Andningsbesvär - Orsaker, behandling och effektiva hemmet
Andningsbesvär - andnöd
Om vi finner det svårt att andas, är ofta andnings sjukdomar som influensa eller lunginflammation ofta bakom problemet. Men dessa är inte de enda hälsoproblem som teoretiskt kan orsaka andningsbesvär. Dessutom behöver orsakerna till sådana klagomål inte nödvändigtvis återfinnas i andningssjukdomar.
innehåll
- Andningsbesvär - andnöd
- Hur fungerar andningen??
- Definition av andningssvårigheter
- Andningssjukdomar som huvudorsak för andningsbesvär
- Sjukdomar i övre luftvägarna
- Sjukdomar i nedre luftvägarna
- Andningssvårigheter och hjärtsjukdomar
- Andningsbesvär på grund av muskuloskeletala störningar
- Anslutning mellan psyke och andningssvårigheter
- Daglig stress, ångestsjukdomar och panikattacker
- Samtidiga symtom på andningsorganskador
- Diagnos av andningsproblem
- Terapi för andningsbesvär
- Hem rättsmedel för andningssvårigheter
- Behandling av psykiska orsaker
Hur fungerar andningen??
För att förstå hur andningssvårigheter kan uppstå i detalj, måste man överväga andningsfunktionen hos lunga (Pulmo) ta en närmare titt. Detta genereras främst av andningsmusklerna, som ligger i bröstet och orsakar genom lämpliga muskelkontraktioner som puffar och slacker i lungan. Den viktigaste andnings muskeln i detta avseende ligger under lungorna membran Eftersom det expanderar och kontraheras upprepade gånger, ökar eller minskar lungvolymen med jämna mellanrum, vilket skapar mekanismen för inandning och utandning.
När du andas in (inspiration), ökar ribben och lungorna expanderar, och när du andas ut kontraheras det igen. (Bild: Alila Medical Media / fotolia.com)Membranet stöds i sin funktion av den så kallade andningsmuskulaturen. Detta kan delas in i två huvudmuskelgrupper:
- inandningsmuskler - Dessa muskler behövs för inspiration
- expiratorisk - Dessa muskler behövs för utandning
Liksom membranet stimuleras respiratoriska muskler i bröstet också av nervsignaler för muskelkontraktion. Signalerna kommer från hjärnans egna andningscentrum, vilket fungerar som en klocka för andningsintervallen.
Om signallinjen mellan andningscentret och respiratoriska muskler fungerar utan störningar genereras dagligen mellan 17 000 och 20 000 andetag. Färsk, syrerik luft är här genom luftröret i den finförgrenade bronkial lungorna transporteras. I det är det nödvändigt för ytterligare syretransport alveolerna (Alveoli), vars ändar öppnar sig i lungens egna blodkärl. Syre absorberat av alveolerna fördelas över hela kroppen via samma blodkärl. Uttömd luft lämnar kroppen senare utandning på samma sätt.
Definition av andningssvårigheter
Andningssymptom är nu alla slags former av störd andningsfunktion som avses, som uppstår antingen av en störd signallinje eller förlust av funktionen i andningsorganen och lungorna. I synnerhet klagomålen ingår andnöd (Dyspnea), som beskriver persistent andningsödring på grund av andningsödan. Under andfåddhet kommer det till en minskad syreupptagning av lungorna, vilket följaktligen också påverkar kroppens tillräckliga syreförråd.
Beroende på den underliggande sjukdomen kan andfådd också vara förstadiet för ett lungfel och därigenom en överhängande apnea (Apnea) tillkännager. Detta är särskilt fallet för mycket allvarliga lungsjukdomar, luftvägsblockeringar (t ex främmande kroppsblåsningar) och lungskada. En speciell form av andningsstopp är den så kallade sömnapné, som beskriver symtomen på periodiska respiratoriska klagomål eller andningssvårigheter under sömnen.
