symptom

Tarmsmärta - orsaker, diagnos och terapi

Tarmsmärta - orsaker, diagnos och terapi / symptom

Smärta i tarmen - orsaker och terapier

Alla har redan haft mild tarmsmärta. I många fall är kortsiktiga matsmältningsbesvär, såsom flatulens eller förstoppning, ansvariga för smärtsymptomen. Ibland ligger dock allvarliga hälsoproblem bakom smärtan i tarmarna. En speciell komplikation vid bedömningen av svårighetsgraden av sådana sjukdomar är den exakta positionen av smärtkällan.


innehåll

  • Smärta i tarmen - orsaker och terapier
  • Hur får du tarmsmärta??
  • Matsmältningsbesvär som huvudorsak
  • Tarmsmärta orsakad av tarmsjukdomar
  • Förgiftning som en orsak till tarmsmärta
  • Nervisk belastning
  • Tarmsmärta vid allergi eller intolerans
  • associerade symtom
  • diagnos
  • Behandling av tarmsmärta
  • närings ingripande
  • Drogbehandling
  • Operativ behandling
  • huskurer
  • Medicinska växtåtgärder
  • Sjukdomar som orsakar tarmsmärta

Hur får du tarmsmärta??

I medicinsk mening är intestinalsmärta en av tarmvärk, den så kallade visceral smärta eller visceral smärta. Termen beskriver i stort sett ett mycket brett spektrum av smärtsymptom av olika slag som uppträder inom bukorganen, inklusive

  • bukspottkörteln,
  • levern,
  • njurarna,
  • livmodern,
  • magen
  • och själva tarmen.

Orsaker till visceral smärta är vanligtvis speciell irritation i nämnda organ, vilket medför att nerverna finns där för att skicka smärtsignaler. Motsvarande smärta stimuli, till exempel, provoceras redan av ofarlig flatulens eller av kvinnornas period. Även allvarliga inflammatoriska processer eller annan vävnadsskada i organen kan orsaka visceral smärta, varför i händelse av långvariga symtom behövs en medicinsk undersökning.

Tarmsmärta kan ha en rad olika orsaker. (Bild: Adiano / fotolia.com)

En viktig roll i utvecklingen av tarmsmärta spelar ofta den så kallade intestinala peristaltiken. Det beskriver samspelet mellan tarmmusklerna, vilket gör matsmältningsprocessen genom rutinmässiga muskelkontraktioner. Mycket ofta finns det ont i tarmarna, om denna peristaltik i tarmmuskulaturen störs på något sätt. Musklerna skickar sedan ut mestadels okontrollerade sammandragningar, vilket också involverar de omgivande nerverna och leder sålunda till smärtsymptom. Detta kallas också som en tarmkolik, så länge som smärtan har en spasmodisk karaktär.

På grund av den anatomiska närheten och den samtidiga tillförseln av blod och nervkärl från bukorganen kan orsakerna till visceral smärta i allmänhet och tarmsmärta i synnerhet ofta inte vara tydligt lokaliserade omedelbart. Ibland är det bara strålningssmärta från intilliggande organ, men de är så allvarliga att intestinalsmärta misstänks. Speciellt med smärta i magen eller livmodern är en tydlig bestämning av smärtsymptomen ofta mycket svår. Dessutom, på grund av de många möjliga smärtkällorna i tarmområdet kan den faktiska orsaken maskeras i början.

För verklig smärta i själva tarmarna är en av följande orsaker vanligtvis ansvarig:

  • inflammation,
  • infektionssjukdomar,
  • matintolerances,
  • nervös stress som stress,
  • Tumörsjukdomar eller cancer,
  • eller matsmältningsbesvär.

