För mycket balansstudie finner beteendemässiga förändringar hos unga kvinnor

De som väger oftare har mer kontroll över sin kroppsvikt. Det kan vara så enkelt. Men hos unga flickor kan detta beteende försvaga självkänsla och kroppsgenomfredsställelse, föreslår en studie från University of Minnesota, Minneapolis. Ätstörningar som anorexi och ätande krossmissbruk (bulimi) kan vara resultatet, säger de amerikanska forskarna.

Som ett led i EAT-projektet ("Ätning och aktivitet i tonåringar och unga vuxna") följdes nästan 1 900 personer i åldern 15 år eller över i över tio år och kroppsmassindex (BMI) bestämdes regelbundet. Med hjälp av olika vågor bedömde deltagarna bland annat omfattningen av deras viktkontroll, den subjektivt "idealiska kroppsvikt", deras oro för kroppsvikt, deras kroppstillfredsställelse och eventuella depressiva symtom. De registrerade också om de redan hade visat ohälsosamma matvanor (t ex fastande, hoppa över måltider) eller extremt ohälsosamma matvanor (t.ex. kräkningar, ta avtagande medel).

Konstant vägning kan också få negativa konsekvenser. Bild: Viperagp - Fotolia

Slutsatsen var tydlig: vem var ofta i vågen, var också mer orolig över sin kroppsvikt - oavsett kön. I tjejerna ökade ökad viktkontroll över tio år också självkänsla, var mindre nöjda med sin egen kropp och visade tecken på depression. Unhealthy matvanor var vanligare.

Regelbunden viktkontroll används ofta för att förebygga fetma, för att bibehålla eller minska kroppsvikt. Enligt studieresultaten är dock den konstanta vägen till Libra för ungdomar på väg till vuxen ålder inte ostridigt beteende - särskilt bland unga kvinnor. Trots att regelbunden viktkontroll har positiva effekter bör man också ta hänsyn till eventuella negativa konsekvenser, förklarar forskarna i tidskriften Journal of Nutrition Education and Behavior. Vilken faktisk frekvens av bestämning av vikt utlöser dessa effekter kommer att analyseras ytterligare. (Heike Kreutz, stöd)