Dela med sig:
Tankproblem - orsaker, terapi och symtom
innehåll
- psykopatologi
- Forskningen om tankeprocesser
- Typer av tankeproblem
- Symtom på tankevård
- Schizofreni och tanke störningar
- Tänkande störningar av den narkissistiska personligheten
- Kognitiv omstrukturering
- Utbredd tankestörning
- Allt eller ingenting tror
- Hoppa i slutsatser
- Übergeneralisieren
- negativ filter
- döma
- dramatisera
- Förvirra känslor med orsaker
- Den "du borde" tänka
- personalisering
- vanföreställningar
Tänkandestörningar har två väsentliga delar. De inkluderar individer vars tankar är oorganiserade och människor som utvecklar förvirrade tankar. En gemensam skillnad mellan dessa två sjukdomar är att de första namnen formar, och den andra är tankens ämne.
Den rätta tanken vill inte lyckas. När tankeproblem har patologiskt värde. Bild: Syda Productions - fotolia Tänkandestörningar brukar dentate läkare när en persons beteende eller språk innehåller problematiska eller ologiska mönster eller inte korrelerar. Tänkande betyder vanligtvis tre saker: att tänka på någonting, för att sammanföra strängarna av vad någon tänker på och i slutändan befrielsen eller flödet av en tanke som ger ett resultat. En tanke störning avbryter en eller flera aspekter av denna process.
psykopatologi
Psykopatologi känner igen tankeproblem som symptom på olika neuropsykiatriska störningar. För att diagnostisera dem är kognitiv prestanda och minne viktiga kategorier.
Formella och innehållsrelaterade tänkande störningar skiljer sig, men går också in i varandra. Formellt tänkande stör störningsprocessen men inte dess hastighet; Innehållsförlusterna i tanken handlar om tankesätten. De drabbade tar innehåll förvrängda eller felaktiga, eller uppfattar det utan orsak som ett hot (paranoid schizofreni).
Men akta dig Alla människor tror illogiskt; alla människor känner sig ibland förvirrade; alla människor har problem att artikulera sig i vissa situationer alla människor tar ibland fel på innehållet. En tankestörning uppstår endast när dessa perceptioner belastar patienternas liv i hög grad och ett normalt vardag är knappast möjligt.
Forskningen om tankeprocesser
Tidigt i psykiatrins historia rasade diskussionen om proffsen om huruvida tankeförvanskning är en funktionell eller organisk sjukdom. Många experter skilde symptomen i primär och sekundär.
Sekundära abnormiteter diagnostiserades ofta på det normala sjukhuset, och läkare kopplade dem till delirium, demens och problem med läkemedel. Traumatisk hjärnskada faller också i kategorin förvärvad sjukdom. Å andra sidan ansågs förvirrade och brutna tankar vara de primära psykiatriska sjukdomar av schizofreni, mani eller depression med psykos.
Schizofreni kan leda till tankskador. Bild: eyeQ - fotolia Det var dock klart att tankesjukdomar är ett symptom på underliggande sjukdomar som ligger bakom dem. Patienter med en primär sjukdom är vanligtvis yngre och har ingen medicinsk diganostisk sjukdom, ingen nebuliserad medvetenhet och de är inte desorienterade.
Patienter med hjärnskador har i allmänhet ingen historia av psykiatri, och i så fall är de mest sällan associerade med deras problem eftersom deras obehag är ett direkt resultat av hjärnans nedsatta hjärnfunktion.
För att fånga tankeprocesser är det viktigt att titta på andra komponenter som är relaterade till tankefel. Detta inkluderar störningar av uppfattningar som illusioner och hallucinationer. Men frågar en person om vad han tycker är en svår uppgift.
Det kan vara särskilt svårt om den drabbade personen lider av en posttraumatisk hjärtsjukdom som åtföljs av störningar av självuppfattningen. Den här personen är ofta oförmögen att göra förändringar i hans tänkande eller förändringar i hans självuppfattning, särskilt när han tenderar att försumma sig.
För att förstå att tänka på en traumatisk hjärtsjukdom kan det vara användbart att fråga patienter om det var svårt för dem att tänka.
