Stresssmärta - orsaker, terapi och symtom

Smärta på grund av överdriven stress

Varje person utsätts för vissa dagliga påfrestningar, både psykiskt och fysiskt. Exponering - särskilt av fysisk natur - till massiv, så de är för mycket för de drabbade, detta kan leda till stress. För stresssmärta finns det ingen tydlig universell definition, eftersom de förekommer i individuellt olika intensiteter och med olika stressnivåer.

innehåll

• Smärta på grund av överdriven stress
• orsaker
• Orsak: Slidgigt
• Behandling: Slidgigt
• Smärta på grund av hyperurikemi
• Behandling: hyperurikemi
• Orsak: Koronar hjärtsjukdom (CHD)
• Behandling: CHD
• slutsats

orsaker

Orsaker till stressig smärta är överarbete, metaboliska och reumatiska sjukdomar eller förekomst av hjärt-kärlsjukdom (CHD).

Den som flyttar normalt i vardagen, gör måttlig sport och hjälper plötsligt till en kompis i helgen under rörelsen och hela dagen på övervåningen, hämtar laster, behöver inte bli förvånad över stressbesvär. Vanligtvis passerar de inom några dagar.

Stresssmärta kan vara placerad på olika ställen i kroppen beroende på de särskilda orsakerna. (Bild: Stasique / fotolia.com)

Om det redan finns en kronisk sjukdom som osteoartrit, är smärtan mycket snabbare. Om en patient lider av regelbunden återkommande stressvärk, bör detta förtydligas av en läkare. En underliggande artros eller en reumatisk sjukdom måste behandlas och omfattningen bestäms. Dessutom måste vissa uppförandekoder definieras.

I närvaro av kranskärlssjukdom indikerar stressvärk otillräckligt blodflöde till kranskärlskärlen (kranskärlskärl). Detta leder till minskad perfusion av hjärtmuskeln och hörs villkorligt och omedelbart i händerna på en läkare.

Orsak: Slidgigt

Slidgigt kan förekomma på alla led. Typiska symptom innefattar smärta (tills ledningen är "inbruten") och smärta under träning och motion. Ju mer den drabbade leden är överbelastad desto svårare är stressproblemet. På ett avancerat stadium klagar patienterna ensam om smärta i vila, rörligheten är begränsad och det kan uppträda förtöjlig förtjockning runt leden.

Behandling: Slidgigt

Målen för behandling av artros är minimering av smärta och, om möjligt, bevarande av funktionen hos den drabbade leden eller en funktionell förbättring. Patienter får smärtstillande medel, injektioner, värme eller kyla, fysioterapi och fysioterapi.

En dietförändring rekommenderas också. Följande gäller: Frukt, grönsaker och hela korn bör regelbundet vara på menyn - Mejeriprodukter i mått, kött och fisk maximalt två gånger i veckan. En adekvat hydratisering är att tänka.

Silikon, ett ämne innehållet i kiseldioxid, är viktigt för broskmaterialet som påverkas av artros. Livsmedel som innehåller mycket kiseldioxid är potatis, hirs, majs, helkorn och stingnät (även som te eller i kapselform). Om du också vill göra något extra för din kiselbudget, få Schüßler Salt No. 11 Silicea.

Eftersom artros kan alltid komma tillbaka till en inflammatorisk fas (artrit), rekommenderas vissa kryddor som har en antiinflammatorisk effekt. Dessa är gurkmeja, kanel och chili. Här rekommenderas "guldmjölken". Detta är en kryddblandning som består av gurkmeja, kanel, ingefära, peppar och andra ingredienser. Det omrörs i mjölk eller till och med i mandelmjölk, rismjölk eller sojamjölk och druckit varmt. Kryddorna lindrar levern, har en rengöringseffekt på organismen och dessutom antiinflammatorisk. Lätt smärta och stressig smärta kan också innehålla genom att regelbundet dricka grönt te.

Vad som kan bidra till regenerering av brosk är hyaluronsyra och glukosamin. Hyaluron kan injiceras, glukosamin finns i olika preparat för oral användning.

I naturläkemedel ökar artrosan akupunktur, fotreflexologi, homeopati och fytoterapi. Djävulens klo lindrar de gemensamma problemen och därmed lite stress. Nettleberedningar har en antiinflammatorisk effekt, rökelse motverkar inflammationen och lindrar smärtan. Schuesslersalter, såsom No. 1 Calcium Fluoratum, No. 2 Calcium Phosphoricum, No. 3 Ferrum Phosphoricum, och No. 11 Silicea, hör ofta till behandling av osteoartrit. Injektionen med hjälpmedel från antroposofin har också en smärtlindrande effekt. Sist men inte minst Baunscheidtieren runt den drabbade leden visar ofta en positiv effekt.

Smärta på grund av hyperurikemi

Hyperurikemi är en av de metaboliska sjukdomarna och kännetecknas av för mycket urinsyra i kroppen. Bättre känt är termen gikt. Stresssmärta kan vara associerad med hyperurikemi. Urinsyra i kroppen resulterar alltid av nedbrytning av puriner. För sin del produceras puriner när kött, korv och slaktbiprodukter bryts ner, men också på grund av nedbrytning eller förfall av celler i kroppen. Till exempel kan en massiv diet plötsligt producera mycket puriner.

