Höga blodlipidnivåer

Ökad blodlipidnivå

Höga eller höga blodlipidnivåer är förknippade med en ökad risk för kardiovaskulär sjukdom, såsom hjärt- och hjärtinfarkt. Därför är vanliga blodprov viktiga i vilka kolesterol och triglycerider mäts. gynnar öka blodfetter av ett fett och köttig kost, överdriven alkoholkonsumtion, rökning, brist på motion, fetma liksom sjukdomar som diabetes mellitus eller hypotyroidism. I vissa fall kan ärftlig utrustning vara ansvarig för höga blodlipidnivåer.

innehåll

definition
Symtom ökade blodlipidnivåerna
riskfaktorer
diagnos
Terapi för förhöjda blodlipidnivåer
Naturopati och hemmetoder

definition

Det finns en ökad koncentration av vissa fetter i blodet, det talas om förhöjda blodlipidnivåer. Speciellt kolesterol och triglycerider kallas i samband med ohälsosamma blodlipider, varigenom de är ofarliga, så länge deras koncentration ligger i det normala intervallet. Då uppfyller de vital funktion i kroppen. Kolesterol är således en viktig komponent i cellväggen och är en föregångare till hormoner som könshormon, D-vitamin och gallsyror.

Triglycerider kallas också som neutrala fetter och utgör de flesta dietfetterna. De bildar depotfettet, som fungerar som en viktig energikälla, "dämpar" organen som njurarna och har en isolerande effekt som skyddar kroppen från förkylningen.

Speciellt vardagligt tal som "dålig Cholesterien" kallas LDL-kolesterol skulle vilja att Tryglyceride bibehållas i det normala intervallet, eftersom en ökad koncentration av dessa blodlipider till ateroskleros ( "åderförkalkning") kan resultera. Däremot bör HDL-kolesterol ("bra kolesterol") hållas så högt som möjligt, till exempel genom motion och motion.

Symtom ökade blodlipidnivåerna

Höga blodlipidnivåer orsakar inte obehag under en lång tidsperiod. Ofta detekteras högt kolesterol och triglycidnivåer slumpmässigt i ett blodprov som utförs av olika skäl, till exempel en allmän hälsokontroll. I vissa fall görs diagnosen endast när tillstånd som arterioskleros redan är väl avancerade som ett resultat av förhöjda blodlipidnivåer.

Arterioskleros, vanligen benämnd "åderförkalkning", är en systemisk sjukdom i artärerna (artärer), förekommer i avsättningarna på insidorna av de kärl i vilka blodet transporteras bort från hjärtat. Detta minskar gradvis artärernas diameter tills det drabbade området slutligen är helt stängt. Förmodligen den minsta av skador till den inre kärlväggen på det faktum att immunsystemet hos kroppen initierar komplexa biokemiska processer och avsatta blodfetter, blodceller, bindvävnad, och kalk som så kallade plack. Särskilt platser i kärlsystemet, där kärlets gren och det enhetliga flödet av blodet störs, påverkas av avsättningen. Som en följd av kranskärlssjukdom, hjärtinfarkt, stroke, angina pectoris, njursvikt och cirkulationsproblem kan uppstå.

Vidare kan ökade lipidnivåer leda till ökad kapselspänning på grund av överdriven fettavlagring i organen, speciellt levern (fettlever) och mjälte. Också känt är sambandet mellan bildandet av gallstenar och förhöjda kolesterolnivåer. Gallstenar orsakas av en obalans i lösningsförhållandena för komponenterna i gall, kolesterol, bilirubin och kalcium, när de kristalliseras och bildar så kallade konkrement. På detta sätt fylls gallblåsan mer och mer tills de blockerar den, gallkanalen eller ibland kanalen i bukspottkörteln. Bland orsakerna är en överproduktion av kolesterol från ohälsosam mat, men också en minskad nedbrytning av kolesterol i kroppen samt ett otillräckligt intag av gallsyror i tunntarmen. Gallstenar brukar märkas av gallkolik, där lider lider av allvarlig buksmärta. Medföljande detta kan vara illamående och kräkningar, svettningar och feber.

Högt upphöjda triglycerider kan också uppenbaras genom att bota attacker, som i vissa fall åtföljs av kliande hudskador. Cholsterinsättningar kan också hittas på huden av så kallade kutana xanthomer vanligen på ögonlocken och under ögonen. Det kan också leda till deponering av kolesterol i senorna. De flesta av Achillessenen och Fingerstrecksehnen påverkas.

riskfaktorer

Bland riskfaktorerna för förhöjda blodlipidnivåer ingår en hög fetthalt och köttrik kost, brist på motion, fetma, rökning och överdriven alkoholkonsumtion. Dessutom kan ärftliga och andra sjukdomar som diabetes mellitus, hypothyroidism, familjehyperkolesterolemi och familjär hyperchylomikronemi leda till ökade blodlipidnivåer.

diagnos

Diagnosen av förhöjda blodlipidnivåer görs genom en laboratorieundersökning av blodet. I fastat tillstånd blöder patienten, som sedan analyseras för total kolesterol, LDL och HDL-kolesterol, triglycerider och i vissa fall andra data.