Matsmältningsbesvär som huvudorsak

I de allra flesta fall är tarmsmärta ett tillfälligt tillstånd och beror på tillfälliga matsmältningsbesvär. Det är tillräckligt, ätit omogna eller starkt uppblåsta livsmedel som bönor, ärter eller lök och därigenom flatulens (Flatulens) provocerade att ha provocerat Dessa utvecklas i tarmarna när tarmbakterier som är ansvariga för matsmältningen producerar för mycket gas, vilket bara händer för lätt, till exempel med hög svavelhalt i lök. Det ackumulerar således luft i magen. Vanligtvis är intensiteten i tarmvärk här begränsad, eftersom gasackumuleringarna i tarmarna är en enda sak, visar sig inte vara för rika och den resulterande irritationen i tarmväggarna, musklerna och nerverna är begränsad. Men det finns också speciella fall där smärtan blir outhärdlig på grund av flatulens. Vi talar om kronisk uppblåsthet eller uppblåsthet (Meteorism).

Legumes som bönor och ärter kan orsaka flatulens och därtill hörande tarmsmärta. (Bild: piyaset / fotolia.com)

Ofta är hon också förknippad med vissa kostvanor, såsom en fiber med hög fiber, vilket i sig inte är ett problem. Eftersom fibrer, liksom många flytande livsmedel i sig själva är mycket friska, även om de provocerar de ökade gasutsläppen av tarmbakterier. Men ibland är uppblåsthet också på grund av kronisk tarmsjukdom och anses inte längre som en harmlös följd av näring.

Smärtintensitet och längd av smärta bestämmer även med förstoppning (Förstoppning) inte sällan om huruvida klagomålet är ofarligt eller tvivelaktigt. I de flesta fall är smärtsymptomen baserade på förhastad mat, vilket sätter matsmältningen under tryck på kort sikt. Gröden ackumuleras därefter i tarmarna eftersom tarmperistalmen inte följer de nödvändiga muskelkontraktionerna för matsmältningen. Det är också tänkbart att för många fyllningsmedel, till exempel vita mjölprodukter såsom brödrullar eller pasta konsumeras, vilket då hindrar en problemlös uppslutning. Otillräcklig hydrering kan också främja tarmvärk genom förstoppning. En gång och ensam, tarmsmärta och förstoppning i sig är inte ett hälsoproblem. Om ett motsvarande näringsbeteende manifesteras permanent kan hälsokomplikationer uppstå.

Omvänt kan tarmvärk också vara en del av diarré (Diarré) uppstår. Här finns emellertid redan en störd matsmältning, vilket i slutändan provar diarréen. I princip hämmas absorptionen av vätska från gröt, så avföringen är starkt flytande. Tarmsmärtan i samband med detta har i de flesta fall ofta en spasmkaraktär och indikerar extrem irritation i tarmväggarna, inklusive tarmmuskulaturen och tarmarna som finns där. Som en orsak är till exempel en matförgiftning eller en tarminfektion tänkbar, varför persistent diarré alltid är fallet för läkaren. Detsamma gäller för uttorkning av kroppen som orsakas av permanent diarré, vilket kan leda till farlig uttorkning och kräver därför snabbast möjlig behandling av matsmältningsbesvär.

Om diarré är associerad med buksmärta, måste man ta hand om att balansera vätskebalansen. (Bild: Rosalie P./fotolia.com)

Det kan ses att matsmältningsbesvär, såväl som tillhörande tarmsmärta inte alltid är så säker som den först framträder. Detta gäller särskilt för illamående och kräkningar, två matsmältningsproblem som ofta också är förknippade med en tråkig känsla och smärta i tarmområdet. Som bevis på en befintlig gastrointestinala sjukdom eller matintolerans kan tarmvärk i kombination med illamående och kräkningar vara en tydlig indikation på läkarbesöket.

Tarmsmärta orsakad av tarmsjukdomar

Allvarlig matsmältningsbesvär uppstår ofta från underliggande tarmsjukdomar. Och även tarmsmärta kan upprepas tillskrivas inflammation eller infektioner i tarmarna. Smärtan uppstår här genom irritation av tarmslimhinnan, vilket tränger in i sjukdomsförloppet i tarmväggarna och därmed till tarmmusklerna och nerverna. Eftersom detta ofta leder till spasmodiska muskelsammandragningar, när tarmmusklerna irriterar sig mot inflammatoriska eller infektionshändelser, uttrycker någon smärta åtminstone i avancerad sjukdom ofta som tarmkolik.

