Hem rättsmedel för streckmärken

Inte bara äldre kvinnor, utan även män och unga drabbas av streckmärken. Dessa kan inte elimineras när de är tillgängliga. Det finns dock hemmetoder som kan appliceras korrekt och kontinuerligt, minimerar sträckmärken och minskar färgkontrasten.

innehåll

• Hur sträckmärken uppstår
• Massage med oljor
• Plockande massage under graviditeten
• Oljeblandningar i sträckmärken
• Oljor utan tillsatser
• Komprimerar mot streckmärken
• rörelse
• kalla duschar
• potatis juice
• Orange, citron och gurka skivor
• protein
• Aloe Vera
• peeling
• fruktvinäger
• Schüsslersalter
• Rätt diet
• sammanfattning

Hur sträckmärken uppstår

Speciellt perioder med hormonella fluktuationer, såsom puberteten och graviditeten, påverkar proteinproduktionen av fibroblaster (den huvudsakliga cellulära komponenten i bindväv). Som ett resultat blir huden tunnare, vilket resulterar i streck. Starka viktfluktuationer och snabb tillväxt kan dessutom påverka detta. Kortisonbehandlingar och användning av hormoner för att bygga muskler leder ibland till streckmärken. Behandlingen mot bindvävssvaghet diskuteras också som orsaken. Fördomarna är buk, ben, skinkor och bröst.

Sträckmärken uppträder huvudsakligen på buken, på benen, på skinkorna och på bröstet. Bild: Drivepix / fotolia.com

Massage med oljor

Massager krediteras generellt med en positiv effekt på hudens cirkulation och bindvävets elasticitet. Den riktade användningen av vissa oljor och speciella massagetekniker kan öka de positiva effekterna ännu mer.

Plockande massage under graviditeten

Naturliga hemmedel för streckkänningar under graviditeten bör användas i god tid - helst från början av graviditeten. Ju tidigare behandlingen börjar, desto större är risken för att få lite eller inga streck.

I det här sammanhanget rekommenderas en daglig pluckingmassage av huden. Några droppar god mandel- eller sesamolja appliceras och sedan höjde huden mellan pekfingret och tummen med korta intervaller, så "plockade".

Oljeblandningar i sträckmärken

Viktigt är en daglig gnidning med en lämplig oljeblandning. Till exempel läggs några droppar lavendelolja och apelsin eller citronolja till mandel-, sesam- eller kokosnötoljan. Här är att uppmärksamma renhet. För 50 ml olja är fem droppar eterisk olja tillräckliga. För att massera oljorna kan en massagehandske av plast fungera bra.

Kamille i kombination med lavendel rekommenderas också. I varje fall blandas fem droppar eterisk olja med ca 50 ml bärarolja. Denna blandning kan användas på existerande remsor minst två gånger om dagen.

Ett bevisat hemmedel för streckmärken är kakaosmör blandat med olivolja, vitamin E-olja och bivax.

Recept för oljeblandning med kakaosmör Varm 100 gram kakaosmör i ett vattenbad med 12 droppar vitamin E-olja och en tesked varje olivolja och bivax Häll sedan blandningen i en glasburk och förvara i kylskåpet För applikationen, ta en liten mängd och värma upp det lätt Applicera varm massa två gånger dagligen på drabbade områden och massage med cirkulära rörelser

Oljor utan tillsatser

Olivolja är inte bara läcker och hälsosam, men kan också hjälpa till att behandla de fina "sprickorna" i huden. En högkvalitativ, kallpressad olivolja värms och masseras i huden. Överdriven olja är antingen duschad med ljummet vatten eller avlägsnat med en trasa.

Stretch marks kan hjälpas av en massage med kallpressad olivolja. (Bild: Dušan Zidar / fotolia.com)

Castorolja är ett gammalt hemmedel, som tidigare användes oralt för att lindra massiva blockeringar. Men även med pigmentering, torka hårspetsar, åldersfläckar och brutna hudområden kan denna olja fungera bra. Lätt värmd ricinolja masseras dagligen, täckt med en varm handduk och placeras över en varmvattenflaska. Det här borde inte vara varmt, bara varmt.

Guldsmycket är känt från örtmedicin. Det läker sår, både externt och internt. En del av guldfärgoljan blandas med fem delar vetegroddarolja, som är särskilt rik på vitamin E och används för daglig massage, både förebyggande och för behandling av befintliga remsor.

Komprimerar mot streckmärken

Ett hemhjälpmedel som definitivt bör försökas är tillämpningen av kompressor från Frauenmantelabsud.

