Fitness Tracker

Fitness tracker som motivation för mer träning?

Fitness trackers, även kallade aktivitetsspårare, hälsoarmband eller smarta band, är små elektroniska enheter, ofta i form av ett armband, som registrerar fysisk kondition eller aktivitetsdata. Beroende på enheten användaren information som erhållits så som avstånds löpande spår, antal steg, brända kalorier, hjärtfrekvens, vilopuls, en analys av sömnkvaliteten och övervinna meter. Vissa enheter har också en inbyggd GPS-sändare och träningsprogram som styr genom övningarna. I många fall vidarebefordras den samlade data till smarttelefonen och kan sedan utvärderas i en app.

Leksak eller professionell utrustning?

Du borde inte förvänta dig för mycket från hälsodatasamlarna. Även om enheterna har hög popularitet och ständigt förbättras, kunde alla testade enheter inte riktigt övertyga i ett test av Stiftung Warentest från problemet 12/17. Även de bästa armbanden var bara tillfredsställande i området. (Vb)

Studie: Calorie counting med fitness tracker är mycket felaktig

Experter undersöker noggrannheten i träningsmätare Många använder idag så kallade fitness trackers. Dessa enheter är tillförlitliga.
Mer 'data url = 'https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/studie-kalorien-zaehlen-durch-fitness-tracker-ist-sehr-ungenau-20170525278585' data lang = 'en' data tema = "färg" data-orientering = "horisontellt"> Tvivelaktiga nya fitness trackers och hälsa appar

En fjärdedel av tyskarna använder hälsoprogram och fitnessarmband Tekniska och elektroniska hjälpmedel i sport är för många människor idag ...
Mer 'data url = "https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/fragliche-neue-fitness-tracker-und-gesundheits-apps-20161002204592" data-lang = "en" data-tema = "färg" data -orienteringen = "horisontell"> Vad tar fitness trackers verkligen med?

Konkurrens med andra: Fitness trackers verkar ge motivation Idag använder många människor teknisk eller elektronisk hjälp under sport som e ...
Mer 'data url = 'https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/was-bringen-fitness-tracker-wirklich-2016030958630' data lang = 'en' data tema = 'färg' dataorientering = " horisontell ">