Orsakerna till inflammation eller infektion i tarmarna är mångsidiga. Å ena sidan kan sådana sjukdomar utlösas av klassiska patogener som

  • Coli-bakterier såsom Escherichia coli (enterohaemorragisk kolit),
  • salmonella (Salmonellos),
  • Candida svampar (Candidiasis)
  • eller intestinala parasiter (Bandmasken)

Om det här inträffar en felaktig kolonisering av tarmarna med motsvarande patogener, så först får tarmfloran i balans, vilket leder till generella matsmältningsbesvär. Gradvis attackerar patogenpopulationerna tarmvävnaden och provocerar inflammatoriska processer och vävnadsskador.

En tarminflammation, till exempel av Escherichia coli, är en möjlig orsak till tarmsmärta. (Bild: Antonioguillem / fotolia.com)

Å andra sidan spelar näringsämnen ofta en viktig roll i tarminflammationer. Till exempel, de som regelbundet äter mycket kryddiga eller sura livsmedel riskerar att försämra sin tarmslemhinna, som sedan kan utvecklas till smärtsamma tarmvägginflammationer. På samma sätt kan strålskador (strålkolit) som orsak till inflammationsrelaterad smärta inte uteslutas. Dessutom kommer förgiftning av kemikalier och drogmissbruk, såsom alkohol, som en författare till smärtsam tarminflammation i fråga. Som tarmsjukdomar som leder till tarmsmärta på detta sätt, gäller

  • enterit (Enterit),
  • kolit (Colitis),
  • kronisk kolit (Ulcerös kolit),
  • Gastrointestinal inflammation / gastrointestinal influensa (Gastroenterit),
  • Irritable bowel syndrome (RDS),
  • Koloncancer och metastaser i tarmområdet,
  • tarmobstruktion (Ileus)

Förgiftning som en orsak till tarmsmärta

Om buksmärta plötsligt dyker upp i tarmarna efter att ha ätit, kan det också bero på matförgiftning. Vare sig mat i förväg inte var tillräckligt rengöras eller redan sjuka vid tidpunkten för att äta, i båda fallen, bakteriella bakterier komma in alltmer i tarmen och multiplicera det snabbt. Eftersom bakterierna utsöndrar som metaboliter giftiga gaser, de nästan alltid orsaka matförgiftning, som kännetecknas av diarré, illamående och kräkningar, men också av våldsamma intestinal smärta kramper i tarmarna.

Överdriven användning av alkohol är en potentiell utlösare för tarmsmärta. (Bild: motortion / fotolia.com)

Nu måste dock förgiftning inte nödvändigtvis baseras på bortskämd eller förorenad mat. Ibland är kemiska toxiner också ansvariga för tarmvärk. Clairaudient i detta avseende bör vara särskilt föräldrar till småbarn. Om och om igen klagar barn på uppenbarligen ofarlig buksmärta, om de av misstag har sippat på giftiga rengöringsmedel. Och även miljöföroreningar i luften eller i dricksvattnet orsakar smärtsymptom i mag-tarmkanalen vid persistent förorening av organismen.

Nervisk belastning

Magen och tarmarna är kända för att vara bland de första som svarar på stress och oro. Så det är inte förvånande att tarmvärk, liksom någon tarminflammation, gynnas av långvarig nervös stress. Den exakta mekanismen av inflammation här är inte helt klarlagt, men åtminstone intestinala smärtor kan helt enkelt förklaras av det faktum att nervösa spänningar leder till en störd och smärtsam sammandragning beteende tarmmuskulaturen. Den som lider av smärta i tarmen utan någon uppenbar anledning, som kan slåss med

  • ångest,
  • depression,
  • inre rastlöshet,
  • Rädsla för tentor eller scenskräck,
  • nervositet,
  • panikattacker,
  • mentalt trauma,
  • ett stressigt vardagsliv
  • eller stress på jobbet.