Stresssmärta kan också vara relaterad till gikt sjukdom och relaterad inflammation. (Bild: ThamKC / fotolia.com)

Om alltför många puriner produceras i kroppen, frigörs för mycket urinsyra, vilket har en skadlig effekt på organismen. Ett överskott av urinsyra kan leda till en giktangrepp, men också till njurstenar. En giktangrepp inträffar plötsligt, vanligtvis förekommer på storåsbasgelén och extremt i smärta och feber - leden är röda och svullna. Vid kronisk hyperurikemi är kronisk ledsmärta vid starten, vila och stress smärta möjlig.

Behandling: hyperurikemi

Vid akut attack föreskriver läkaren ett antiinflammatoriskt läkemedel. Den drabbade leden måste kylas, lagras högt och patienten sparas. En lågpurin diet och adekvat hydrering är viktigt. Om den akuta fasen är över, försök att motverka överdriven urinsyraproduktion. Läkemedel som förhindrar giktattacker, undertrycker urinsyra eller lägre urinsyranivåer används.

Men framförallt är det viktigt att ändra matvanor. Dieten måste vara purinarm, vilket innebär att kött, korv och slaktbiprodukter endast tillfälligt tillåts på bordet. Luscious måltider, men också fastande och törst, bör undvikas. Vi rekommenderar frukt, grönsaker (utom spenat och sprit), potatis, sallader och mejeriprodukter. En befintlig övervikt måste minskas och alkoholkonsumtionen stoppas. Fysisk aktivitet, som också ska vara kul, stöder behandlingen. Varje dag en till pressade citroner, blandad med stillvatten, reducera något urinsyra.

Även här behandlar naturläkemedel med akupunktur. Homeopatiska medel som colchicum, lycopodium, berberis och lobelia inflata hjälper till i grundbehandlingen. Frisättning av urinsyra är Equisetum arvense, Borax, Coffea, Ruta graveolens och Solidago. Dessa medel kan dock bara hjälpa till om patienten ändrar sitt liv och följer de ovanstående kostråd, var uppmärksam på kroppsvikt och flytt. Utan egen hjälp kommer den stressiga smärtan inte att vara mindre.

Orsak: Koronar hjärtsjukdom (CHD)

Kranskärlssjukdom är en allvarlig sjukdom i hjärtat. Hjärtans perfusion störs av förkortade kransartärer (kransartärer). Orsaken till detta är vanligtvis en underliggande arterioskleros som utlöses av blodlipider, bindväv och / eller trombi, vilka ackumuleras i kärlen och därigenom minskar diametern, varigenom blodflödet störs.

Stresssmärta i bröstkorgen kan indikera en kranskärlssjukdom. (Bild: Adiano / fotolia.com)

Patienter lider ofta av en så kallad hjärtsjukdom, angina pectoris, som huvudsakligen utlöses av stress. Bröstsmärta och stress är resultatet. Ofta utstrålar kramporna i vänster arm, men kan också utstrålas i nacke, nacke, rygg, käke, tänder eller övre buken. Risken för hjärtinfarkt ges.

Riskfaktorer för utveckling av CHD och tillhörande stress i samband med övervikt, ohälsosam fetma diet, brist på motion, diabetes, rökning, högt blodtryck (högt blodtryck) och högt kolesterol.

Behandling: CHD

I de tidiga stadierna av kranskärlssjukdom administreras läkemedel som beta-blockerare, nitrater, acetylsalicylsyra och kolesterolsänkande läkemedel. De drabbade bör ändra sin kost och försöka minska den befintliga kroppsvikten för att flytta måttligt, sluta röka och också begränsa konsumtionen av alkohol massivt.

Den alternativa utövaren kan hjälpa till med omvandlingen av näring. Växter som kronärtskocka, maskros, burdock och fenugreek hjälper till att sänka blodlipiderna. Kryddor som vitlök, gurkmeja och ingefära bidrar också till detta. Cedarnötolja rekommenderas som kosttillskott. I naturliga läkemedel praktiken Magnesium 11 Kiseldioxid och nr vara för behandling av kranskärlssjukdom och den tillhörande belastningen smärta dessutom ibland ordineras Vävnads Salter, särskilt nr. 7 Phosphoricum, nr. Phosphoricum 9 natrium, No.10 natriumsulfat, ingen .. 17 Manganum sulfuricum. Eftersom varje organ i naturmedicin också har en psykisk och psykologisk förening, är det förstås ett mycket speciellt fall för hjärtat. Oberedda känslor, "hjärtsorg", sorg, förlust - allt detta måste därför övervägas i en naturopatisk behandling med.

Om de vidtagna åtgärderna inte hjälper, kan en operation antingen vara minimalt invasiv eller öppenhjärtat i en nödsituation.

slutsats

Sammanfattningsvis måste stressbesvär i muskuloskelet systemet, om det förekommer oftare, tas allvarligt och klargöras av en läkare. Bröstsmärta i bröstet, med täthet och utstrålande smärta, kräver omedelbart besök av en läkare eller klinik. (Sw)
Specialtillsyn: Barbara Schindewolf-Lensch (doktor)