Manuell eller elektrisk? - Det är viktigt när du väljer tandborsten

Det behöver inte alltid vara elektriskt: det som verkligen spelar roll när man väljer en tandborste
Regelbunden borstning är det mest effektiva sättet att förhindra tandförfall, gingivit och obehaglig tandvärk. Förutom rätt borstning spelar valet av tandborste också en roll. Enligt experter behöver det inte nödvändigtvis vara en elektrisk, ofta är den klassiska manuella tandborsten helt tillräcklig.

Viktigaste åtgärden mot tandförfall
Ingenting förhindrar tandförfall, gingivit och tandvärk samt regelbunden borstning. Men det beror också mycket på rätt teknik. Till exempel är skakning och stroking användbar, enligt tandläkare. En annan viktig faktor är valet av tandborste. Experter säger att det inte nödvändigtvis måste vara en elektrisk tandborste. Man bör hellre testa hur man hanterar en konventionell manuell tandborste innan man spenderar mycket pengar på maskinen.

Elektriska tandborstar är praktiska att hantera, men några viktiga detaljer bör beaktas vid val av dem. (Bild: Andrey Popov / fotolia.com)

Rengör dental hygien med läkaren
Hur man gör det här bäst förklarar tandläkare Prof. Dr. med. Michael Noack från Center for Dental, Oral och Maxillofacial Surgery vid universitetet i Köln i ett meddelande från nyhetsbyrån dpa. Han rekommenderar att patienter rengör sina tänder på samma sätt som de gör varje dag före nästa möte och fråga läkaren om det räcker. Om så inte är fallet kan du tänka på en annan tandborste. Ett bidrag på webbplatsen för proDente-initiativet leder i allmänhet till det minsta möjliga borsthuvudet, avrundade plastborstar är idealiska. För hårda borstar ska aldrig användas. Det är bäst att välja styrkorna "mjuka" till "medelmjuka". Senast efter tre månader bör borsten förnyas.

Elektriska tandborstar med fördelar
Vissa rekommenderar dock den elektriska varianten. "Jämfört med en manuell tandborste kan du minska plack med 15 procent mer, säger Noack. Detta har förmodligen att göra med att den elektriska tandborsten kompenserar för dålig rengöring. ProDente belyser också fördelarna med elektriska borstar. Professor Petra Ratka-Krüger, chef för sektionen parodontologi vid institutionen för oral och maxillofacial kirurgi vid Universitetssjukhuset Freiburg, sade att det i en intervju förra året: "I kampen mot plack är elektriska tandborstar - med eller utan ljud teknik - Överlägsen till manuell tandborste. Vissa studier visar att man kan nå med elektrisk tandborste, oavsett borsttekniken, större plackreduktion jämfört med manuell tandborstar. "

Undvik skada på tandköttet
Speciellt för personer som är manuellt begränsade kan en elektrisk tandborste vara till hjälp. Enligt Noack är en smaksak om det bör vara en oscillerande roterande eller sonisk tandborste. "Sonic tandborstar är mycket effektiva", sa läkaren. Med en modell med tryckgivare kan skador på tandköttet undvikas. Motsvarande modeller finns också med elektriska tandborstar. Bullernivån är väldigt annorlunda: "Med oscillerande roterande tandborstar hör du motorljudet tydligt. Men sonic tandborstar göra en hög, mjuk sound ", säger Noack enligt dpa. "Med den senare är tänderna också märkbart mjukare. Vissa patienter njuta av "Även om detta gör någon skillnad medicinskt, men det hjälper i självkontroll. Där tänderna anfühlten smidig, de hade tillräckligt rengjorda. (Ad)