Motion och dieter för diabetes

Ungdomar blir också alltmer diabetes

10/24/2011

Antalet diabetessjukdomar har ökat avsevärt de senaste åren. Förutom demografiska förändringar har detta mycket att göra med befolkningens livsstil, förklarade experterna på den 17: e dagen för diabetes, i år under mottot „Rörelse från en medicinsk och praktisk synvinkel“ monter.

På den 17: e dagen av diabetiker på lördag i Perleberg kunde intresserade få veta mer om ämnet diabetes och lära sig allt om nya behandlingsmetoder och alternativ för diabetesprevention. Moderator av evenemanget, diabetologen dr. Susann Lehrmann-Götze, var nöjd med det aktiva deltagandet, trots allt hade cirka 250 gäster uppträtt i Rolandhalle i Perleberg. Samtidigt varnade experten att konsekvenserna av en ohälsosam livsstil inte skulle underskattas. En hälsosam kost och mycket träning kan hjälpa till att undvika ett antal diabetessjukdomar. Susann Lehrmann-Götze.

Idag påverkar åldersdiabetes ofta unga människor
Diabetologen rapporterade den 17: e Diabetikertag att dagens så kallade diabetes vid diabetes (typ II-diabetes) förekommer oftare hos yngre människor. Deras många års praktisk erfarenhet bekräftar att typ II-diabetes patienter är betydligt yngre idag än de var bara några decennier sedan. Susann Lehrmann-Götze. Så blir fler och fler människor sjuk „Åldersgrupper 50-66 år, men i allt högre grad också 40- till 50-åringar“ vid diabetes med vuxenuppkomst, enligt experten. I enskilda fall påverkas även barn och ungdomar. Lehrmann-Götze är uppenbart: fel diet, för lite motion och massiv övervikt. Diabetologen rapporterar om 14-åriga diabetespatienter som väger in vid 130 kilo. Med en sådan kroppsvikt kan även en hälsosam pankreas ofta inte producera tillräckligt med insulin för att hålla sockermetabolismen i takt. Speciellt, enligt expertens uppfattning saknas emellertid ingenting, särskilt bland de unga diabetespatienterna. Genom att drastiskt förändra sin livsstil kan de övervinna typ II-diabetes och därigenom undvika långsiktiga hälsorisker som kärlsjukdom eller hjärt-kärlsjukdomar. Lehrmann-idol.

Hälsosam kost, viktminskning och adekvat övning i diabetes
Om det lyckas de unga diabetikerna, „Att minska sin vikt väsentligt kan göra att hennes kropp producerar tillräckligt med insulin“, för att säkerställa en regelbunden sockermetabolism. Gå också med kroppsvikt „vanligtvis också högt blodtryck tillbaka“, sa Dr. Undervisning Man idol. Dessutom är några av de vanligaste biverkningarna av diabetes typ II såsom njure och nervskador kan, men även negativa effekter på ögonen samt cirkulationsstörningar i fötter (Diabetesfot, ofta kräver amputation) undvikas. Om förändring av livsstil strikt diet och motion inte betyder att sockret metabolismen till det normala, är offer, många läkemedel till förfogande som hjälper dem att få sjukdomen mer eller mindre under kontroll, förklarar diabetespatient och ledare för en Supportgrupp, Bärbel Gaedecke, under 17 Diabetikertag. „Med rätt dos medicin kan du leda ett normalt liv“, så Gaedecke. Detta inkluderar också tillfällig konsumtion av godis, alltid vara „kvantiteten anländer“, förklarade experten.

Nya diabetesmedicin
Nyttiga för typ II-diabetikerna är också de nya, förbättrade drogerna, sade högtalarna på 17 Diabetikertag. Till exempel finns det ett nytt läkemedel som har utvecklats speciellt för patienter vars bukspottkörtel fortfarande producerar insulin och som bara haft diabetes i tre eller fyra år. Det nya läkemedlet ger den fördelen att de drabbade behöver injicera den en gång i veckan, dr. Susann Lehrmann-Götze. Däremot måste beslutet om användning av drogen testas individuellt hos varje patient, så Lehrmann-Götze på. Användningen av läkemedel kan emellertid ofta helt lösas genom en förändring av livsstilen, enligt experterna. Uppfyllandet av speciella dieter och i synnerhet tillräcklig fysisk aktivitet är nyckeln till att bekämpa den fortsatta ökningen av typ II-diabetesssjukdomar. De fysiska aktiviteterna behöver inte ens vara uthållighetssporter, men det kan till och med vara tillräckligt att gå en promenad eller att välja trappan istället för hissen, betonade Bärbel Gaedecke.

Stödgrupper för diabetes patienter
Att hjälpa människor att hantera diabetes ges av de många självhjälpsgrupperna, där diabetespatienter och deras släktingar kan utbyta åsikter med andra, dela egna erfarenheter och lära av erfarenheterna från de andra deltagarna, förklarade Bärbel Gaedecke. Hennes grupp är i grunden öppen för nya medlemmar, men diabetiker och deras släktingar men också andra intresserade är alltid välkomna. För att stärka kvaliteten på informationen i självhjälpsgruppen, jobbar jag nära distriktssjukhuset och diabetologen Dr. med. Susann Lehrmann-Götze samarbetade och uppmanar regelbundet Gaedecke „kompetenta samtalspartners“. (Fp)

Läs också:
Herbal anti-diabetes läkemedel upptäckt
Typ II diabetesbehandling utan medicinering?
Många riskfaktorer orsakar diabetes
Diabetes är inte ett öde
Diabetes: På väg till utbredd sjukdom
Aktiva ingredienser i mjölken skyddar mot diabetes
Broccoli skyddar mot diabetes

Bild: Knipseline