Tarmsmärta vid allergi eller intolerans

Det är också tänkbart att tarmsmärta kan uppstå som en allergisk reaktion. Detta gäller särskilt för livsmedels- eller livsmedelsallergier, eftersom dessa leder till irriterande reaktioner i matsmältningsområdet direkt efter konsumtion av en kritisk mat.

Orsaken till smärtan i befintliga allergier är att immunförsvaret i ett sådant fall misinterpreterar vissa livsmedelskomponenter som främmande kroppar ska kontrolleras. Därför bildas antikroppar som skickas för att avvärja de påstådda farliga ämnena i tarmen. Överföringen av smärtsignaler sätta detta tillsammans med andra typiska allergisymptom som diarré eller kräkningar en del av kroppens immunförsvar. Medan kräkningar eller diarré bör säkerställa att förmedla den främmande kroppen så snart som möjligt från mag-tarmkanalen, är smärtan felaktig signal till kroppen varning.

Huruvida orsaken till tarmsmärta är en matintolerans, bör klargöras av specialisten. (Bild: Antonioguillem / fotolia.com)

I detta sammanhang bör livsmedelsintolerans särskiljas från livsmedelsallergi. Här är ingen dålig reaktion av kroppen till livsmedel innan, men det finns en grundläggande oförmåga av kroppen att smälta vissa livsmedelskomponenter, vilket provocerar mag obehag och smärta. Ett bra exempel är laktosintolerans, bättre känd som laktosintolerans. Ofta kallad foderallergi är detta faktiskt en relativt naturlig intolerans hos människokroppen. Eftersom ungdomar och vuxna fortfarande tolererar mjölk efter avvänjning beror främst på införandet av mjölkproduktion under det senaste årtusendet. Det är utbredd, särskilt i Europa och gjorde här som är nödvändig för nedbrytning av laktos enzymet laktas är långt fortfarande producerar över efter avvänjning från vår organism. I andra delar av världen, där mjölkprodukter inte upptar en sådan väsentlig ställning i den dagliga kosten, är laktosintolerans fortfarande närvarande. Efter att ha ätit mjölk för att få tarmsmärta, därför att matsmältningsorganet irriterat för laktos reagerar, är därför helt normalt i nämnda regioner.

Långt från skillnaden mellan matallergi och matintolerans kan dock bara om alla livsmedel bidra till båda varianterna av försvar. Livsmedel som orsakar de vanligaste problemen är:

  • vissa grönsaker som selleri, soja eller senap,
  • glutenhaltiga spannmål, särskilt vete och korn ,
  • Havsdjur som fisk, krabbor eller musslor ,
  • Mejeriprodukter, speciellt laktosinnehållande ko mjölkprodukter,
  • och nötter som jordnötter, hasselnötter eller valnötter.

Dessutom bör livsmedelstillsatser och kemiska sprayer i undervasket mat inte underskattas som orsaken till allergisk tarmsmärta.

associerade symtom

Buk- och bäckenorganen har några anatomiska egenskaper:

  • De är mycket rymdbesparande fördelade i bukområdet.
  • De levereras av många nerv- och blodkärlsnät.
  • För deras skydd är de gjorda av ett slags nätverk av bindväv (Bukhinna - peritoneum) surround.

Dessa tre faktorer betyder att tarmsmärta endast kan klassificeras som sådan i mycket sällsynta fall. I regel uppfattas dessa viscerala smärtor som diffusa, tråkiga och svåra att lokalisera. I vissa fall kan de även utvecklas kolikliknande med intervaller eller uppfattas som outhärdlig ihållande smärta.

Dessutom kan intensifieringen av smärta i matintaget vara mycket annorlunda. Till viss del kan smärtan modereras tillfälligt i intensitet, delvis förhöjs de av mat och dryckesintag men också.

