Dela med sig:
Hemhjälpmedel för hönsfeber
innehåll
- Klagomål av hönsfeber
- Naturliga hem rättsmedel för hönsfeber
- Bach blomma terapi
- Kall komprimera mot kliande ögon
- Manuka honung
- Aloe Vera
- helande stenar
- Black Seed Oil
- propolis
- Ört te för hönsfeber
- Nasal sköljning och inandning
- eukalyptusolja
- Colostrum och vitala ämnen
- Hälsosam mat
- Hur hösnuva uppstår
- Pollenallergier ökar
- diagnos
- terapi
- Allmänna åtgärder
- Ta hönsfeber på allvar
Klagomål av hönsfeber
Symptomen på hösnuva är mångfaldiga. Vissa lider bara av förkylning (rinit), medan andra lider av kliande, brinnande och / eller vattna ögon, repig hals, svårigheter att svälja, huvudvärk och trötthet.
Höelsefett kan associeras med en rad olika sjukdomar. Typiska är till exempel konstanta nysningar, vattna ögon och en permanent rinnande näsa. (Bild: mkrberlin / fotolia.com) För många drabbade är livskvaliteten enormt begränsad. Återkommande nysningar, rinnande näsa och vattna ögon kan ibland vara mycket stressiga. Det är därför som människor tycker om att ta läkemedel som har ett rykte att hjälpa till mycket snabbt. Men många av dessa lösningar har biverkningar. Så fler och fler väljer att gå naturliga vägen först och prova hemhjälpmedel mot hönsfeber.
Naturliga hem rättsmedel för hönsfeber
Vem lider av pollenallergi behöver inte tillgripa kemikalieklubben. Eftersom det finns några bra hemmetoder för höfeber, som kan lindra symtomen, men kan också ha en förebyggande effekt.
Bach blomma terapi
Ett bevisat hemmedel som hjälper till med hösnuva men också många andra sjukdomar är Dr med. Bachs räddningsdroppar. Dessa är tillgängliga i alla apotek. Under tiden är de också tillgängliga som en spray eller globuler. De innehåller fem Bach-blommor, anpassade till så kallade "nödsituationer", vilket inkluderar en akut höfrisattack. Av blommorna i akut tillstånd ges fem droppar utspädd på tungan eller blandas med lite vatten, sväljas svalkas. Sprayen administreras intermittent och den enkla dosen av globuler är fem stycken. Om detta inte hjälper kan gåvorna upprepas en eller två gånger.
Kall komprimera mot kliande ögon
För ögonbryn hjälper en kompress med eyebright. Från en matsked av eyebright, som är doused med ungefär en fjärdedel av en liter kokande vatten och ska rita i fem minuter, bryggas en brygga. Örten avfiltreras och återstående vätska blötläggs i sterila kompresser, vilka sedan placeras på ögonen. Detta är särskilt fördelaktigt när avkokningen har kylts en stund i kylskåpet.
Manuka honung
Den nu kända manuka honungen är en mycket speciell honung och är väl lämpad som ett hemmedel för hösnuva. Det är viktigt att köpa en certifierad honung med högt MGO-innehåll (metylglyoxal). Ju högre detta värde desto starkare effekten är. Manuka honung kan tas förebyggande, i pollenfri period, men även i akut stadium.
Som en försiktighet rekommenderas att ta en tesked om dagen. I det akuta skedet tas två till tre teskedar hela dagen för att ge lättnad för de drabbade. Honungen ska lösa långsamt i munnen, så att den kan absorberas väl av slemhinnorna.