Andningssjukdomar som huvudorsak för andningsbesvär
Det är uppenbart att andningssjukdomar leder till stor andningsbehov. Spektrumet sträcker sig från oskadliga infektioner i luftvägarna via kroniska sjukdomar till tumörer i andningsorganen. För en bättre översikt görs en distinktion mellan sjukdomar i övre och nedre luftvägarna.
I de flesta fall är andningssjukdomar orsaken till klagomålen. (Bild: RFBSIP / fotolia.com)Sjukdomar i övre luftvägarna
Övre luftvägarna innefattar munnen, näsan och halsen, liksom struphuvudet, som bildar gränsen mellan de övre och nedre luftvägarna. Som ett resultat av sjukdomar, vanligtvis bakteriell, viral eller allergisk inflammation, men också i följd av skador kan slemhinnorna i detta område svälla mycket. Slemhinnan svullnad leder vanligen till en luftvägssammandragning (Obstruktion), så att luft kan strömma in i lungorna endast i mycket små mängder, eller kan utandas.
I svåra fall tar svullnaden sådana extrema proportioner att luftvägarna är fullständigt blockerade och respiratoriska symptom kulminerar vid akut andningsbesvär eller till och med andningsstopp. Typiska medicinska tillstånd som orsakar motsvarande restriktioner i andningen är:
- Allergisk förkylning
- allergiska reaktioner i övre luftvägarna i allmänhet
- förkylningar
- influensa
- krupp
- ont i halsen
- Skador från invaderande främmande organ
- Obstruktioner på grund av kvävning
Varning: Oavsett orsaken är situationen för akut andningsöddom livshotande och kräver omedelbar och akut medicinsk behandling.
Sjukdomar i nedre luftvägarna
Det nedre luftvägarna, dvs områdena under struphuvudet till alveolerna, påverkas oftast av fallande infektioner eller kroniska sjukdomar. Fallande infektioner från övre luftvägarna har en första här också mukosal svullnad Resultatet, vilket leder till andningssvårigheter. Dessutom försöker immunsystemet katapulera de invaderande patogenerna och främmande ämnen tillbaka ut ur kroppen genom bildandet av slem. Den producerade slem sitter i bronkierna och transporteras med hostande passar i riktning mot övre luftvägarna.
Ofta kan det fasta slemet, på grund av patientens tålighet och svaghet, inte fullständigt hostas, förblir på plats, vilket leder till ytterligare andningsbesvär. Anledningen till detta är det faktum att alveolerna ockuperade av slem kan inte längre garantera gasutbytet helt. Känslan av att inte få tillräckligt med luft ökar ännu mer för patienten i detta scenario som det blir en Minska syreinnehållet i blodet (Hypoxi) kommer. Ofta förknippade med sådana andningssjukdomar är följande sjukdomar:
- lunginflammation
- bronkit
- den kroniska obstruktiva lungsjukan (KOL)
- Bronkial astma
Särskilt fall: Andningsvägar tumörer
Slimhinnan, stödjande vävnad och blodkärl i luftvägarna kan ibland även utveckla vävnadsdegenerering. Att göra saken värre är att lungorna är särskilt utsatta när det gäller tumörsjukdomar, som med inandad luft och många cellskadliga föroreningar kan komma in i cellvävnaden. Ökar risken för cellutsläpp bland annat av:
- cigarettrök
- förbränningsprodukter
- miljöföroreningar
- industriella föroreningar
- trafik rök
- Föroreningar i vardagsrummet
Förräderi mot tumörer i lungorna är att degenerationen förblir okänd under lång tid och kan enkelt spridas obemärkt i cellvävnaden. Av denna anledning bör andningssvårigheter och långvarig hostning efter överlevande infektioner inte anses vara ofarliga, men ska följas upp av läkaren i god tid.