Kräkningar kan vara ett åtföljande symptom på tarmvärk, beroende på orsaken. (Bild: metamorworks / fotolia.com)

Förutom själva tarmvärk, finns det några medföljande symtom som kan uppstå beroende på den specifika smärtorsaken. Till exempel är gastrointestinala infektioner kända för att orsaka diarré, illamående och / eller kräkningar utöver konvulsiv tarmsmärta. Dessutom är livsmedelsallergier ofta resultatet av andra allergiska reaktioner, såsom nedsättning av matstrupen på grund av svullnad i slemhinnorna (särskilt med jordnötsallergi), Yrsel eller rodnad på. Sammanfattningsvis kan följande symptom betraktas som samtidiga symtom i tarmsmärtor:

  • Illamående och kräkningar,
  • Feber och trötthet,
  • svettningar,
  • Diarré eller förstoppning (Förstoppning),
  • Obehag vid urinering,
  • erytem,
  • Hud och slemhinnans svullnad
  • såväl som sensoriska störningar i tarmområdet.

När orsakssyndromet fortskrider, ökar smärtan intensivt. Detta kan utveckla en symtomkomplex ibland som avses i medicinsk språkbruk som akut buk eller akut buk och kan eskalera till en livshotande chock. Det kan vara en indikation på intern blödning, perforering, ocklusion eller inflammation. Typiska, alarmerande symptom på en akut buk inkluderar:

  • Stark, akut buksmärta.
  • Bukspänningar i buksmusklerna, märkbar av en spännande bukvägg, som ger sätt från utsidan när palperade.
  • Dekompensering av cirkulationssituationen till chock, som kännetecknas av hypotension, takykardi, tachypné och kall svettning.

En akut buk kan också leda till följande symptom samtidigt:

  • Kräkningar, även i fastat tillstånd,
  • Kräkningar av pall (Miserere),
  • Teerstuhlabgänge eller svart stol,
  • Utsöndring av avföring med uppenbara eller dolda blodblandningar,
  • feber,
  • och ändra tarmljuden.

diagnos

Eftersom intestinal smärta ofta visar mycket diffus med små specifika symtom, ofta nära det första besöket till läkaren många olika diagnostiska förfaranden tills behandlande läkare kan göra en avgörande diagnos. Beroende på hur brådskande åtgärden, de olika utredningsåtgärder kör ibland till mycket snabb följd för att till exempel få en snabb fokus akut buk. Även med misstänkt förgiftning eller i samband med allergiska reaktioner med mycket allvarliga symtom måste ageras snabbt. Diagnosen är därför baserad på ett systematiskt steg för steg-förfarande.

En detaljerad historia kan begränsa orsaken till tarmsmärtor. (Bild: Lumina Images / fotolia.com)

1. Anamnesis

Under anamnesen försöker läkaren först att samla in första indikationer på en möjlig orsak genom särskild ifrågasättning av patienten. Till exempel frågar den om varaktighet, frekvens och intensitet i smärtan i tarmarna, liksom de situationer där smärtan uppstår. Även information om den sista måltiden, befintliga underliggande sjukdomar och patientens allmänna hälsa bör diskuteras på djupet, till exempel för att undersöka möjligheten till allergi, infektion eller akut stress.

2. Fysisk undersökning

I den efterföljande fysiska undersökningen kommer läkaren huvudsakligen att vara på palpation (Palpation) Koncentrera sig på bukområdet, med konkret misstankning, men andra kroppsregioner kan komma i fokus för undersökningen. En blick på huden kan till exempel avslöja tecken på allergiska hudreaktioner. En rektal undersökning kan i sin tur ge bevis för rektal blödning eller sår, till exempel i samband med en tumörsjukdom.