Typer av tankeproblem
Brist på logiska kopplingar av idéer, en utvikning från den ursprungliga ämnet på grund av den svaga förhållandet mellan idéer, förlust av ämnet, användning av ord och fraser utan koppling till grammatiska regler (ord sallad), upprepa ord som andra säger, användning av toner , ljud föreningar, egendesignade ord (neologismer) och upprepa ett visst ord eller en fras som är typiska för tankestörningar.
Symtom på tankevård
Personer som lider av tankeproblem har oftast problem som skiljer det verkliga från det icke-verkliga. Symptom på tankestörning innefattar hallucinationer, bedrägerier och oorganiserat tänkande. Nästan alla psykiatriska patienter har ett eller flera av dessa symtom. En hallucination är en sensorisk uppfattning som påverkar personen i full mening som verklig, men det sker utan yttre stimulans. Fantasi är en fast, falsk tro som härrör från en falsk slutsats om den externa verkligheten. Disorganiserade tankar upphör när en person inte kan fylla sin tankeprocess med övertygande mening.
Schizofreni och tanke störningar
Tänkandestörningar är traditionellt förknippade med schizofreni. Tänkandet och talet om schizofrena patienter verkar förvirrade och oorganiserade och innehåller speciella fraser.
Schizofreni, en form av tankevård, är en kronisk hjärnstörning orsakad av förändringar i hjärnfunktionerna som utvecklar nerverna. Effekterna påverkar många aspekter av livet.
Många personer med schizofreni och tankskador stöter också på humör och ångestsjukdomar, inklusive depression och ångest.
Tanken på schizofrena barn är också mer försämrad än hos vanliga barn. Särskilt ologiskt tänkande och lösa föreningar är typiska för unga schizofrener.
Schizofreni är en psykisk sjukdom där tankskador är nödvändiga. Den "formella störningen" stör patientens språk, och variationer i schizofreni anses vara en bieffekt av sammanfallet mellan de psykiska strukturerna och associativa processer som är förknippade med psykos. Idag antar vi att skizofreniens språk i sig påverkas, särskilt i sina semantiska, diskursiva och pragmatiska aspekter.
Vissa författare ser idag schizofreni främst som en sjukdom som specifikt påverkar talet, och de neuroanatomiska och genetiska korrelationerna av denna talangemang studeras idag. Sådana ansträngningar kan leda till en bättre förståelse för patofysiologin av denna förödande psykiska sjukdom.
Tänkande störningar av den narkissistiska personligheten
Människor med narcissistiska personlighetsstörningar upplever stört tänkande när de väntar på mellan att idealisera och invalidera sig själva. För detta tenderar de att överskatta deras förmågor såväl som sin egen mening.
Sådana människor har fantasier om att få obegränsad makt, såväl som framgång eller speciella gåvor. Denna överförståelse av ens egen personlighet kan leda till att de är arroganta, hänsynslösa och överkrävande. Som ett resultat kommer de upprepade gånger i konflikt med andra.
Till exempel kan en person som ignorerar denna psykiska struktur sociala regeln att vänta i kö för att få en biljett, men skjuta sig själv i stället till toppen, eftersom han tror att hans behov är viktigare än de begränsade håll människor och han har därför rätt till särskild behandling.
Naturligtvis tolererar de människor som är artigt i linje inte detta beteende, och konflikten bryter ut. Problem uppstår också när personen med den narcissistiska personlighetsstörningen kommer in i en situation där han realiserar sina mänskliga begränsningar. När det händer kommer de drabbade att finna det mycket svårt att hantera en sådan situation.
Eventuell upptagande till misslyckande är svår. plötsligt förverkliga sina normala mänskliga begränsningar leder oftast att de står helt i fråga - från en überidealisierten fantasi obegränsad framgång och särskilda förmågor de faller in i en förlamande känsla i fullständig skam och nedslagenhet.
Kognitiv omstrukturering
Kognitiv omstrukturering innebär att bli medveten om någons tankemönster, utvärdera dem och vid behov ändra dem. Vi upplever stress när vi uppfattar något som stressigt. Till exempel kan en dålig frisyrdag sätta en tonåring under stor stress utan att störa någon annan.
