Host suppressant som ett hemmedel

Host suppressant som ett hemmedel /

Naturliga botemedel mot hoststimulering

Speciellt på natten, när hostan inte slutar, används ofta hosta. Men kemiska hostundertryckare borde verkligen vara undantaget. Innan man använder sig av dessa föreningar kan hemmet lösas. Dessa har inga biverkningar, är lätta att göra eller få och uppnår ofta en bra effekt.


innehåll

  • Naturliga botemedel mot hoststimulering
  • Hosta bör inte undertryckas
  • Olika te
  • Wraps och pads
  • Hjälmlagad hostssirap
  • Varm päronsaft
  • Eteriska oljor i doftlampan
  • inhalera
  • Varm mjölk med honung
  • honung
  • liniment
  • Herbal hosta sirap
  • Sugande sötsaker
  • Innan du sover
  • När till läkaren?

Hosta bör inte undertryckas

Hosta bör inte undertryckas. Men på natten eller under arbetet och skolan är hosten ibland extremt stressande och störande - speciellt om hostanfall inte vill sluta. Många tillgriper sålunda en så kallad hostundertryckare. Hostsirap innehållande codein bör dock motverkas. Kodin är härledd från opiumvalmo och tillhör gruppen opiater. Detta ämne kan orsaka allvarliga biverkningar, till exempel nedsatt andningsfrekvens.

Särskilt på natten, när besvärande hostar förhindrar sömn, tillgodoser många människor hosta smärta. Här kan också olika naturliga hemmet lösningar användas. (Bild: Eldarnurkovic / fotolia.com)

Olika te

En hostande, men också expectorant teblandning är följande: marshmallowrot 10 g, isländsk mos 20 g, lakritsrot 20 g. En hällande tesked av blandningen infunderas med en kvart liter kokande vatten och dras i ungefär sju till åtta minuter. Om det behövs, är tre koppar av det druckna dagligen.

Om hosta mycket akut, följer Teemischung ett bra hem botemedel som hostdämpande medel: kungsljus blomma, hästhov, marshmallow rot och frön av anis (dessa kan lätt utlösa) blandas i lika delar. För en kopp te bryggas en tesked av blandningen med ca 250 ml kokande vatten. Hela saken bör rita ca 15 minuter och kan raffineras efter att ha spänts med en tesked honung.

Speciellt barn drar nytta av en annan teblandning, som naturligtvis också kan bli full av vuxna. Mallow blommor och cowslip rot blandas i lika delar, en hällande tesked av det med ett kvarts kokande vatten hälls över och efter 10 minuter spänd. Tre koppar om dagen lindrar hosta och lossar slem.

En teblandning av cowslips och mallows är särskilt lämplig för barn som hostundertryckare. (Bild: goldbany / fotolia.com)

Följande blandning används också som hostdämpande medel och dämpar Hustenreiz: 20 g lakrits, 20 g nattljus rot, 15 g initierad anis, 5 g och 5 g Königskerzenbüten malva. En tesked blandningen bryggs med en fjärdedel liter kokande vatten och kan spännas efter tio minuter. Tre till fyra koppar om dagen, berusad i små sippor, amning och stimulerande expektoration.

Wraps och pads

Ett hemhjälpmedel som också fungerar som hostundertryckare är den välkända Quarkwickel. Quark tar inte bara inflammationen ut ur kroppen, men lugnar bronkialrören och släcker hostbildningen. En sådan kvarkfolie kan vara kvar på huden hela natten. För omslaget behövs bara en liten mager quark, en handduk, en bomullstyg och en ullduk. Quark är placerad längs i mitten av diskduken och de två fria sidorna är slagna över den. Så att wrap inte är så kallt, kan det vila ett tag vid rumstemperatur innan det placeras på bröstet. På toppen kommer bomullsduken och slutligen ullduken.