Andningssvårigheter och hjärtsjukdomar
Hjärtsjukdom kan ibland orsaka andningsbesvär. Orsaken här är en pumpas svaghet i hjärtat på grund av sjukdomsrelaterade prestandaförluster. Detta resulterar i ett återflöde av blodet som ska pumpas i lungorna, varigenom det inte längre kan utvecklas fullständigt och gasutbytet hindras i följd. Klassiska tecken på sådan nedsatt respiration är:
- Andnöd under träning (senare också i vila)
- torr, oproduktiv hosta
- kall svettning
- Stramhet i bröstområdet (eventuellt också förknippad med smärta)
Det finns många orsaker till hjärtspumpens svaghet. Till exempel hjärtinfarkt, t.ex. perikardit eller myokardit vara ansvarig för klagomålen. Ofta i dessa sjukdomar genom för tidig inflammation i hjärtat av fördröjda patogener identifieras som författaren.
Medfödda är också möjliga utlösare av hjärtrelaterade andningsproblem Hjärtklaffsjukdom eller en hjärtsvikt. Förutom problem med andning är det vanligtvis tydliga hjärtarytmier. Detsamma gäller förvärvade kardiovaskulära sjukdomar som Högt blodtryck eller den mest förrädiska koronar hjärtsjukdom ut. Inte bara gör sjukdomen en stor belastning på lungorna, de ökar också risken för hjärtinfarkt.
I detta sammanhang finns också existerande övervikt heter. Inte bara ökar överskottet pund på bröstet och gör det svårt att andas, fetma främjar också utvecklingen av hjärtsjukdom som ytterligare påverkar andningen.
Varning: Om blodstocken lämnat obehandlad, kan det vara en lungödem komma. Det beskriver fyllningen av alveolerna med vävnadsvatten från det efterblåsta blodet. Vätskefyllda alveoler kan inte längre utföra gasutbytet som behövs för andning. Detta resulterar i brist på syre, vilket kan bli en kritisk situation för hela kroppen.
En monotont hållning kan orsaka muskelspänningar och följaktligen andningssvårigheter. (Bild: Jeanette Dietl / fotolia.com)Andningsbesvär på grund av muskuloskeletala störningar
Som redan angivits i början kan musklerna som behövs för andning vara ansvariga. Vidare finns det några sjukdomar i skelettet i ribcageområdet, vilket inte kan uteslutas som orsaken till nedsatt syn vid andning också. En fortfarande jämförelsevis ofarlig variant är därigenom muskelspänningar i området av cervikal och thorax ryggrad. De förekommer till exempel i sammanhanget
- överdriven motion,
- monoton sittställning eller
- som ett resultat av vertebrala blockeringar eller hernierade skivor
I händelse av ogynnsam lokalisering kan det leda till en återhållsamhet och därtill hörande andning. Det finns dock också allvarligare muskel- och skelettklappar som bör beaktas i samband med andningssvårigheter:
Zwerfelllähmung
Betydligt mindre harmlös är förlamningen av membranet, eftersom det vanligen orsakas av allvarligare sjukdomskomplex. Orsaker till en diafragma förlamning (Membran pares) är kramper, skador eller misslyckanden i phrenic nerven, som styr membranet. Utlösaren är tänkbar, till exempel en tidigare lockjaw som det förekommer bland annat med stubbkramp.
Även tumörer, inflammation och neuromuskulära sjukdomar som muskelförtvining, Multipel skleros (MS) eller Amyotrofisk lateralskleros (ALS) kan inte uteslutas som orsak till diafragmatisk förlamning. Även virussjukdomar som herpes zoster kan teoretiskt orsaka sådana.
viktigt: Om membranet helt och hållet misslyckas på grund av förlamning som andningssvamp, flyttas ungefär två tredjedelar av andningsvolymen inte tillräckligt, eftersom lungorna inte längre kan expandera och fylla med luft. Detta resulterar ibland i svåra andningssvårigheter som kan nå livshotande nivåer.
skelettabnormiteter
Varken medfödd eller förvärvad till följd av en olycka kan förändringar i skelettsystemet, särskilt i bröstet, alltid leda till andningssvårigheter, om bröstet inte kan höja och sänka sig onormalt på grund av anomali. Särskilt vanliga orsaker i detta avseende är deformiteter i ryggraden, som orsakats av medfödda skolios orsakas. Även skador på bröstkorgen som följd av trafikolyckor upprepade gånger orsakar problem vid andning.
