Öl tankar före stängningstiden

Den som tänker på öl eller vin innan arbetets slut kan snabbt gå in i alkoholberoende

16/12/2013

„Gör nu en sak och drick sedan snabbt efterlevnadsölet“, På ett eller annat sätt tror många människor strax innan arbetslivets slut. Sådana tankar kan emellertid vara en indikation på ett början alkoholberoende. Utrotningshotade är också de som dricker mycket snabbt och framför allt mycket öl eller vin.

En händelserik dag med mycket stress kommer till ett slut. Många tycker då om ett glas öl eller vin för avkoppling. Anette Wahl-Wachendorf från Association of Plant and Factory Physicians säger att man dricker ett litet glas vin eller öl tre eller fyra gånger i veckan på kvällen, „är fortfarande ok“. Som regel finns det ingen habituation effekter. Ett alarmerande tecken är dock när drickande tankar kommer upp redan före arbetstiden slutar. Det kan indikera att vinet eller öln får hög prioritet och en alkoholberoende närmar sig. Detta händer snabbt, särskilt när alkoholen konsumeras för att kompensera för ilska och stress.

Läkaren påpekar att enskilda dricksvanor också kan vara negativa tecken. Till exempel är de som dricker mycket på en fest på kort tid mer än de andra tvivelaktiga. „Detta visar att någon är väldigt van vid alkohol och medvetet går på nivåer“. Misstanke, det kan vara en missbruk, är uppenbart.

Den som märker att sin egen alkoholkonsumtion har ökat kan först försöka låta alkoholen gå iväg i minst en vecka. Om detta är mycket svårt eller om målet inte kan uppnås, ska en läkare eller terapeut kontaktas. (Sb)

Bild: Radka Beautiful