Quark wrap runt halsen, som är täckt med en bomullstyg och en ullduk, är ett bevisat botemedel mot hosta. (Bild: Madhourse / fotolia.com)

Amningshämmande påverkar också en oljekomprimering. För att lavendel eterisk olja och / eller timjanolja tillsammans med några bärarolja (solros -, mandel -, eller sesamolja) blandas, 20 droppar eterisk olja med 20 ml transportör olja. Så en liten bomullsduk blötläggs, omgiven av två skivor smörgåspapper uppvärmd mellan två varmvattenflaskor och placeras sedan på huden. Dessutom uppvärmdes en bomull eller handduk. Det hela är fixat med en undertröja eller en T-shirt. Sedan finns det en ullduk. Eteriska oljor, även om de är av hög kvalitet, kan utlösa en allergisk reaktion. Vid sådan behandling ska behandlingen omedelbart avbrytas. Annars kan oljepappret stanna på huden i en till två timmar. Ansökan görs en gång om dagen och efter fem dagar tas en dagavbrott.

Ett lättanvänt hemmedel för att släcka hostan är dynan med fuktiga handdukar. I detta syfte är en trasa som viks flera gånger ca 20 x 20 cm i storlek, doppad i varmt vatten, vrids ut och placeras enligt tolerans på bröstet eller mellan axelbladet. Upplagan kan upprepas flera gånger.

Vad som också fungerar bra och lindrar irritationen är ett omslag med uppvärmd olivolja. Cirka 200 ml olivolja värms och en bomullsduk blötläggs, duken placeras sedan på bröstet eller baksidan och fixeras med en annan trasa och slutligen med en ullduk. Så att värmen inte går så fort, kan en varmvattenflaska eller en uppvärmd stavad kudde dessutom appliceras. De drabbade bör sätta sig i en badrock eller filt. Omslaget förnyas så fort det förlorar sin värme.

Lök kan användas för hosta på olika sätt. Så en wrap med krossade lök är en effektiv hosta-suppressant. (Bild: Matthias Faller / fotolia.com)

Lök är bra hjälpmedel för andningssjukdomar, både internt och externt. En hemlagad löklindning tar ont och fungerar också som hostundertryckare. En till två lök malet, viks i en trasa, värms, placeras på bröstet och täckt med en bomullstyg och en ullduk.

Om du inte gillar lökfolien på bröstet, kan du också göra en mindre omslag och fästa den i fotens sål, speciellt i området mellan tårna och fotens fot, med en socka. Det här låter ovanligt, men det finns så kallade reflexzoner på fötterna, där löken kan ha en positiv effekt på bronkialområdet i "omvägar".

Hjälmlagad hostssirap

Hemlagad hostersirap är ett populärt hemmedel för att få ett effektivt botemedel mot hostaattacker snabbt och enkelt hemma. Följande ingredienser behövs: 50 g lök, 50 g godis, en halv tsk timjan ört och en halv tesked torkad salvia. Löken skärs i små bitar och kokas med 75 ml vatten, godis, timjan och salvia. När sockret är helt upplöst, är hela saken spänd genom en sikt. Den uppsamlade hostasirapen kommer att vara i ca en vecka i kylskåpet. Av dessa ska tre till fyra teskedar tas en dag. Grattis kan saften lösas i ett litet varmt fänkelte och sedan svalas. Detta rekommenderas speciellt om hostanpassningarna inte slutar.

Vitlök sirap låter inte inbjudande. Men denna hemlagade sirap är ett utmärkt alternativ till den välkända löksirap och inte mindre effektiv. Fem vitlöksklyftor skärs i små bitar - plus fem matskedar socker eller tre matskedar honung. Hela saken kokas ihop med en åttonde liter vatten och måste sedan rita i cirka fem minuter. Den såda juice är klar för användning. Omedelbart fylls i en ren behållare och tätt stängd, sirapen håller högst en vecka i kylskåpet. Det rekommenderade intaget är: tre till fyra teskedar om dagen. Akta dig - om du inte kan stå vitlök, borde du hålla dig borta från detta recept.