De flesta människor har störda tänkande mönster som motsvarar den stressnivå de känner. Tonåringar är särskilt känsliga för sådana sjukdomar. Att känna igen våra kognitiva fel hjälper till att aktivt förändra dem, liksom våra humör och beteende.
Utbredd tankestörning
En psykisk störning i klinisk mening avser irritationer som alla tenderar mer eller mindre. Här är några typiska mönster:
Allt eller ingenting tror
Tankarna polariserar i antingen, eller allt eller ingenting. Allt som inte verkar perfekt anses vara ett misslyckande. Några exempel på denna typ är: "Jag gör aldrig någonting rätt" eller "om jag inte är lysande, måste jag vara dum" eller "en kvinna kan inte göra en karriär och driva ett hushåll" eller "om han inte älskar mig, han hatar mig. "
Sådana tankemönster ger inget utrymme för gråtoner som utgör lag av verklighet och tillåter inte kompromiss eller tänkande genom olika alternativ. Till exempel kan slutsatsen att "om jag har rätt du måste vara fel" inte inkluderar möjligheten att båda kan vara fel eller båda kan vara korrekta eller som vanligtvis är det komplexa problem, innehåller olika positioner en sann kärna.
Detta sätt att tänka är kännetecknande speciellt för psykisk störning borderline syndrom eftersom offren inte lyckas integrera motstridiga upplevelser av det dagliga livet i alla dess motsägelser och överdrivet försöka i svart och vitt mönster "ren" klyftan.
Ett all-eller-ingenting-tänkande i relationer leder till omväxlande att idealisera eller vilifiera antingen dig själv eller din partner.
Om jag inte ser ut som Adonis är jag en tjock säck, om jag gör andra plats jag har förlorat, om vatten inte är varmt är det kallt.
Den som tror på det här sättet tvingas ut ur begränsningen att endast ett sätt kan vara rätt och därmed misslyckas. Konsekvensen: De drabbade sig dessutom för "allting fel" utan att behöva tänka över hela situationen.
Kontakta permanent tryck: "Om jag inte klara denna tenta, är mitt liv värt någonting", "det här är min sista chans", "om jag inte får det här jobbet, jag får aldrig en" eller "det handlar om Liv och död "- speciellt i situationer där detta är exakt vad inte är.
Examensspänningar kan skapa tankblock. Bild: Patrick Daxenbichler - fotolia Den invecklade delen av detta tänkande är att "profetiorna" är självuppfyllande. Fångarna som är involverade i deras allt-eller-ingenting-tänkande drivs av stor ångest och denna rädsla driver dem för att orsaka extrema situationer utan att inse att de är på väg mot de situationerna.
Ju mer rädd jag är att förlora, ju säkrare jag kan vara för att få det att hända. De svarta och vita tänkare fungerar då som en bekräftelse på att ha haft "rätt" även om detta "förlorar" är ett resultat av rädsla: Om jag förlamande rädsla, uppmanar eller fly vice versa enheter i aggression, jag göra med den Relationer brutna, nästan säkert skruva upp tentor, säger, jag är inte kapabel till ett differentierat beteende som skulle vara lämpligt för situationen.
Sådana människor kvar psykiskt utvecklings tänka på små barn som gripits som behöver denna polaritet för att orientera sig i den ännu begränsade miljön och direkt skilja mellan bra (mor, far) och ont (främling monster i garderoben).
Eftersom verkligheten erbjuder aldrig endast allt eller inget, men en tuff lärande och anpassningsprocess kräver endast justeras gradvis i framgången, och som vill ha allt, slår den hårda marken av verkligheten, troligen denna tanke sjukdom har lett till katastrof - i relationer såväl som på jobbet.
Detta tänkande blir patologiskt när de drabbade inte längre kan kontrollera det. För dem som bara har en viss lutning mot dessa svartvita mönster, finns det knep för att få detta beteende under kontroll.
1.) Fråga dig själv, även om det är svårt i början: Är det sant alls, vad jag tror.