3. Laboratoriekemikalieundersökningar

Läkaren har olika metoder tillgängliga för laboratoriekemisk diagnostik. Dessa fokuserar väsentligt på undersökning av olika kroppsvätskor för utvärdering av vissa hälsovärden:

  • Blodprov:
    I blodet kan inflammatoriska parametrar, levervärden, njurvärden, elektrolyter, tumörmarkörer och antikroppar bestämmas. Om inflammation övervägs är det också möjligt att skapa blodkulturer som avmaskar de misstänkta bakteriestammen och möjliggör lämplig antibiotikabehandling.
  • Undersökning av magsaft:
    Här kan koncentrationen av magsyra, pH, närvaro av patogena bakterier, såsom Helicobacter pylori eller tuberkulosebakterier, och stora mängder blod bestämmas.
  • avföringsprover
    Avföringsundersökningar tillåter slutsatser om intern blödning (Hemoccult). Koloniseringen av tarmslemhinnan med patogena bakterier och virus, såsom Clostridium difficile, norovirus eller Salmonella kan ses, och inflammation blir också synlig under en granskning av fekala prover.

4. Bildprocedurer

I bilddiagnostik finns många förfaranden nu tillgängliga för de behandlande läkarna för att kunna begränsa de aktuella diagnoserna på ett säkert sätt. Beroende på svårighetsgraden och det förmodade fokuset kan följande procedurer användas:

  • Sonografi, Duplex sonografi,
  • beräknad,
  • magnetisk resonanstomografi
  • och endoskopiska förfaranden (Gastroskopi, koloskopi, ERCP) för observation och provtagning.
Vid diagnos av tarmsmärta kan även bildteknik användas, såsom en beräknad tomografi. (Bild: Werner / fotolia.com)

Även om teknikerna nu tillåter behandlande läkare en mycket detaljerad bild genom den slutna bukväggen finns det fall där all diagnostik inte ger tillräcklig behandlingsfokus. Efter noggrann övervägning av fördelarna och riskerna kan en diagnostisk laparoskopi genomföras här (Laparoskopi) vara ett annat steg till diagnosförsäkringen. Instrument introduceras i bukhålan genom små snitt i bukväggen för att kunna inspektera bukorganen från utsidan. Detta kan till exempel bukhinnan (Bukhinna) undersökas.

Behandling av tarmsmärta

Självklart, terapi för tarmvärk baserad på den bakomliggande orsaken. Läkemedel för behandling av infektioner, näringsåtgärder eller sådana som motverkar allergiska reaktioner är till exempel berättigade. Slutligen, en kort översikt:

närings ingripande

Engångs uppblåsthet, förstoppning eller diarré som ansvarar för intestinala smärtor, kan det hjälpa till att lindra tarmen genom livsmedel. Vi är glada att tillgripa vegetabiliska buljonger och te. Vid förstoppning orsakar den lätta kosten en mjukning av avföringen och därigenom en undertryckande av tarmperistalsen. I diarré, i sin tur, kan elektrolytbalansen kompletteras av den flytande maten och därigenom förhindra uttorkning. Sammantaget bör det smärtsamma matsmältningsproblem, samt dra i tarminfektioner och inflammation i lättsmälta livsmedel som inte innehåller alltför många tillsatser och ändå genomdriva tarmen varken skärpa en hög syra. Några rekommendationer inkluderar brunt ris, gröt och semolina pudding.

Tips: Om det inte finns laktosintolerans kan probiotiska yoghurt också hjälpa till. De förstärker tarmfloran och ger därmed bättre skydd mot inflammatoriska processer i tarmarna.

Allergilidare bör självklart avstå från de livsmedel som visat sig vara oacceptabla och kompletterar deras kost med väl tolererade alternativ. Patienter med laktosintolerans kan till exempel byta till alternativa mejeriprodukter, såsom getost eller mandelmjölk. Men människor med glutenintolerans måste byta till glutenfria spannmål som amaranth, bovete, hirs eller Qinoa.

Drogbehandling

Vid behandling av tarmsmärta, beroende på den bakomliggande orsaken, kan olika läkemedel användas. Om inflammation är orsaken kan till exempel ett lämpligt antibiotikum bekämpa de sjukdomsframkallande bakteriestammen. Det bör dock noteras att antibiotikabehandlingar också förstör de goda bakterierna på tarmslimhinnan, vilket i sin tur ökar sannolikheten för ytterligare diarrésjukdomar.

