Kall Bättre att bekämpa varje symptom individuellt

Kall, hosta, ont i halsen: bättre behandla kalla symptom individuellt

Knappast någon kommer bort utan förkylning under den kalla årstiden. De associerade symtomen som ont i halsen eller hosta kan vanligtvis lindras med enkla hemmet. Men vissa människor tillgriper också medicinering. Vem som gör det borde enligt experter göra utan kombinerade preparat och föredrar att ta itu med vanliga symtom individuellt.

Under den kalla årstiden ackumuleras förkylningar

Hösten och vintern är det inte ovanligt att få infektion i vått och kallt väder. Eftersom symtomen är likartade, är vissa människor inte helt säkra på om de har en "enkel" kallinfektion eller en influensa. Vilken sjukdom är närvarande bland annat att känna igen hur snabbt symtomen, eftersom en verklig influensa uppträder plötsligt. Patienter som misstänks ha influensa bör konsultera en läkare. Kalla klagomål kan vanligtvis lindras med hemhjälpmedel. Viktigt för båda infektionerna är att alltid bota dem ordentligt.

Vem vill behandla hans kalla inte med hemmetoder, men med receptfria läkemedel bör enligt experter dispensera med kombinerade preparat. Klagomålen bör behandlas bättre individuellt. (Bild: Elnur / fotolia.com)

Klagomål kan behandlas bra med hemmet

En kyla börjar vanligtvis med ont i halsen. Detta följs av förkylningar, hosta och ibland även feber, huvudvärk och kroppssmärtor.

De flesta av klagomålen kan behandlas bra med hemmet. Det finns emellertid också olika läkemedel mot läkemedel från apotek och apotek tillgängliga.

De som tillgriper sådana medel borde, enligt drogexperter från Stiftung Warentest, inte bättre tillgripa kombinerade preparat.

Istället rekommenderar de att man behandlar kalla symptom individuellt.

För kalla lösningar är en prisjämförelse värt

Stiftung Warentest har sammanställt 50 användbara resurser i tidningen "test". Dessa kan ses på deras hemsida för en avgift.

Enligt experterna är en prisjämförelse värt för många kalla lösningar. Till exempel kostar hostmedicin med samma aktiva ingredienser den dyra produkten upp till tre euro mer. Även med kalla sprayer eller smärtstillande medel finns det potential för besparingar.

Som en allmän regel bör alla som bekämpar kalla virus med spray, tabletter och juice inte vara illusiva:.

Förberedelserna läker inte eller förkortar lidandet. I bästa fall, men de lindrar symtomen.

Stiftung Warentest anser emellertid kombinationspreparat som bekämpar olika symtom samtidigt för att vara av liten användning.

"De rättsmedel som inte är meningsfulla och kan leda till biverkningar", förklarar Dr. Gerd Glaeske, drogexpert av Stiftung Warentest.

Bättre bekämpa varje symptom individuellt

De många säljande och intensivt annonserade kombinationspreparaten som Grippostad C, Aspirin-komplexet eller Wick MediNait lovar att lindra olika symptom samtidigt och innehåller därför flera aktiva beståndsdelar.

Men eftersom symtom som halsont, rinnande näsa och hosta ofta uppstår i följd och i varierande grad av intensitet utvärderar läkemedelsexperterna i Stiftung Warentest kombinationsmedel för kallt men så lite passande.

Att behandla allt som misstänks med vatten-principen tillsammans är inte nödvändigt. Dessutom finns det problemet att kombinationen av olika droger i samma läkemedel är förknippad med ökad risk för biverkningar.

Växtbaserade lösningar

Vissa konsumenter är beroende av växtbaserade kallmedel såsom hostläkemedel med extrakt av murgröna eller timjan, örtte, essentiella oljor som eukalyptus, pepparmynta och kamfer.

Echinacea purpurea örtmedel har rykte för att stärka immunförsvaret och skydda det mot infektioner.

Också populär är Umckaloabo. Roten extrakt från en sydafrikansk pelargon arter sägs skydda slemhinnor och döda bakterier.

Umckaloabo är godkänd för akut bronkit.

I grund och botten bör det komma ihåg att även de bästa botemedlen kan bara lindra kalla symptom. En infektion orsakas nästan alltid av virus. Och mot de cirka 200 kända patogener har ingen ört vuxit.

Inget läkemedel eliminerar symptomen plötsligt. Kroppen måste göra det med sina egna försvar.

Vuxna behöver vanligen sju till tio dagar för att komma igen. Barn vars immunförsvar fortfarande utvecklas är oftast längre och oftare sjuk: Upp till tio infektioner per år är normala.

Förhindra förkylning

Mycket kan göras för att undvika infektioner så mycket som möjligt. Stiftung Warentest har samlat in några tips för detta och förklarar också - om du får en förkylning - hur lidandet kan lindras.

Framför allt är noggrann handtvätt viktigt: du bör tvätta händerna flera gånger om dagen i 20 till 30 sekunder. Skaka hand bör undvikas bättre under den kalla perioden.

Genom att byta duschar, bastu och Kneipp-åtgärder kan du härda kroppen och därmed mindre mottagliga för infektioner. Dessa åtgärder rekommenderas dock endast för friska människor.

Våta torkdukar på värmen och plantorna i rummet samt regelbunden luftfuktighet gör luften luftig. Uppvärmningsluften torkar upp slemhinnorna och gör dem mer mottagliga för virus.

Vid sjukdom bör man behandla sig om möjligt fred. Ligga på soffan eller i sängen hjälper immunsystemet att avvärja infektionen.

Det är också mycket viktigt att dricka mycket. Företrädesvis vatten, osötad örtte eller juicepritzers. Detta förhindrar fettförlust i feber och hjälper också till att lösa slem.

Även heta ångor fuktar andningsorganen och lossnar fast slem. Klassiskt går det med kökspott och handduk. Vattnet kan sättas till örter eller en del eterisk olja.

Genom att suga hosta och andra sockerarter som är så sockerfria som möjligt stimuleras salivation - och saliv innehåller i sin tur olika antikroppar mot förkylning.

Feber kan sänkas med kalvrullar. Detta är som regel nödvändigt endast hos vuxna och barn från en kroppstemperatur på 39 grader.

Blöt bomullsdukar i ljummet vatten, vrid ut och linda löst runt underbenen. Om handdukarna är varma kan de avlägsnas. Detta kan upprepas upp till tre gånger. (Ad)