Manuka honung är en av de beprövade hemmet för hayfever. Bild: srekap / fotolia.com Aloe Vera
Ett effektivt botemedel mot pollenallergi är aloe vera juice. Detta kan användas både förebyggande, i allergi-fri tid såväl som mot akuta symptom. Vid köp är att uppmärksamma renhet. De föreskrivna intagsrekommendationerna ska följas.
helande stenar
Stenläkning betraktas fortfarande med mycket kritiska ögon. Men deras tillämpning är en enkel och alltid effektiv metod för att ta itu med en mängd olika sjukdomar, inklusive hönsfeber. Här rekommenderas gult. Detta är alltid slitet som ett halsband eller smickrande i fickan. Det är också möjligt att producera ett stenvatten från det. En obehandlad bärnsten läggs i gott källvatten för en natt. Av dessa tas flera droppar under hela dagen.
Black Seed Oil
Också förebyggande och avsedd för akut användning är den svarta kumminoljan. Detta innehåller friska fettsyror som har antiinflammatoriska och antiallergiska effekter. Du kan ta en tesked av ren olja före frukost eller alternativt blanda den med lite färsk fruktjuice eller honung. Trots nutty, kryddig smak föredrar de flesta drabbade kapslarna. För ansökan var uppmärksam på bipacksedeln för respektive produkt. Återigen är kvaliteten mycket viktig.
Svart kumminolja har en antiallergisk effekt och kan hjälpa till mot hönsfeber både förebyggande och i akut fall. Oljan är också tillgänglig i kapselform. (Bild: hjschneider / fotolia.com) propolis
Propolis är ett välkänt "allroundhjälpmedel" och kan också erbjuda bra service för höfeber. Propolis är en hartsartad substans som bin använder för att skydda sin bikupa från sjukdomar. Vad bina kan skydda hjälper också människor. Vid pollenfri tid tas detta för att överleva den kommande allergin utan, eller åtminstone med några fåfeberssymptom. Om detta inte lyckas hjälper propolis att minska akut kyla lite.
Ört te för hönsfeber
Hemmetoder innehåller alltid te recept. Ett recept som hjälper till med höfebera är följande blandning:
Örtteblandning mot pollenallergi
Varning: Sådan tehärdning bör aldrig vara längre än högst sex veckor, varefter en paus måste göras. |
Om en torr nacke och hals skrapar så många höstkrämmare, känner det sig att gurging med salvie hjälper. Om näs-slemhinnorna är svullna kan näsens inre dabas med teet. En något ovanligt men bra hemhjälp är att sätta ett salviablad i näsan - men var försiktig: detta bör inte skjutas för långt in i näsan.
Nasal sköljning och inandning
Nasal sköljning med saltlösning rekommenderas så att slemhinnorna kan dämpa något. För detta läggs till 500 ml kokt vatten, en tesked god salt (Himalayansalt, havsalt), hela saken rörde sig och sköljde därmed näsan. Färdiga näsdroppar baserade på havssalt finns tillgängliga på apoteket.
En nasal sköljning med havsalt hjälper till att minska slemhinnorna. (Bild: Bild-Fabrik / fotolia.com) När hösnuva är förknippad med bronkial slem och hosta, hjälper inandning med saltvatten. En skål fylls med varmt, kokt vatten och löses i en matsked havsalt. Med en handduk över skålen inandas två gånger om dagen. Havsaltet bidrar till svullnaden av slemhinnorna och lossningen av slem.
eukalyptusolja
Ett lugnande hemmedel mot hönsfeber är också ett avslappningsbad med eukalyptusolja. Av den eteriska oljan, som definitivt bör vara av hög kvalitet, läggs fem droppar till en del grädde och rörs i vattnet när karet är fullt. Badets varaktighet är cirka tjugo minuter. Därefter tillkännages lugnet.
Colostrum och vitala ämnen
Colostrum är ett gammalt hemmedel. Denna första mjölk produceras av alla kvinnliga däggdjur i den första till tre dagar efter födseln. Det tjänar nyfödda inte bara som mat, men framför allt för att stärka deras immunförsvar eller bygga.
Från Colostral Mjölksdrinklösningen eller kapslarna tillverkas, som också har en mycket speciell effekt på oss människor. Så Colostrum är immunmodulerande, har en mycket positiv effekt på tarmarna, har en antiinflammatorisk effekt och mycket mer. Colosturm ska tas både förebyggande och i akuta faser av höfeber. Detta är ett av de få åtgärder som används för att behandla pollenallergi.
