Dela med sig:
Manuka honungseffekt och applicering
innehåll
Älskling är inte samma älskling
Intern och extern applikation
Interna applikationer
Externa applikationer
begränsningar
Olika produkter med manuka honung
sammanfattning
Älskling är inte samma älskling
Honung består av en övermättad sockerlösning bestående av åttio procent socker och tjugo procent vatten. Dessutom är den rik på enzymer och innehåller vitaminer och mineraler. Bara genom högt sockerinnehåll får honungens effekt. Sugaret berövar vattnets bakterier, vilket innebär att de inte längre kan föröka sig. Dessutom innehåller honung väteperoxid, som har antiinflammatoriska effekter, särskilt i sår.
Manuka honung finns i olika metylglyoxalkoncentrationer. Bild: DPimborough / fotolia.com En annan ingrediens är metylglyoxal, som produceras genom nedbrytning av socker. Detta är huvudsakligen ansvarig för den antibakteriella effekten. Den inhemska honung innehåller också metylglyoxal, men endast i små kvantiteter. som erhålles från blommor från den nyzeeländska Manukastrauches Manuka honung, vilken innehåller flera nya och att upp till 800 milligram per kilogram, beroende på lagring och ursprung. Å andra sidan innehåller hushålls honung vanligtvis bara 20 milligram per kilo. För en tillräcklig antibakteriell effekt krävs minst 100 mg metylglyoxal per kilo. Olika studier har funnit att denna läckra sötma håller även den aggressiva Staphylococcus aureus i sjön såväl som att fungera mot andra antibiotikaresistenta stammar. Manuka honung är inte bara effektiv mot bakterier, det är också antivirala och antifungala.
Intern och extern applikation
Det är viktigt att nämna här att endast en steriliserad (gamma-bestrålad) Manuka-honung ska användas för extern användning. För detta är en mat honung inte lämplig. För behandling av sår och sår, en godkänd medicinsk utrustning att välja med giltigt CE-märke, tillgängligt på apoteket. Detta används redan i kliniker och vårdhem.
För internt bruk kan man tillgripa en mycket "normal" Manuka-honung. Det är dock viktigt att vara uppmärksam på vissa villkor. Ju högre kraft desto mer metylglyoxal innehåller honungen och desto större är dess antibakteriella effekt. Detta indikeras av de tre bokstäverna MGO (metylglyoxalkoncentration mg / kg). En honung med MGO 400 innehåller till exempel 400 mg metylglyoxal per kilo. Detta är ett mycket bra värde och innebär att denna älskling redan tillhör toppklassen.
Ett annat värde är UMF (unik manuka faktor). Detta tilldelas endast för manuka honeys, som också flaskades i Nya Zeeland. Ett värde på UMF 10 motsvarar MGO 100, UMF 15 skall likställas med MGO 250, UMF 20 motsvarar MGO 400 och ett UMF värde på 25 betyder MGO 550. inköp bör definitivt på kvalitet och värdena på ett oberoende honung laboratorium på Var respekterad etikett.
Interna applikationer
Manuka honung kan användas i en mängd olika sjukdomar och sjukdomar. Först är här inflammationer i luftvägarna att ringa. Halsont, rinnande näsa, bihåleinflammation och bronkiala sjukdomar kan behandlas med just denna honung, som också råkar vara smaker läcker och är fri från biverkningar i allmänhet.
Mageproblem, till exempel i form av Heliobacter-infektion eller magsår, svarar lika bra för intag av honung. Flera studier har visat att Manuka kan uppnå bra resultat vid infektioner med Heliobacter pylori och Escherichia coli (coli bakterier).
