Rörelse i osteoporos är mycket viktig

Radon värmeterapi kan lindra smärta i osteoporos och stimulera benuppbyggnad

2012/05/14

Osteoporos anses vara den vanligaste sjukdomen i skelettet och påverkar cirka åtta miljoner människor i Tyskland och Österrike ensam. Särskilt förrädiska: Den så kallade benförlusten utvecklas ofta obemärkt. Svår ryggsmärta - ofta följd av sprickor som uppkommer utan uppenbar orsak och under minimal stress - brukar indikera ett avancerat stadium. Många drabbade vågar då även de minsta rörelserna och lever inte längre i konstant rädsla för att falla. Med dödliga konsekvenser: Till exempel bidrar ett måttligt sportprogram till den viktiga muskelbyggnaden. Starka muskler stödjer i sin tur sjuka ben och skyddar mot de fruktade frakturerna. Smärtstillande medel är vanligtvis inte förstahandsvalet på grund av deras biverkningar för att lindra smärta och därigenom möjliggöra rörelse. Ett alternativ är den så kallade Radonwärmetherapie som lindrar smärta på ett naturligt sätt och har en positiv effekt på benstrukturen.

Nya studier bekräftar radon värmebehandlingens lugnande effekt vid osteoporotisk smärta. Dess terapeutiska effekter är baserade på en kombination av tre faktorer: värme, hög luftfuktighet och radon. „Radon släpper ut milda alfastrålar i kroppen, vilket stimulerar kroppens egna cellreparationsmekanismer och minskar signifikant aktiviteten hos inflammatoriska celler och smärtstillande medel“, förklarar PD Bertram Hölzl, radonexpert och medicinsk chef för Gasteiner Heilstollen. Denna smärtlindrande effekt intensifieras av det klimat där radonbehandling sker. Temperaturer över 37,5 grader och hög luftfuktighet över 70 procent leder till den så kallade hypertermi effekten, en önskad terapeutisk feber. Detta stimulerar blodcirkulationen och slappnar av smärtsamma muskler. Patienter rapporterar också att deras rörlighet, hållning och samordning förbättrar radon värmebehandling på lång sikt och minskar funktionella begränsningar. „Hos patienter med osteoporos varar den analgetiska effekten i genomsnitt i ca 9 månader“, känner till Hölzl från de medföljande vetenskapliga undersökningarna. „Dessutom har radon värmebehandling visat sig aktivera en endogen substans som vi vet för att positivt påverka benmetabolism vid benskörhet.“ Medan dessa effekter inte botar sjukdomen tenderar de att utvecklas snabbt. Sjukförsäkringsbolag tar ofta cirka 90 procent av kostnaderna för behandling.

Dessa effekter gör att patienter med osteoporos kan återvinna de stora träningsprogrammen. Konsekvent gymnastik, fallprofylax och mild sportterapi för mild muskelbyggnad förbättrar rörlighet och koordineringsförmåga på lång sikt och minskar funktionella begränsningar. Sällsynta patienter undviker därmed även kirurgiska ingrepp som gemensam ersättning. (Pm)