2.) Fråga andra och hoppa över sina skuggor genom att tala öppet om deras uppfattning. Har du personer du litar på? Sedan berätta för dem, "Jag känner mig så liten, och jag tycker ingen tycker om mig. Berätta för mig, är det rätt? "
3.) Prata med dig själv i den första personen. Inte, "Jag är dömd", men "Jag tror att jag är dömd att misslyckas.".
4.) kom ut ur hennes skal Så konstigt som det låter en polariserad tänkande som sätter offren i skräck: Svart och vitt tänkande är mycket bekvämare än att kompromissa för att hitta lösningar som motsvarar deras egna idéer endast 70% eller efter en misslyckad tenta tuffa Att välja sätt att lära sig torrt.
5.) Adjö till illviljan att kunna förutsäga utvecklingen. Mycket i livet händer av en slump, om något utvecklas positivt eller negativt för oss, brukar vi inte veta det.
6.) Berätta själv om och om igen: De är inte deras beteende. Att vara en idiot är en självpålagt stigma för att bete sig idiotisk, men det kan ändras.
Hoppa i slutsatser
De drabbade kontrollerar inte slutsatser, men "lita" på erfarenhet, intuition och omedvetna mönster. De snurrar till exempel av en förmodad sinneavläsning baserat på mottot "Hon gör det med avsikt" eller likställer sina egna rädslor, tankegångar och stämningar med andras perspektiv: "Mina lärare tycker inte om mig."
Detta går så långt vid patologiska snedvridningar att även föremål försörjs med egenskaper som de som berörs ger sina egna rädslor: "Staden är emot mig".
Är detta tänkande utan filter av eftertanke med betongfundament störningar i samband till exempel ångest, då berörda domaren så småningom till ett illusoriskt världen och bristande förmåga att granska sina egna uppfattningar, korsar gränsen för att öppna psykos.
Rädsla förlamar tänkande. Bild: Alfaspirit - Fotolia Det här kan vara en kvinna som är rädd för våldtäkt och är fast övertygad om att två figurer som hon ser på morgonen medan jogging i parken vill våldta henne. Men det kan också innebära att flytta en längtan efter inte alienerade förbindelser ständigt upptäcka påstådda likheter med andra människor och sedan varje gång att bli djupt besviken om de beter sig helt annorlunda, eftersom det fanns dessa likheter i verkligheten aldrig.
En sådan brist på kritisk granskning av sina egna uppfattningar integreras också sömlöst i konspiratoriska fantasier som de berörda inte känner igen som fantasier.
Übergeneralisieren
Denna tankefel framträder i ofarlig form som en fälla av snabbtänkande i intuitionernas mönster. att tänka intuitivt är inte bara oundvikligt, men i många vardagliga situationer också mycket användbar: En någorlunda bekant Infratstruktur från stormarknader, kiosker, bostadsområden etc., uppfattar vi med våra lagrade mönster utan analytiskt undersöka om vi har rätt.
Till exempel berättar vår intuition genom erfarenhet omedelbart om vi har att göra med en grupp att fira studenter eller en våldsam mob av neo-nazister. vår intuition berättar om ett mellanmål kan vara öppet på natten i ett grannskap eller inte.
För det mesta flyttar många människor i dessa intuitiva mönster och generaliserar dem: för att de har haft dåliga erfarenheter med en medborgare med turkisk bakgrund överför de dem till alla som anser dem turkar.
Men sådana "erfarenheter" är mycket tveksamma: Ett fint samtal med en blond kvinna, som heter Diana, betyder inte i verkligheten att blonda kvinnor som heter Diana är vänliga mot oss.
Den som över-generaliserar till exempel tror att någonting alltid händer eftersom det hände en gång. Detta kan leda till obehagliga överraskningar när en elev förvandlar skolor och skriver en i första matematiska jobbet och tror att det alltid skulle vara fallet. Eller vice versa: Om jag skruva upp ett test och nu antar att det skulle vara mitt öde för hela tiden och så misslyckas att remixa korten i mitt liv.
Nyckelord är "alltid, allt och aldrig". "Jag kommer aldrig bli glad", "ingen tycker om mig", "alla skyller på mig".
