Dela med sig:
Läkemedel och örtmedicin
Många örter fungerar faktiskt mycket bra under olika förhållanden - utan jämförbar toxicitet som vissa medicinska växter. Från tall till salvia och häststång till lavendel. Så gammal som bevisad är den vilda frukten som ett botemedel. Här är ett litet urval av de mest populära medicinska växterna i naturmedicin.
innehåll
- Bark, blomma eller rötter?
- Rötter - The Big Burdock
- Löv - Murgröna
- Bark - The Faulbaum
- Fröer - Verklig fenugreek
- Frukt - Bergaska
- Frukt - Rosehip
- Skott - Fältet horsetail
- Blommor och löv - Maskrosan
- Blossoms - yarrowen
- Blomningar - Kamomilen
- örter
- rosmarin
- salvia
- timjan
- lavendel
- gurkört
Bark, blomma eller rötter?
Vad ska man göra vid sjukdom? Välj bara en ört och bita in i den? Det är inte så lätt: Vissa växter har helande frukter, men lämnar det inte. Andra, som murgröna, är giftiga frukter, medan bladen har en terapeutisk effekt. Vissa växter kan bara njuta av kokt, i andra försvinner de aktiva ingredienserna under tillagningen. Som en allmän regel: Endast med säker bestämning får de självuppsamlade medicinalväxterna användas.
Delvis glömda medicinska örter av naturopati, här redan i torkad form. (Bild: JPC-PROD / fotolia.com) Bark samlas på våren. Sedan är grenarna fulla av saft, och barken är lätt att skrälla av. Vi samlar löv på sen vår, då är innehållet av aktiv beståndsdel högst. Örter hänvisar till de delar av små växter som växer över jorden. Vi samlar dem före eller under blomningen. Vi samlar blommor strax innan de är helt öppna. Vi samlar frukt helt mogna, vi samlar frön strax innan de släpps. Mash och juice är gjorda med en murbruk för att krossa löv, frukt, rötter och knölar.
Skotten av silvergran hjälper till exempel med många andningssvårigheter. Två gram i 100 ml vatten är rätt dos. Redan under medeltiden användes hartset mot reumatism. Kneipp rekommenderade detta te från fräscha skott för att främja expectorationen vid hosta. Skott, kvistar och nålar placeras på huden, öka blodflödet och desinficera.
Ingredienserna i tallskenorna har antiseptiska effekter på luftvägarna och urinvägarna och hämmar inflammation. De eteriska oljorna kan användas för tvål och har en uppfriskande effekt på trötthet. Komponenterna i nålen rena urinvägar och lungor.
Blåsångar använder blad och blommor. Blommor kokade som te, underlätta menstruationen och lindra smärta i buken. Appliceras externt, de minskar också smärta och släpper ut kramper.
Trä och bark av silver gran (Abies alba) innehåller olika fenoliska syror som har en antioxidant effekt i kroppen. (Bild: Petro Teslenko / fotolia.com) En knappast känd medicinsk växt idag är körsbären. Inte kärnorna, de är även giftiga. Inte frukterna, men de mest slarviga fruktstenglarna är till hjälp. När de är upplösta och berusade i vatten, har de en diuretik effekt, appliceras externt och hjälper till med smutsig hud. Detta visar hur avgörande valet av rätt växtdelar är för effekten.
Rötter - The Big Burdock
"Ogräs" är ofta medicinska växter. Den stora burken, till exempel, hatar några traditionella tilldelningsgardiner. Denna tvååriga växt består av en spindelformad rot och hjärtformad bottenblå och lila blommor, som är arrangerade i runda huvuden och omges med krokformade spetsar. Det gör också bruna frukter med svarta fläckar, en krona av hår och borst. Inte en klassisk skönhet, men effektiv: Eteriska oljor, inulin, slem, tanniner, Phytoserin och chlorogenic ger en medicinsk cocktail som saknar motstycke.
Bocken stimulerar levern, gallblåsan och sänker sockerhalten i blodet. Därför hjälper den stora burken, under medicinsk övervakning, naturligtvis mot diabetes.
Inte ett ogräs utan en medicinsk växt: käften. (Bild: Otto Durst / fotolia.com) Folkmedicin vet burken som ett botemedel mot akne, hemmetoder för kokar, eksem, kliande utslag och som hemmedel mot åderbråck. För detta använder vi kompressor från den torkade rotan. Tio gram per 100 ml vatten läggs på det drabbade området i en halvtimme.