Zink och C-vitamin är vanligtvis viktiga för immunsystemet. Eventuellt substitution kan bidra till att lindra symtomen.
Hälsosam mat
För hösnuva bör livsmedel som innehåller eller frisätter histamin undvikas. Dessa inkluderar konserver, ost, rökt fisk, rökt korv, soja, färdiga måltider, bananer, päron, apelsiner, nötter, kakao och choklad.
Dieten bör alltid bestå av färskvaror och innehålla så många grundläggande livsmedel som möjligt. På samma sätt är det nödvändigt att tänka på tillräckligt med vätskeintag. Linolja är en rekommenderad olja speciellt i en allergisk disposition, som innehåller fettsyror som kroppen inte kan producera sig själv. Det är viktigt att lyssna på din egen "mage" och för att undvika mat som inte fungerar bra.
För hösnuva bör livsmedel med hög histaminhalt undvikas bättre. Dessa inkluderar rökt korv som salami, bacon eller skinka. (Bild: M.studio/fotolia.com) Hur hösnuva uppstår
Vid höfeber reagerar kroppen på viss bipollen med ett alltför stort, olämpligt immunsvar. Egentligen ofarliga inkräktare, som inte är patogener, som björkpollen, är erkända som "främmande", är en inflammatorisk reaktion resultatet. Det betyder att immunsystemet är över reagerande. Messenger substanser, såsom histamin, släpps omedelbart och orsakar symptomen på allergi. Reaktionsgraden beror på mängden antigen som kommer in i kroppen och på de inledande situationen för de drabbade.
Den allergiska dispositionen kan vara ärftlig. Men även människor som redan lider av eksem eller bronkial astma, utvecklar ofta en pollenallergi. I samband med höfeber kan en så kallad korsallergi uppstå. Detta är oftast bara fallet när den allergiska reaktionen på flera pollen. Till exempel, i närvaro av allergi mot björk och hassel, så kallad korsallergi mot nötter, päron, äpplen och körsbär är det möjligt. Detta orsakar ibland problem utanför pollensäsongen.
Pollenallergier ökar
Forskare runt om i världen har funderat på orsaken till den ökade frekvensen av höfeber. Det har till exempel upptäckts att ökande global uppvärmning bidrar till pollensäsongen av att många växter blir längre och längre. Varmare temperaturer tillåter också växter som inte är egentligen hemma att bosätta sig här. Ett exempel på detta är Ambrosia (ragweed), en växt från Nordamerika. Ragweed kan orsaka allvarliga allergiska reaktioner. Dessutom, på grund av den ständigt ökande luftföroreningen och den ökande ozonhalten i luften blir pollen alltmer "aggressiv".
diagnos
För att diagnostisera höfeber och ta reda på pollen som utlöser allergien finns det olika diagnostiska metoder. Ofta används pricktestet. Olika allergen appliceras på huden och sedan appliceras lätta stånd på huden med lansetten. Ett annat test är gummiprovet. Här rubblas eventuellt allergiframkallande ämnen i huden.
I det intrakutana testet injiceras allergenet i huden, vilket måste övervakas. Ett annat alternativ är blodprovet. En förhöjd nivå av IgE (grupp E immunoglobulin) indikerar att allergi är närvarande, men betyder inte nödvändigtvis något om allergi är verkligen närvarande. För att bestämma i blodet på vilka ämnen en person allergisk reaktion är RAS-testet nödvändigt. Här kan blodet kontrolleras för olika ämnen. Detta test är tyvärr ganska dyrt och används därför sällan.
terapi
En kausal behandling för pollenallergi är inte lätt. Till exempel här är hyposensibiliseringen i hösnuva, som verkar som ett vaccin. De drabbade personer injiceras med allergenet under en viss tidsperiod, med regelbundna mellanrum och i en ökande dos. Hyposensibiliseringen kan utföras istället för som en injektion också i form av tabletter eller droppar som ska tas dagligen. Detta är särskilt lämpligt för mindre barn, men inte möjligt för alla typer av allergier. Hyposensibilisering varar vanligtvis i åratal.