De som brukar göra sådana generaliseringar kan ändra sitt eget beteende genom kritisk granskning. Tills emellan, fråga dig själv: är det rätt?
negativ filter
De som ständigt uppfattar världen genom filtret av deras negativa åsikt gömmer alla positiva aspekter som utmanar deras syn - och vice versa.
När tio personer ler på en fest, fokuserar han på den som ignorerar honom.
Om den drabbade personen får komplimanger för sin nya frisyr, tror hon: "Du säger bara det för att inte störa mig."
Om sådana människor har en positiv upplevelse, känner de "att stormen kommer.
Om de drabbade lyckas spelar det negativa filtret omedelbart honom: "Du hade tur", "Tänk bara inte att du är speciell", "det finns tusen andra som är mer framgångsrika ..."
Särskilt i intellektuella kretsar förvirrar de ofta dessa negativa filter med kritiskt tänkande. Skillnaden är att kritiskt tänkande innebär att man testar realiteterna.
Även om detta inte alltid kan tillämpas på vardagssituationer där vår egen uppfattning är subjektiv, kan vi säkert granska våra grundläggande antaganden.
döma
Denna variant av allt-eller-ingenting gäller antingen ens egen person eller andra människor. Hellre än att kritisera ett beteende av hela människan ifrågasätts, "Han är en dålig människa" i stället för "Han ljög just för mig, och jag kan inte acceptera detta beteende" eller "jag är dum" istället för "jag slipper Jag lärde mig provet och nu misslyckades jag. ".
dramatisera
För att överdriva ger det gråa vardagslivet färgstrålar, men att uppkalla katastrofen gör det svårt för ett uppfyllt vardagsliv. Om någon gör något bra, är det inte värt att nämna, om någon beter sig väldigt, det är ett tecken på en allmän katastrof.
Berörda individer ger enskilda uttalanden, situationer och former av beteende en status som de varken har eller kan inte ha.
Förvirra känslor med orsaker
Lidande tror att något är sant eftersom det känns sant för dem. Vårt intutiva tänkande lurade oss här oavsiktligt. Till exempel känner någon att hans dump, som är högre än hyran, är väldigt billigt eftersom han sparar försöket att flytta.
Den "du borde" tänka
Terapeuter rapporterar att patienter prata om sina problem, som handlar för det mesta de inte göra saker som "borde göra" dem, eller ännu mer opersonlig, "måste göra det".
Med ett leende kan dessa besvärningar kallas "Mussturbation". Så de som berörs talar inte först om deras (!) Verkliga problem, men om abstrakta normer som de förmodligen inte uppfyller.
Men de som är i den får transporteras att vilja uppfylla saker eftersom "du detta så gör" eller "eftersom man gör det," den alienerade, först av hans verkliga behov och driver andra, en standard korsett efteråt där han först inte passar in och , här är ordet, behöver inte passa in i den.
Människor som lider av "mussturbation" flyttar ofta i samma område av tvångssyndrom.
personalisering
Personalisering är ett primitivt mänskligt drag: våra förfäder tyckte om åska som en mäktig man kasta en hammare och barn som humaniserar träd, djur eller stenar.
Alla människor kan bäst föreställa sig abstrakt när de ger ett ansiktslöst ansikte.
Människor som lider av skuldkomplex, plågar sig med händelser som de inte kan göra vad som helst: "Om jag hade sagt, sluta röka, att hon inte skulle ha lungcancer få", "om jag hade tagit en annan väg, skulle vi inte faller i hagel och min dotter skulle ha kommit till jobbet i tid ... "
vanföreställningar
Delusioner är typiska för psykos, bland de väldefinierade sjukdomarna hör de till schizofreni, bipolär sjukdom, mani och borderline syndrom.
Vem lider av vanföreställningar är helt övertygad om saker som inte kan vara sanna. Han har uppfattningen att andra människor konspirerar mot honom (konspirationskanning) för att vara en berömd personlighet; han känner igen "hemliga meddelanden" på internet, tv eller radio; han utvecklar pittoreska religiösa åsikter. (Somayeh Ranjbar)
Specialtillsyn: Barbara Schindewolf-Lensch (doktor)