Vi gräver ut rötterna på hösten av burkets första år, skär av sidotrötterna och tvätta dem. Bladen samlas i maj och juni; vi skär dem utan en stjälk. Burdockrötterna skärs i en centimeter tjocka skivor, torkas i solen och förvaras i glasbehållare. Vi tvätta de färska löven och använda dem som tvål.
Löv - Murgröna
Den som kära av honom grönade husväggar och den andra hatar honom, för att han växer över allt. Som medicinalväxt men har murgröna knappast någon i sikte, även om det visar sig vara allround: Vare sig som ett hem botemedel mot torr hosta, hem botemedel mot bronkit, i bronkit eller överbelastade bronkerna om reumatism, ischias eller artrit - hjälper murgröna. Utöver det användes han även som anestesi.
Ivy lindrar symtomen, bland annat i neurit, reumatism eller artrit. (Bild: Claudio Divizia / fotolia.com) För vår växtbaserade medicin samlar vi in bladen, som erbjuder murgröna i varje säsong. Vi skär dem direkt under stammen. Skär försiktigt av bladen från frukterna, eftersom de är giftiga. De torkas i skuggan och hålls sedan mörka.
Vi lägger till fem gram blad i 100 ml vatten, blötlägga kläder och placera dem på värkpunkter i en timme.
Bark - The Faulbaum
Tjaktornen kommer att vara några meter hög. Den mörkbruna barken är genomskuren av horisontella ljusband. På våren skäller vi av barken i längsgående remsor, torkar den i solen och förvarar den i tygväskor - minst två år. Den färska barken är nämligen en smittsam och leder till förgiftning. Pulvret används för avlägsnande. Det stimulerar kolon. Vi använder 20 gram 100 ml 20 procent alkohol och ta tre teskedar innan du lägger dig.
Barken av det förfallna trädet måste innehålla minst sju procent av damm som är effektiva i glucofranguliner för att uppfylla kraven i European Pharmacopoeia. (Bild: Ruckszio / fotolia.com) Fröer - Verklig fenugreek
Fenugreek är infödd till Medelhavet men växer också i Tyskland idag. Han var redan odlad i kopparåldern för användning. Den verkliga fenegreeken består av en käpprot och en cylindrisk stjälk. Det blir upp till 80 tum högt. Bladet är fäst i tre enkla löv och står växelvis på stammen. Bladen är blekgul och lila på toppen. Det används för olika ändamål, även i studier visade en effekt mot Parkinsons klagomål.
Vi samlar mogna frön i juli till augusti. Därför skär vi växten vid basen, binder den till tufts och låt dem torka i solen. Fröerna tappas med en pinne från den torkade växten. Vi sieger dem, lägg dem i frisk luft under en kort stund och fyll dem sedan med glasögon. I morterna mashar vi dem till mjöl.
Vi kokar några skedar av detta mjöl i vattnet tills en gröt bildas. Lägg den här mushen på en varm, fuktig trasa och lägg den på kokar, till exempel. Detta upprepas flera gånger om dagen tills koka recedes.
Fenugreek stärker också en försvagad organism och rekommenderas därför i sjukdomar där vi går ner i vikt och förlorar aptiten. 0,5 gram fenugreekmel blandat med honung flera gånger om dagen, stärker patienten. Dess effekt som hårförstärkare uppskattas.
Den fenugreek (här lämnar med de värdefulla frön) odlades redan i kopparåldern. Hildegard von Bingen såg honom som ett botemedel mot hudsjukdomar, dess effekt är också känd som hårhårare. (Bild: Swapan / fotolia.com) Frukt - Bergaska
Den bergsaska som vi känner som bananer och naturgardiner älskar det, för det är en av de viktigaste matplanterna för vinterfåglar. Många undrar: Är rönbäret giftigt eller inte? Den lövträd med slät grå bark kan också användas i alla fall bra för att läka, mot halsont, enterit och diarré, och hemorrojder.
Juice kan pressas ut av de färska frukterna, varav en till två glas per dag blir tarmproblem (som också svarar frågan om toxicitet). Vi kan också torka frukterna och gurgla sedan fem gram per 100 ml vatten. Vi använder också denna fostervätska mot inflammerad hud och tvätta de drabbade områdena med den.
