Hög fetthalt skadar spermkvaliteten

Mättade fettsyror ökar risken för manlig infertilitet

15.03.2012

Infertilitet hos män kan eventuellt bero på överdriven konsumtion av mättade fetter. Amerikanska forskare vid Harvard Medical School och Boston Harvard School of Public Health har funnit att dieter med hög omättade fettsyror resulterar i signifikant minskad spermaproduktion.

Liksom forskarna kring Jill Attaman vid Harvard Medical School i online-utgåvan av tidningen „Mänsklig reproduktion“ I sin nuvarande studie var antalet spermier hos män med särskilt hög fettförbrukning betydligt lägre än i övriga ämnen. Forskarna hänförde effekten till de mättade fettsyrorna de innehåller. När det gäller omättade omega-3-fettsyror kan emellertid en motsatt effekt påvisas. Här medförde den ökade konsumtionen en något förbättrad spermaproduktion med det, uttalandet av Attaman och kollegor.

Förhållande mellan kost och spermier kvalitet
Som en del av sin studie undersökte de amerikanska forskarna spermier av 99 män i medelåldern på 36 år, som hade gått igenom medicinsk behandling för reproduktionsproblem. Sjuttiofem procent av patienterna var överviktiga eller överviktiga (kroppsmassindex över 25) och de flesta studiedeltagarna (67 procent) var icke-rökare för livet. Forskarna kontrollerade inte bara kvaliteten på ämnets sperma, utan frågade också deltagarna till deras kostvanor för att dra slutsatser om möjliga samband. Dessutom använde Jill Attaman och kollegor den så kallade gas-vätskekromatografi (GLC) för att studera fettsyrorna i sperma och seminal plasma i 23 studiedeltagare.

Ökat fettintag har en negativ effekt på spermierna
Sammantaget ökade den „Fettintag är negativt associerat med det totala antalet spermier och deras koncentration“, skriv de amerikanska forskarna. Männen i den översta tredjedel av det totala fettintaget hade 43 procent lägre spermier och 38 procent lägre spermier i ejakulatet, som ämnena i den lägre tredjedel av fettförbrukningen, så uttalandet av Jill Attaman. Med hjälp av GLC var förhållandet hänförligt till det ökade intaget av mättade fettsyror. De omättade omega-3-fettsyrorna åstadkom å andra sidan en liten ökning av mängden spermier. Detta var 1,9 procent högre hos individerna i den övre delen av intaget av omega-3-fettsyror, vilket i undersökningsdeltagarna från den nedre delen rapporterar amerikanska forskare.

Nutrition förändring i ouppfyllda önskan för barn?
De amerikanska reproduktionsläkarna kommer till slutsatsen att en „Högt intag av mättade fetter påverkar spermakoncentrationen negativt“ fungerar medan a „högre intag av omega-3 fettsyror som är fördelaktiga för spermiermorfologin“ influenser. Emellertid erkände Jill Attaman det brådskande „Studier med större prov krävs“ är, „för att bekräfta dessa resultat.“ Deras studier ger en första grund för att titta närmare på påverkan av fet mat på fertilitet hos män. Även om kopplingen mellan fetma och infertilitet har studerats i några tidigare studier har den aldrig bekräftats. Även i den nuvarande studien av amerikanska läkare hittades endast en försämring av spermakoncentrationen, vilket inte skulle ha lett till infertilitet hos män. De amerikanska forskarna rekommenderar att man beaktar att en diet med låga halter av mättade fetter och höga nivåer av omega-3-fettsyror anses generellt för att främja hälsa i reproduktionsproblem, ett dietförändringsförsök. (Fp)

Läs om:
Att vara överviktig minskar spermiernas kvalitet
Studie: Färdig äta gör barnen dumma
Reklam på TV gör barn överviktiga
Hem rättsmedel för styrka störningar

Bildkrediter: Thommy Weiss