjukdom kan förhindras." Viktigt är att varje dag minst två liter vatten eller te dricka. Även örter kan hjälpa till: "Så, de drabbade kan produceras färsk växt faller bland annat, maskros, nässlor och betesmarker," läkare förklaras gravar mittemot "dpa". En vegetarisk kost för gikt leder också till symptomlindring hos många patienter.

Läkaren bestämmer också vilka läkemedel som ska förskrivas. Ju tidigare en terapi börjar, desto bättre är risken för en längre period av frihet från symptom. "En vanlig medicin mot gikt är allopurinol", säger Krüger. Drogerna räcker inte. Livsstilen behöver ändras. (Sb)