Frukt - Rosehip
Med rosa höfter menar vi hundens rosens samlingsnötfrukter - i allmänhet kan frukter av alla rosor vara så kallade. Massan är söt och sur och rik på vitaminer som vitaminerna A, C och B1 samt B1. Ju senare skörden blir, desto sötare blir frukterna. Även efter frosten kan de lätt ätas. För att hantera rosenkålen måste kärnorna avlägsnas, håren är underbar som kliarpulver.
Röda höfterna kan enkelt samlas in, risken för rävbladmask inte hotar med tanke på fruktens höjdhöjd. (Bild: tony4urban / fotolia.com) Med maskin erhålls en mycket högkvalitativ olja från dessa rosehip-kärnor, vilket kan vara särskilt användbart för torr eller fläckig hud. Det anses vara ett hemmedel för rynkor.
Som en infusion är rosenkransen idealisk som ett stöd mot blåsor eller njureinflammation - eftersom det verkar diuretiskt och laxerande på metabolismen. På samma sätt kan de förbrukas som ett måste. Den naturliga helande lovar regelbunden lättnad som tar lättnad på reumatism och gikt.
Skott - Fältet horsetail
Häststången kallas också häststång, som kan rengöras bra med denna örtform. Det är en flerårig växt med underjordiska rötter. Detta bildar inte blommor, men en vår och en sommarskytte. Field horsetail ställer små krav, han behöver bara lite blandad med lerjord. Vi skördar sommarsprutorna från maj till september och torkar stammarna på ett luftigt ställe i skuggan. vi skär de torkade plantorna och förbereder te från dem.
Dess läkningseffekt var redan känd i antiken. Den grekiska läkaren Dioskorides skrev 50 e.Kr., att häststången uppmanar urinen och blödande sår tyst.
Fälthäststången ses här på våren med sporeörerna, men sprider sig vanligtvis genom rhizomötter. Även med njurmassage skulle teet hjälpa till. (Bild: octobersun / fotolia.com) Vi använder teet för att rena blodet. Han kompletterar också läkning av gikt, reumatism, hosta och astma. Njurproblem kan också lindras med fälthästslag. Han anses även vara ett effektivt botemedel mot urinvägssjukdomar. För att göra detta häller vi 20 gram med en liter vatten och dricker två eller tre koppar om dagen. Vid långvarig njursmärta bör dock en läkare konsulteras. Innehållet av kiselsyra är också mycket fördelaktigt för att förfina skönheten i bindvävssvagheten.
Blommor och löv - Maskrosan
Den vanliga maskros - även känd som maskros - finns på otaliga platser med oss, med god jord är den upp till 35 cm hög.
I naturmedicin är maskros i form av extrakt och te i efterfrågan. De innehöll bittera substanserna och triterpenerna skyddar levern och avgiftar levern. Dessutom innehåller maskros mycket kalium och inulin. Han används därför också som ett hemmedel för diabetes, han stimulerar också metabolismen av många organ. Vidare kan en hämmande effekt av maskros extrakt på tillväxten av många cancerceller observeras. Rekommenderas även som en naturlig matsmältningsstimulans är maskros.
Färsk juice kan enkelt göras med en juicepress. Om man inte har någon i huset, erbjuder handeln färdig maskrosjuice.
Maskrosan är känd för de flesta mer som en ogräs, inte som en läkemedelsväxt. Stjälkens latex lämnar permanenta fläckar på kläderna, var försiktig vid skörden. (Bild: stavtseva / fotolia.com) Rötterna kan samlas på vår och tidig sommar, för teproduktion. Tvätta rötterna fritt från löv och torka noggrant. Kvartal eller bara halva rötterna enligt diameterens storlek. Lägg nu på en torr plats i tre dagar, på tidning. Haka sedan med klyvbenet eller en ren beskärare. För roten te lägger till en halv liter fem teskedar av denna torrsubstans och suga i vatten över natten. Koka på nästa dag, häll genom en sikta och eventuellt sötnos något annat.
I köket kan blommorna bearbetas till fin gelé, i Österrike är "Röhrlsalat" känt, som består av färska unga blad. Roten kan ätas kokad och användes redan för produktion av ersättnings kaffe.
