Övertid är dåligt för hjärtat

Övertid på jobbet har en negativ inverkan på hjärtat: Enligt forskning ökar risken för hjärtinfarkt med 60 procent. För mycket arbete gör dig sjuk.

(12.05.2010) I dagens samhälle är övertid ett "bra ljud" i arbetsmiljön. Order måste slutföras i tid och handledare ökar alltmer för övertidsarbete. Men en ohälsosam relation mellan arbete och kompensationsfri tid kan få dödliga hälsoeffekter. Ett brittiskt forskarlag har undersökt förhållandet mellan övertid och hjärtsjukdom. I en långsiktig studie observerade forskarna cirka 6 000 anställda av brittiska myndigheter. Resultaten är skrämmande.

I forskningsresultaten från de engelska forskarna Mika Kivimäki och Marianna Virtanen kunde en direkt koppling mellan övertid och hjärtsjukdom upprättas. De anställda, som ofta och regelbundet arbetade övertid, märkte en hög risk för hjärtsjukdomar. Det visade sig att anställda som arbetar 11 till 12 timmar om dagen har en 60 procent ökad risk för hjärtinfarkt. Ökningen av riskfrekvensen var också oberoende av andra riskfaktorer som stillasittande livsstil, ohälsosam kost eller rökning. Resultatet är dock begränsat till anställda som knappt rör sig fysiskt medan de arbetar. Undersökningar för anställda som fysiskt flyttar under arbetstiden saknas fortfarande. Undersökningsresultaten fanns dock inte för att klargöra huruvida begränsning av övertid faktiskt minskar risken att lida av hjärtattack.

Men av ekonomiskt intresse borde också de andra resultaten vara. Således skedde tydligen de ökade riskerna för hjärtinfarkt, som hade stor frihet på grund av sin ställning eller arbetsmiljö. Resultaten är förenliga med andra studier som har etablerat en länk mellan valfrihet, övertid och depression. (Sb)

Läs också:
Kvinnor: Depression vid hjärtsvikt?
Risk för infektion på sjukhuset
Sjukfrånvaro bland anställda stiger