Daggkåpa komprimera Lägg en handfull damens manteljord i en skål Häll 1 liter kokande vatten över den Efter tio minuters bryggningstid är bryggen spänd och en trasa fuktad med den Kompressen kan appliceras två gånger om dagen i kvart i timmen till de "svaga" fläckarna

Inte gravida kvinnor kan också använda ett avkok av fälthästslag. För detta ändamål koka fyra teskedar av örten med en liter vatten, fortsätt att simra i ytterligare fem minuter och dra sedan av. Så snart avkolningen har svalnat lite kan en kompress blötläggas och läggas sedan på toppen.

rörelse

Rörelsen tjänar till att stärka bindväven, vilket kan undvika sträckmärken. Regelbunden sport, uthållighet sporter är bäst lämpade här, kan motverka utvecklingen av streckkännetecken, men också förbättra hudens textur genom att stärka bindväven i befintliga hudskador. Under graviditeten bör man välja en form av motion som är anpassad till de särskilda omständigheterna.

kalla duschar

Byte av duschar, som endast är lämpliga för ben och skinkor under graviditeten, utgör ett enkelt hemhjälpmedel som kan användas dagligen och stärker dessutom cirkulationen. En efterföljande, mild massage med en loofahhandske stöder ytterligare det hela.

Det kan vara effektivt om saften från råpotatis masseras i de drabbade områdena. (Bild: reinhard sester / fotolia.com)

potatis juice

Ett något ovanligt hemmedel är att behandla huden med en skivad potatis. Återigen bör juicen först agera och torka innan den kan avlägsnas med vatten.

Orange, citron och gurka skivor

För gnidning med apelsin eller citronskivor är endast intakt hud lämplig. Okokta frukter är också föredragna. Juicen tränger in i huden och sköljs sedan med rent vatten. Istället för citrusfrukterna kan en gurka användas, speciellt om de drabbade tenderar att känslig hud.

protein

Kanske något äckligt, men användbart, är det att använda färskt protein. Detta hemmedel för streckmärken innehåller många aminosyror som gör huden bra. Om det klibbiga ämnet är torrt sköljs det med vatten och huden gnids sedan med olivolja.

Aloe Vera

En god aloe vera gel av hög kvalitet appliceras antingen förebyggande eller med redan existerande streckmärken, masseras och - om den tvättas av med vatten. Aloe vera är en medicinsk växt som har ett brett användningsområde, men speciellt vid behandling av skadad hud.

peeling

En exfoliering, applicerad på skinkorna och låren, cirkulerar huden och på så sätt kan förebygga eller minimera sträckmärken. För detta blanda lite socker med en bra olja, massera i cirkulära rörelser och sedan duscha med kallt, rent vatten. Detta kan användas tre gånger i veckan.

Daglig gnidning av remsorna med en ättikblandning kan ha en lugnande effekt. (Bild: Kzenon / fotolia.com)

fruktvinäger

Frukt ättika är ett allround hem rättsmedel. En tesked god organisk cidervinäger blandad med ett glas ljummet vatten och full i morgon före frukost, ökar ämnesomsättningen. Spotted externt på insektsbett, lindrar detta svullnaden. Med ränder och fina sprickor på huden kan fruktvinäger vara lika bra.

Fruktäger mot streckmärken Sätt en matsked organisk äppelcidervinäger i en skål Blanda ättika med en halv liter kallt vatten Blötlägg en tvättduk med blandningen och gnid försiktigt huden runt sträckmärkena dagligen

Schüsslersalter

Schüsslersalter är faktiskt att lösa sig inom naturmedicin, men kan inte saknas i listan över olika hemmetoder för streckmärken.

Internt hjälper Schuesslersalterna # 1 Calcium fluoratum och # 11 Silicea. Externt kan lämpliga salvor användas. Båda får en ärtstorlek på handflatan, blandad och den drabbade huden gnids i en eller två gånger om dagen.

Rätt diet

Förebyggande, men också för att minimera streckmarkeringen är ett tillräckligt vätskeintag i form av stillvatten viktigt. Dieten bör vara rik på färsk frukt och grönsaker. Framför allt är det viktigt att vara uppmärksam på grundläggande livsmedel, eftersom syrlighet kan vara en orsak till streckmärken.

En hälsosam kost med gott om färsk frukt, grönsaker och stillvatten är viktigt för att hålla huden fast och hälsosam. (Bild: karandaev / fotolia.com)

Grundläggande är nästan allt som inte är djur. Det viktigaste är att minska kött och korv till en mycket låg nivå. Fisken kan vara på menyn två gånger i veckan. När du äter mejeriprodukter, se till att tillräckligt med grundläggande mat äts för att kompensera.

Grunderna är ett bra sätt att göra något bra för kroppen. Endast dessa teblandningar bör inte vara ständigt full, men högst sex veckor kontinuerligt. Efter det behövs en paus eller teblandningen ändras. Kisel är vanligtvis viktigt för en hård bindväv och är särskilt innehållen i hirs, potatis, morötter, vete, lök och stickande nässlor.

Recept: Basalt örtte Blanda lime blomma, maskros och nässla i lika delar Sätt en tesked blandningen i en burk Brew örterna med en liter kokande vatten Efter fem minuter är bryggen spänd Drick en kopp te flera gånger om dagen (mellan måltiderna)

sammanfattning

Sammanfattningsvis lovar många hemmetoder för streckmärken lättnad, men uthållighet och tålamod är viktiga i ansökan. Fonderna måste användas delvis dagligen och regelbundet i minst flera månader för att lyckas. (SW, nr, senast uppdaterad den 16/06/2017)