I annat fall, vid höfeber, föreskrivs läkemedel för att lindra symtomen. Decongestant nasal droppar är ett alternativ till förkylning. Mot röda, brinnande och kliande ögon hjälper ögondroppar till lämpliga ögondroppar. Starka symptom behandlas med så kallade antihistaminer.
Allmänna åtgärder
För att inte prova hönsfeber i första hand, bör vistelsen utomhus minskas under pollensäsongen. Luftning utförs vid låg pollenbelastning, i städerna bäst mellan 6:00 och 8:00, på landet mellan 19:00 och 24:00, eller efter en lång regnskur. Utomhussporter ska undvikas. En dag i en inomhuspool, inklusive bastu och avkoppling, gör dig bra och märkbart minskar dina symtom. Under de viktigaste månaderna rekommenderas en resa till havet eller i de höga bergen eftersom pollenbelastningen är mycket lägre.
Pollenallergikämpare bör suga upp mattor och stoppade möbler så ofta som möjligt. (Bild: mmphotographie.de/fotolia.com) Pollen kan också hittas i lokaler, varför ofta rengöring, med trasor och vatten, är en av de viktiga skyddsåtgärderna mot hönsfeber. Dusten stannar i garderoben, detta skulle bara förvärra symtomen. I gardiner, mattor och stoppade möbler tenderar pollen att vara längre. Bättre är golv som har rengjorts med vatten och möbler som kan torkas med fuktiga trasor. En fläkt rekommenderas inte, eftersom det här virvlar upp pollen och fördelas i lägenheten. Möblerade möbler och befintliga mattor suger så ofta som möjligt med en dammsugare som har ett allergifilter.
I sovrummet borde det inte finnas några kläder som användes under dagen. Dessa markar bäst på samma gång i tvättmaskinen. Plåtarna bör också ändras så ofta som möjligt. Efter en utomhusdag rekommenderas att håret rekommenderas innan du lägger dig, annars kommer pollen att hamna i sängen och inhaleras hela natten. Ett avkopplande bad innan du sover gör underverk. Dammdammning och torkning är viktigt i sovrummet. En pollenskärm framför fönstren minskar penetrering av pollen.
När du reser med bil stänger pollenallergikerna fönstren om möjligt, och luftkonditioneringssystemet ska vara utrustat med pollenfilter som byts ut regelbundet. Goda tips mot hönsfeber är fortfarande regelbundna suger och torkar bilens inredning. De som lider av pollenallergi och slitage glasögon ska i allt högre grad rengöra glasögonen för att frigöra dem från pollen.
Under pollensäsongen är tvätten bäst inte torkad utomhus, eftersom kläderna är färska, men bär pollen med den. Växter som är allergiska mot de drabbade är inte i lägenheten och omgivningarna. Apotek, men även Internet håller uppdaterade pollenprognoser - så kallade pollenplaner - redo, vilket gör vardagslivet med hösnuva ganska lättare.
Ta hönsfeber på allvar
Om dessa hemhjälpmedel inte hjälper, bör du definitivt rådfråga en läkare eller alternativ utövare. Från en pollenallergi kan ett allvarligare problem, eventuellt även astma, utvecklas över tiden. Den alternativa utövaren försöker alltid att behandla orsaken till hönsfeber eller de allergiska tendenserna hos de drabbade. Därigenom används olika metoder. Till exempel är självvårdsterapi vanligare i naturopati. Även akupunktur, fotreflexzonmassage, avledning, fytoterapi och homeopati är bland de möjliga naturopatiska behandlingsmetoderna mot pollenallergi. (SW, nr, senast uppdaterad den 23.5.2017)