Blossoms - yarrowen
De blomstrande tipsen på yarrowen vi samlar från juni till september. Vi skär dem 10 till 15 centimeter under blomställning, torka dem i skuggan och lagra dem sedan i tygväskor. Yarrow hämmar inflammation och främjar digestion. Kokt som te, det fungerar mot menstruations- och buksmärta och sömnlöshet.
Yarrow hämmar inflammation och främjar matsmältningen. (Bild: behewa / fotolia.com) Applicerad externt eller som munvatten kan yarrowen också användas. Kompressioner bör ligga på det drabbade området i minst 15 minuter. Sedan rengör de små sår och minskar inflammation i huden
Blomningar - Kamomilen
Som örtväxt växer kamille bara en gång om året, ursprungligen var den endast infödd i södra och östra Europa. För mag- och tarmklappar, men även för inflammation och bakteriella hudproblem, tjänar det som en medicinalväxt. Dessutom lindrar det kramper, det bör också vara anxiolytiskt och lugnande. Ansökan kan utföras externt såväl som internt och även en inandning är möjlig. Kamillen kan vara full som teinfusion, använd som en wrap, tas som en tinktur eller en tablett eller appliceras i form av kräm. För att minska hudproblem, fortsätt att använda Sitz-bad och kuvert med tinktur eller infusion.
Ett mycket gammalt hemmedel för akuta matsmältningsbesvär som magproblem eller irritabel tarmproblem är rullehärdningen med kamomillte. En halv liter av kraftigt bryggt te (låt det vila i 15 minuter) är full i tre små portioner. Efter den första delen lägger du dig avslappnad på baksidan - i minst fem minuter. Därefter dricker du den andra tredjedelen, vänster till vänster. Stanna också där i minst fem minuter tills du stänger av teet, du vrider din kropp till höger för samma gång. Efter bara 20 minuter är bukområdet redan mycket avslappnat - kamomillen har en muskelavslappnande, så kan lossna en utbredd mage och också läker slemhinnans inflammation. Det kan hjälpa till med olika matsmältningsbesvär.
Kamilleblommorna används vanligtvis i torkad form eller som ett kommersiellt tillgängligt extrakt. (Bild: nikolaydonetsk / fotolia.com) Vid blåsinfektion, ont i halsen, bihåleinflammation eller irritabel tarmsyndrom kan de innehållna flavanoiderna och de eteriska oljorna hjälpa till. Matricin, umbelliferon, chamazulen och bisabolol är ansvariga för kamilleins antiinflammatoriska egenskaper.
När man plockar blommorna i naturen bör man ta hand om att inte förvirra den verkliga kamille med feverfewen. Den senare kan orsaka allergier.
örter
Många av våra kök, aromatiska och aromatiska örter är också medicinska växter. Såsom salvia, rosmarin, lavendel, mynta och borage. Smaken av rosmarin och salvia kryddor kötträtter; Borage används för insättning. Nästan alla örter kan bli fulla som teinfusion.
rosmarin
Rosemary stimulerar aptiten, främjar matsmältningen, lindrar spasmer, driver urinflödet, har en antiseptisk effekt och "får blodcirkulationen". Ett rosmarinte med ett gram unga kvistar på 100 ml vatten efter måltider lugnar för kikhosta och främjar gallbildning. Te kan också appliceras på huden, verkar sedan antiseptiskt och hjälper till med blåmärken och reumatism. Vi kan gurgla det, skölj munnen eller applicera bad på de drabbade områdena. Han är också ett underbart hemmedel för konvulsioner.
Rosemaryns olja (Rosmarinus officinalis) - här med blomning - har en stark antiseptisk effekt. Dagliga doser om sex gram bör inte överskridas, eftersom det kan orsaka konvulsioner. (Bild: Oskar / fotolia.com) salvia
Äkta salvia kommer ursprungligen från södra Europa, men finns överallt idag i tilldelnings trädgårdarna. Det stimulerar tarmfunktionen och är därför utmärkt lämpad som kryddajord till fettkött. Externt, även de forntida romerska läkare kände honom som en sårläkare. Salvia är antiseptisk och därför främjar ärrläkning i svåra sår.