Anslutning mellan psyke och andningssvårigheter
Ett klassiskt exempel på psykologisk orsak är andningssvårigheter hyperventilation. Ofta utlösad av yttre påverkan, som t.ex. att få ett dåligt meddelande, rädsla för prov eller den omedelbara erfarenheten av en traumatisk situation, finns en tillfällig ökning av andningsfrekvensen vid hyperventilering. Samtidigt känner lider att de inte får tillräckligt med luft.
Orsaken till denna känsla är ett förskjut i koncentrationen av blodgaser (syre och koldioxid) som ett resultat av ökad och för djup andning. Som ett resultat absorberas för mycket syre, men samtidigt utandas för mycket koldioxid. Faktum är att andningen som ofta visas i filmen kan hjälpa till i en väska. Som ett resultat tar den drabbade personen sin egen koldioxid tillbaka och en balans av blodgaser kan återställas.
viktigt: Hyperventilation kan snabbt bli en nödsituation som kroppen försöker återställa obalanser genom olika regleringsmekanismer. Det kan finnas ett skifte i pH i blodet, vilket kan leda till koma utan medicinsk ingrepp.
En välkänd förstahjälpsåtgärd för akut hyperventilering är att återupptas i en väska. Detta får dock endast användas om det inte finns någon allvarlig fysisk sjukdom. (Bild: estradaanton / fotolia.com)Daglig stress, ångestsjukdomar och panikattacker
Akut stress främjar inte bara utvecklingen av hjärtsjukdomar. Även fristående andningssvårigheter är tänkbara som ett tillhörande klagomål om daglig stress eller mental stress. Även om tidstryck, undertryckta känslor, obehandlade traumor och förlustupplevelser är relevanta för tankar och känslor, kan de också uttryckas i fysiska signaler, som inkluderar trötthet, ökad irritabilitet och glömska samt andningssjukdom. Symtomen uppträder ofta när det faktiskt är orsaken till erfarenhet, utvärdering och behandling av erfarenheter.
Patienterna vänder sig ofta upp och ner av en läkare vid sådana hälsoproblem och blir ofta besvikna om de inte hittar en fysisk orsak och i stället har en påkänning, rädsla- eller panikångest misstänks. Dessa hälsoproblem klassificeras som tidigare inte som sanna sjukdomar i samhället. Men vår kropp och vår själ är en tätt stickad enhet, och psykisk skada påverkar också vår fysiska hälsa. För respiratoriska problem bör man därför överväga möjliga psykosomatiska faktorer samt materiella, fysiska existerande förhållanden.
Samtidiga symtom på andningsorganskador
De samtidiga symtom som kan uppstå i samband med nedsatt andning är mycket beroende av den underliggande sjukdomen. Till exempel blir andningssjukdomar ofta märkbara genom andnings ljud och kalla symptom som grov hals, hosta, heshet och rinnande näsa.
Däremot uppstår hjärtsjukdomar vanligen på grund av hjärtarytmi, blodtrycksfluktuationer, trötthet och prestandaförluster. Stress visas i tillägg till utmattning, särskilt på grund av humörsvängningar och kognitiva störningar.
Vid andningssjukdomar förekommer vanliga symtom som hosta, rinnande näsa och torr hals normalt parallellt. (Bild: RFBSIP / fotolia.com)Diagnos av andningsproblem
En första misstanke uppstår oftast vid bestämning av andningssvårigheter, vanligtvis redan under lungens medicinska avlyssning. Andningsstörningar, plötsliga hosta attacker eller till och med brist på makt vid inandning och utandning ger första indikationer. Efter detta kan specifika lungfunktionstest ge mer specifika detaljer. Skulle inflammation eller infektion vara orsaken, hjälper smuts och blodprov också att identifiera några patogener och inflammatoriska sekretioner.