Eftersom denna välsmakande naturliga botemedel också har en antymikotisk effekt, är användning med candida svampinfektion också starkt rekommenderad. För mag- och / eller tarmproblem tas en tesked honung på fasta basis eller ungefär en timme före eller efter måltiden. Omedelbart efter intag ska inte ätas omedelbart eller full. Blåsa och prostata infektioner svarar också ganska bra för den särskilda honungen. Två liter grönt te, berikat med manuka honung, berusad hela dagen, hjälper till att spola ut patogenerna. Aphthae på munslemhinnan är vanligtvis ganska resistenta mot behandlingen. Här är ett experiment med manuka honung, som är dabbed flera gånger om dagen, att rekommendera. Dagligen kan en kopp ljummet grönt te med en tesked Manuka honung generellt stärka immunsystemet och det smakar gott.
Honung är söt och innehåller en stor del socker och ändå har den en antibakteriell effekt, även i tänderna, det vill säga mot rubbning eller till och med för förebyggande. Patologiska bakterier förstörs, den friska orala floran byggs upp och tänderna skyddas dessutom mot tandplåtar. Till exempel kan användningen av manuka honung motverka progressionen av periodontal sjukdom.
För klagomål i örat, näsa och hals hålls en tesked honung i munnen tre gånger om dagen och sakta svalas för att lindra den. För förkylning eller bihåleinflammation, förutom kvällen innan du lägger dig, rekommenderas att du applicerar lite honung på de inre näsväggarna. Så detta kan fungera över natten och stärka försvaret i näsan.
Externa applikationer
Som redan nämnts bör endast steriliserad honung, som kallas Medihoney, användas för applicering i öppna sår och brännskador. Det finns dock många rekommendationer som säger att naturlig, inte-bestrålad honung även kan tillämpas på djupare sår. Detta är fortfarande kontroversiellt.
Om hudförhållandena är ytliga, som vid atopisk dermatit, psoriasis eller ansiktsrosa, kan de drabbade områdena behandlas med vanlig Manuka-honung. För detta appliceras honungen tunt och täckt med ett bandage. Även fotbollsspår gillar inte manuka honung och kan därför behandlas bra med den.
Används externt, hjälper denna söta massa också med gemensamma problem, såsom artrit eller artros. Här masseras honungen i och bearbetas sedan med plockningsrörelser tills en vit massa bildas, vilken sedan avlägsnas med en fuktig trasa. Detta har en avgiftning och antiinflammatorisk effekt.
Irriterande herpesblåsor på läppen svarar också ganska bra på honungsbehandlingen. Honungen är spotted flera gånger om dagen och bäst inte slickat, men det är naturligtvis väldigt frestande. En kombination med propolisktinktur rekommenderas.
Bältros är en sjukdom som naturligt hör hemma hos en läkare. Det kan dock fortfarande behandlas med manuka honung.
Inte minst kan vara en irriterande klåda insektsbett tyst genom spotting manuka honung och en enkel solbränna utan blåsbildning läker genom att tillämpa denna söta ämne snabbare.
begränsningar
Diabetes drabbade ska inte ta Manuka honung. Personer som lider av denna metaboliska störning har visat sig ha förhöjda nivåer av MGO, som antas vara ansvariga för utvecklingen av diabetisk neuropati. Å andra sidan är det inget fel med extern användning. Hos barn upp till första åldern är någon honung kontraindicerad.
Olika produkter med manuka honung
Manuka honung kan köpas i välfyllda hälsokostaffärer och hälsokostaffärer. Det finns också många olika produkter som innehåller denna älskling. Berikat med aloe, propolis, blandat med grönt teextrakt, som en kräm eller spray för halsen, är det läkande ämnet kommersiellt tillgängligt. (Sw)
sammanfattning
Manuka honung är en välsmakande söt substans som har höga nivåer av läkning. Nästan otaliga tillämpningar finns där denna älskling kan ge lättnad. Tyvärr finns honungssorter i handeln, som kallar sig Manuka honung, men ingen är. Här är att uppmärksamma renhet och effektivitet. Ett oberoende honungslaboratorium borde ha kontrollerat honungen och detta bör också noteras på etiketten. Förkortningarna MGO eller UMF är en stor hjälp. Manuella honeys i hälsokostaffären kan dock lita på. Vissa vetenskapliga studier har redan bekräftat effektiviteten. (Sw)
Bild: Christoph Aron