Sage stimulerar gallblåsan, hjälper astma och renar andningsorganen. Det sänker blodsockernivån, dämpar svettflödet och lindrar smärta i buken. Sage hjälper mot blödande tandkött, sår och dålig andedräkt. Detta säkerställs genom dess eteriska oljor, nämligen borneol, kamfer, cineole och thujon, tanniner, saponosider och kolin. Dessa tjänar i koncentrerad form som doftoljor. Försiktighet rekommenderas: Sådana oljor ska inte sväljas, de fungerar som gift.
Vi gör te från färska löv och tillsätt citron och honung efter smak. För te kan vi också torka bladen i skuggan med lufttillförsel och ge cirka en tesked per 100 ml vatten. Som ett hemhjälpmedel för tonsillit gurglar vi det starka ljummet teet - blödande tandköttet eller munnen luktar dåligt, vi sköljer halsen. För hosta och akut astma dricker vi flera koppar dagligen.
Sage har en lugnande effekt på förkylning och även förebyggande. (Bild: kompisar / fotolia.com) timjan
Den gemensamma timjan växer som en grenad halv buske nära marken. Självklart förekommer det i västra Medelhavsområdet och i vissa alpina områden. Han gillar full sol och steniga, torra och mager jordar - under goda förhållanden sprider den örtartade. Innehållet av eteriska oljor i örten kan vara upp till 2,5 procent, för det mesta består det av terpener tymol (upp till 50 procent) och carvacrol. Vidare ingår borneol, p-cymen, geraniol och linalool. De mucolytiska, antitussiva och bronkospasmolytiska effekterna gör det till en mycket värdefull läkemedelsväxt för förkylningar, smärtsam hosta och lungsjukdomar. Som ett billigt hemhjälpmedel för förkylning kan han lagra sig bra.
I köket å andra sidan bidrar det till smaken av många regionala rätter, såsom Thüringer Bratwurst. Här kan det torkas eller användas färskt. Också som en bibete är örten bra, honungen är en delikatess. De eteriska oljorna är antivirala och antibakteriella. Även med allvarliga infektioner som kikhosta och bronkit kan han i hög grad främja läkning. För te, använd en tesked torkad ört per kopp, fyll i minst 15 minuter.
Den eteriska oljan kan också användas för andningssjukdomar, men inte rena men endast utspädda. Utan utspädning, innehöll terpener kan irritera huden mycket. Även som ett kallt bad finns färdiga blandningar. Dessutom kan en skräddarsydd gjut användas. Häll helt 80 gram torkad ört med en liter kokande vatten. Skydda i 15 minuter och sikt i varmt badvatten.
Lavendel lindrar depressiva stämningar och kan lindra sömnlöshet. (Bild: Kavita / fotolia.com) lavendel
Vi älskar redan några växter på grund av deras doft. Det är allt bättre om örten hjälper oss samtidigt i hälsa. En lavendel kudde i sängen skingrar muffen, lukten undviks också av klädmotor. Men få människor idag vet att lavendel också är effektiv mot hosta, lugnar astma, stimulerar gallflödet och stärker levern. Lavendelblommor hjälper mot akne, stöder ärrläkning, hjälp mot huvudvärk och som hemmedel mot magkramper, hemmetoder för illamående, illamående och hicka. Dessutom lindrar de smärta i halsen. Dessutom bidrar lavendel också mot ångest och panikattacker.
Vi skär blommorna från juni till juli vid basen, torka sedan tufterna i skuggan. Blommorna hålls i burkar på en mörk plats.
Vi applicerar en tinktur med 20 gram blommorna på 100 ml 30 procent alkohol - i åtta dagar. Vi applicerar sedan denna tinktur på inflammerade ytor i huden och munslimhinnan.
Ett te används med ett gram blommor per 100 ml vatten. Detta stimulerar gallan och lindrar magkramper. Vi kan också ge detta te i badvatten. När den appliceras rensar den huden.
gurkört
Borage luktar och smakar som Schmorgurken. Det sägs hämma inflammation och att hjälpa till mot förkylning, hosta och heshet. För detta ändamål kokas två till tre matskedar borage i två koppar vatten. Borage kan också appliceras på huden och hjälper till med utslag. Vidare används borage också vid behandling av åderbråck.
Borage blommor från maj till september. Vi väljer det med handskar, låt skörden vissna i solen och torka i skuggan. Blommorna och löven är lika lämpade för te. (Dr Utz Anhalt, dp, uppdaterad den 26.11.2018)
Specialtillsyn: Barbara Schindewolf-Lensch (doktor)