Imaging diagnostiska förfaranden som CT, MR, eller röntgen kan också vara till hjälp vid undersökning av andningsskador. Detta gäller särskilt bestämning av tumör- och hjärtsjukdomar, som vanligtvis kan ses av synliga vävnadsändringar.
Terapi för andningsbesvär
Behandlingen av andningsskador baseras på den bakomliggande orsaken. Tillgängliga i detta avseende är både medicinska och växtbaserade terapeutiska åtgärder, såväl som hemmetoder och kirurgiska steg:
Drogbehandling
I fallet med bakteriella infektioner i luftvägarna är antibiotikabehandling ofta oumbärlig för att förhindra spridningen av patogenerna. Preparat som penicillin, klaritromycin eller amoxicillin bidrar till att effektivt döda mikrobiella patogener och förhindra att infektionen faller ner i nedre luftvägarna.
Astma patienter och patienter med KOL påverkas ofta vid långvarig behandling med respiratoriska förlängningsdroger. Detta görs vanligtvis genom regelbunden användning av inhalationssprayer. Dessa sprayer innehåller medel som expanderar luftvägarna (bronkodilatatorer) och hämmar inflammation (kortikosteroider).
För patienter med hjärtsjukdom som orsak till andningssvårigheter är det en fråga om läkemedelsbehandling som ofta används i en kombination av flera preparat. Tänkbara, bland annat hjärtglykosider, såsom digitalis eller beta-blockerare, såsom metoprolol, för att öka hjärtstyrkan. Å andra sidan används ofta diuretika (som Lasix) för att minska blodvolymen. För att minska blodtrycket finns det också antihypertensiva läkemedel som ramipril.
Medicinsk växtbaserad terapi
Speciellt inom området medicinska örter finns det många hjälpmedel för behandling av andningsbesvär. Dessa uppnår mycket olika läkningsproblem beroende på deras respektive ingredienser. Örter som pepparmynta, citronbalsam och salvia är kända för deras antiinflammatoriska och desinficerande effekter. Timjan är en bra slemavlägsnare. Eukalyptus och Echinacea är också kända för sina antitussiva, expektorativa och respiratoriska egenskaper.
Läkemedelsplantorna kan antingen beredas för ett hälsosamt te, ånga eller terapeutiskt bad eller köpas direkt som pastiller, droppar eller tabletter i apoteket.
Ett te med pepparmynta har antiinflammatorisk och desinfektionsmedel. (Bild: oxie99 / fotolia.com)Ett bra tips för andningsskador är den så kallade fytoaromaterapi. I processen upphettas speciella örter och hartser i en rökare eller varmare, så att de fördelaktiga ämnena släpps ut i rumsluften och når luftvägarna genom inandning. För detta erbjuder den välkända myrra mycket bra. Hartset, som är känt för många från rituella fumigationer, nämligen har en mycket bra effekt mot luftvägssjukdomar och andningsbesvär. Andra rekommenderade örter för behandling inkluderar:
- arnica
- hästhov
- Hjärt
- groblad
- lakrits
- TRAMPÖRT
- hagtorn
viktigt: Speciellt kroniska sjuka personer och allergiker ska vara försiktiga när man använder medicinska örter, särskilt som tillsatsmedel i inhalationer eller ångbad. Ofta tolererar de inte alla örter och ännu mer med en ökning av symtomen.
Operativ behandling
Andningsbesvär som orsakas av anomalier i skelett kan ofta endast korrigeras genom kirurgisk korrigering av missbruk. Detta är nödvändigt, till exempel i samband med en skolios. Det bör dock noteras att i förväg bör en detaljerad risk- och nyttoanalys ske med läkaren, eftersom detta är ett viktigt förfarande på baksidan med en hög komplikationspotential.