Antibiotika har en negativ effekt på tarmfloran och bör endast användas för tarmsmärta om andra terapier inte fungerar. (Bild: carballo / fotolia.com)

Kroniska inflammatoriska processer, såsom ulcerös kolit och Crohns sjukdom, svarar också bra mot kortikosteroidbehandlingar. Fördelar och risker bör ses över, eftersom långvariga och upprepade kortisonbehandlingar kan orsaka många biverkningar, såsom förändringar i blodsocker och lipidnivåer, viktökning och ökning av blodtrycket.

I tarmsmärta på grund av matsmältningsbesvär, såsom genom brist på matsmältningsenzymer, kan oral administrering av de berörda enzymerna ge lättnad. Till exempel kan det saknade enzymlaktaset bero på laktosintolerans eller andra saknade matsmältningsenzymer (Amylas, proteas, lipas) finnas tillgängligt på detta sätt den tillgängliga kroppen pankreatiska sjukdomar närvarande.

Operativ behandling

Allvarligare sjukdomsprocesser kan kräva kirurgisk ingrepp. Även om man försöker vara så invasiv som möjligt och därför utför många procedurer laparoskopiskt, men ändå är en stor bukoperation ibland oundviklig. Till exempel, om det finns en tarmobstruktion eller de tillförda blodkärlen läggs genom en förslutning måste hela bukhålan öppnas i en livsuppehållande operation. Detta följs ofta av långa återhämtningsprocesser, som både har en bra sårläkning, liksom en vanlig diet att rikta.

huskurer

Avser inte akut livshotande intestinala smärtor som orsakas av matsmältnings och absorption störningar, vilket är fallet med laktosintolerans, glutenintolerans eller colon irritabile, kan också bli aktiva och bidrar till att minska.

Om du till exempel har diarré, bör du vara försiktig med att åtminstone dricka tillräckligt med vätskor för att undvika uttorkning. Som nämnts är särskilt ljusbuljonger och osötade teer eller helt enkelt vatten lämpliga här.

För att lindra spasmodiskt obehag i bukområdet kan externa applicerade värmebehandlingar medföra lättnad. Väl lämpad för detta exempel, en varmvattenflaska, en spannmålspanna eller ett varmt bad.

Eftersom tarmen är nära sammanflätad med människans psyke är tarmsmärta inte ovanligt i stressiga vardagssituationer. Från stress till stress på arbetsplatsen till känslomässiga problem kan smärtan vara ett uttryck för en mängd tillfällen som stör vår psyke. En sådan diagnos gör det inte alltid lätt för dem som lider i botemedlet eftersom det inte finns något enhetligt behandlingssystem och i många fall måste olika terapeutiska åtgärder försökas först.

Mycket ofta hjälper patienterna utöver en konversation och beteendeterapi åtgärder som bidrar till inre avslappning. Dessa inkluderar till exempel kurser som meditation, yoga, Qi Gong, progressiv muskelavslappning eller motionsterapi. Även privata avkopplingsaktiviteter som vanliga promenader i frisk luft, massage, ljud och aromaterapi är definitivt värda ett försök.

Kamomill är uppblåst och antispasmodisk. Dessutom är det effektivt för tarminflammation. (Bild: Afrika Studio / fotolia.com)

Medicinska växtåtgärder

Lyckligtvis är herbalists väl medvetna om många växtbaserade alternativ, särskilt för klagomål i mag-tarmområdet, vilket kan hjälpa till att lindra smärta och matsmältningsbesvär. Generellt:

  • Kamomill, fänkål och anis har en antispasmodisk effekt.
  • Linfrön och koriander kan uppblåsa.
  • Myrra och blåbär lindra diarré.
  • Lavendel, citronbalsam och valerian hjälp med nervositet.

De medicinska örterna kan användas som te, som en yttre omslag i bukområdet eller i tablettform.

Sjukdomar som orsakar tarmsmärta

Enterit, kolit, ulcerös kolit, mag-tarm influensa, colon irritabile, tjocktarmscancer, intestinal obstruktion, mat intolerans, matallergi, förgiftning, stress, depression, ångest. (Ma)