Varm päronsaft rekommenderas som ett hemmedel för irriterande hosta. (Bild: womue / fotolia.com)

Varm päronsaft

Varm päronsaft är ett användbart hemmedel för torr, irriterad hosta. Detta lindrar irritationen och fungerar också som hostundertryckare.

Eteriska oljor i doftlampan

Vad som också kan vara till hjälp som hostundertryckare är avdunstningen av eteriska oljor i en aromlampa. Lämplig för detta är rena, högkvalitativa oljor av timjan, lavendel och eukalyptus. För ett rum med en storlek på 20 kvadratmeter är 5 till 6 droppar tillräckliga.

inhalera

Inhaling är en enkel och lättanvänd hemhjälpmedel. Det är bäst att andas in med havssalt eller Himalayasalt. Om du inte gillar det här, ta en handfull kamilleblommor. Saltet (nio gram per liter vatten) eller kamilleblommorna blandas med kokande vatten i en skål. Inandas med en trasa över huvudet och kärlet, inandas med munnen och utandas genom näsan. Om du har tid ska du definitivt andas in på morgonen och på kvällen. Strax innan du lägger dig, lugnar andningsorganen ner och det gör att du får en "hostafri" sömn.

Varm mjölk med honung

Även våra farmödrar gav oss en honungsmjölk för hosta. Varm mjölk med honung hjälper till med torr hosta och irriterande hosta. På kvällen, berusad innan du sover, säkerställer detta förutom en god natts sömn. Mjölk är rik på tryptofan. Detta i sin tur är viktigt för produktion av sömn som främjar melatonin. Men akta dig: Mjölk med honung får endast användas när hostan är torr. Om hostan redan är produktiv, det vill säga med expectoration (slem), skulle detta hemhjälp bara orsaka mer slem.

Varm mjölk med honung har en lugnande effekt på torr hosta, men bör inte användas vid ökad utsöndring. (Bild: unpict / fotolia.com)

honung

Älskling ensam är redan ett användbart hemmedel och fungerar också som hosthämmande. I hälsotillståndet är bara en tesked full i munnen och låt honungen sakta glida ner i halsen vara ganska till hjälp.

liniment

Host irritation är lugnande med en kall balm som innehåller till exempel eteriska oljor, såsom eukalyptus, timjan och pepparmynta. Eftersom eteriska oljor har en allergi-inducerande potential bör balmen alltid testas på ett litet område av huden, helst på insidan av övre eller undre armarna.

Herbal hosta sirap

Innan de kemiska hostsköldpaddorna tillgripas, hostasirap från apoteket, är växtekstrakterna av timjan, ribvort, coltsfoot och marshmallowrot definitivt värda ett försök.

Växtbaserade juicer baserade på timjan, ribwort, coltsfoot och marshmallow rot kan köpas på apoteket och i många fall uppnå en snabb lättnad. (Bild: SENTELLO / fotolia.com)

Sugande sötsaker

På vägen eller på jobbet är hosta passar ganska obekväma. För att släcka hosten kan sugande lämpliga hosta sötsaker hjälpa. Dessa bör innehålla anis, fänkål, eukalyptus, mentol och / eller salvia.

Innan du sover

För att förhindra nattliga hostattacker rekommenderas följande åtgärder. Sovrummet ska vara friskventilerat. Fuktiga handdukar på värmaren säkerställer en behaglig andningsluft. Innan sova hjälper lite timmesaft. Det kan vara nödvändigt att höja huvudet något, vilket gör det lättare att hosta upp. Den redan nämnda mjölken med honung är också en bra förberedelse för en lugn natt. Bröstområdet bör hållas varmt.

När till läkaren?

Om hostan varar längre än två veckor, om symtomen förvärras och / eller det allmänna tillståndet försämras, ska du konsultera en läkare. (Sw)