Liknande riskbedömningar är också viktiga om en nervös eller tumörsjukdom är fokus för kirurgisk behandling vid andningsorganen. I båda fallen måste patientens individuella hälsotillstånd samt fördelarna med operationen bedömas i förväg för att kunna säga om ett kirurgiskt ingrepp är värt eller inte.
sjukgymnastik
Fysioterapeutiska åtgärder är inte bara viktiga för rehabiliterande fysioterapi efter operationen. Även muskulösa andningsbesvär kan behandlas mycket enkelt av en fysioterapeut eller osteopat med liten ansträngning. Motsvarande kurser kan bland annat korrigera postural misstag, lindra spänningar och stärka försvaga muskler.
Det är emellertid viktigt att efterföljande åtgärder vidtas för att undvika återkommande blockeringar. Dessa inkluderar bland annat permanent upprätthållande av en hälsosam hållning medan du sitter och bygger bra ryggmuskler.
Hem rättsmedel för andningssvårigheter
När det gäller inandningar ordineras kroniskt sjuka personer ofta en speciell, elektrisk ånginhalator från sin läkare. Du kan också förbereda ett lämpligt ångbad, men också med de ovan nämnda örterna lätt hemma. Utförande i ca 10 minuter (beroende på ditt välbefinnande) 3-4 gånger om dagen hjälper till att lossna upp fastnat slem och transportera det utåt med hosta passar.
Andningsproblem försvinner ofta när vissa livsstilsvanor ändras. (Bild: heilpraxisnet.de)Hjärtpatienter har svårare tid. Först och främst kan ditt tillstånd endast behandlas med medicinering, och det finns ingen kortsiktig åtgärd som kan användas för lättnad eller botemedel. Den berörda personen kan emellertid fortfarande vidta ett antal åtgärder men i slutändan sträva efter en långsiktig livsstilförändring.
Motsvarande livsstilsförändringar rekommenderas också för stresspatienter och innehåller framför allt en hälsosam kost. Detta bör vara rikt på vitaminer, mineraler och fibrer, vilket inkluderar en generös konsumtion av frukt, grönsaker och spannmål. När det gäller hjärtsjukdomar i synnerhet, kan en sådan diet också syfta till en viktminskning för att lindra bröstet och därmed andnings- och respiratoriska muskler. Kombinerad med regelbunden träning kan immunsystemet också stärkas underbart och förhindra eventuella luftvägsinfektioner och hjärtinfarkt.
På samma sätt för en lyckad behandling av andningsbesvär i hjärtat och stressbelastningen är en stressreducering. Den dagliga rutinen bör planeras spänningsfri om möjligt och helst kombineras med regelbundna avkopplingsfaser. Yoga, Reiki eller autogen träning kan vara mycket användbar här.
När det gäller förorening av förorening som orsak till andningsbesvär är det också viktigt i vardagen att skydda andningsorganen på ett adekvat sätt. Personer som är yrkesmässigt utsatta för rökiga eller förorenade miljöer måste alltid ha ansiktsmask. Cigarettrök bör också undvikas.
Behandling av psykiska orsaker
För obehandlade traumer som orsak till andningsbesvär är det lämpligt att överväga talande terapi. Också kan ångest och panikstörning nu gå bra med konversation och beteendeterapi under kontroll. Under tiden är hypnoterapi, där fobiskt beteende neutraliseras av undermedvetet konditionering, särskilt populär. Dessutom dock riktade konfrontation bör alltid ske med rädsla eller panik framkallande vardagliga situationer, om så bara för syns endast i det verkliga testet på om fobier, finns det fortfarande eller långsam blekna.
Tips: Stödjande till terapeutisk behandling och självhjälpsgrupper rekommenderas starkt. Här likasinnade patienter kan dela sina erfarenheter och hjälpa varandra att övervinna sina problem.
Sjukdomar med andningssvårigheter: Influensa, bronkit, faryngit, halsfluss, lunginflammation, allergier, KOL, astma, obstruktion, muskelspänningar, diafragma förlamning, hjärtsvikt, hjärtklaffsjukdom, hjärtsvikt, kranskärlssjukdom, stress. (Ma)