Det totala kolesterolinnehållet kan bara ge en första indikation på en möjlig störning eller spårning av lipidmetabolism. Den avgörande faktorn är koncentrationen av LDL och triglycerider som har en skadlig effekt på kärlsystemet. Däremot har ett ökat innehåll av HDL-kolesterol ("bra kolesterol") en positiv effekt.

Terapi för förhöjda blodlipidnivåer

Förhöjda blodlipidnivåer kan vanligtvis förebyggas av en hälsosam och fettsnål diet, såsom mediterande kost och motion. När kolesterol- och triglyceridnivåerna har ökats kan kosttillskott och sport minska blodlipiderna med cirka tio till femton procent. Om detta inte räcker kan läkemedel användas för att sänka blodnivåerna i blodet. Intaget av statiner (HMG-CoA-reduktashämmare) hämmar egenproduktionen av kolesterol och stöder också absorptionen av LDL-kolesterol i kroppsceller.

Som ett resultat sjunker kolesterolnivån. Anjonbytare reducerar också koncentrationen av kolesterol i blodet genom att binda gallsyror i tarmen och främja ökad omvandling av kolesterol till gallsyror. För att sänka triglyceridnivåerna är bland annat fibrer och nikotinsyraderivat lämpliga. En maskin blodtvätt utanför kroppen kan också vara nödvändigt i svåra fall.

Naturopati och hemmetoder

Förhöjda blodlipidnivåer beror främst på ohälsosamma och fetma livsmedel. De som vill kontrollera kolesterol och triglycider på ett naturligt sätt bör därför kontrollera deras kostvanor och fokusera på livsmedel med blodlipidsänkningseffekt. Eftersom ingefära, vitlök och många andra kryddor och frukt och grönsaker har en positiv effekt på förhöjda blodlipidnivåer.

redan publicerats i 2011, forskare vid Florida State University, en studie där de visade att patienterna kunde sänka LDL-kolesterolnivåer med upp till 23 procent när ett halvår varje dag ett äpple (75 gram) i form av torkade äppleklyftor åt. Detta gör att äpplen kan konkurrera med droger för att sänka kolesterolnivåerna. Pektiner, som binder gallsyror, är ansvariga för äpplens blodlipdämpande effekt. Som ett resultat måste levern bilda nya gallsyror, som är nödvändiga för fettförbränning. Det använder kolesterol i kroppen för att minska blodkolesterol.

Ginger används i naturlig medicin för förhöjda blodlipidnivåer. Hans gingeroler, enligt vetenskapliga studier för att främja omvandlingen av kolesterol till gallsyror. Redan två gram ingefära per dag bör därför ha en positiv effekt på kolesterolhalten.

Vitlök anses också vara ett "mirakelbota" av naturmedicin. Den aktiva ingrediensen alliin, som ingår i vitlök, orsakar inhiberingen av viktiga enzymer av kolesterolsyntes. Den här infödda naturliga vitlökenn ger ännu mer uttalade effekter på förhöjda blodlipidnivåer.

Legumes som ärter är också lämpliga för en kolesterol-medveten diet. De innehåller så kallade saponiner, som binder kolesterolmolekyler i olösliga komplex så att de inte kommer in i blodomloppet. Å andra sidan binder de också till gallsyror, så att levern måste producera nya gallsyror och måste använda det befintliga kolesterolet. Resultatet är att kolesterolnivåerna i blodet faller. Det högsta innehållet av saponiner innehåller kikärter.

Vegetabiliska oljor från vetex, solrosfrön, pumpafrön, sesam och soja innehåller många fytosteroler, som också har en kolesterolsänkande effekt som vetenskapliga studier visar. Olivolja sänker också LDL-kolesterol.

Andra livsmedel med en positiv effekt på blodfetter är grönt te eller halv fermenterat oolong te, som förmodligen ger en inhiberad upptag av fetter i kosten på grund av deras deras tanniner och saponiner. Psyllium i psyllium påverkar mängden och sammansättningen av gallan och minskar därigenom kolesterolhalten i blodet. Dessutom sägs att nötter har en blod lipidsänkande effekt, vilket huvudsakligen beror på deras omättade fettsyror. Till och med mörk choklad med en kakaohalt på 85 procent har en gynnsam effekt på fettmetabolismen. Deras höga innehåll av polyfenoler påverkar HDL-nivån i blodet, vilket ökar "bra kolesterol". (Ag)