Yoga nu erkänd FN beslutar Yoga Day

Förenta nationernas generalförsamling samtalar 21 juni för Yoga Day

2014/12/12

Yoga har en positiv effekt på kropp och själ. Den traditionella indiska kombinationen av fysisk utbildning och meditation hedras nu av FN (FN) med en internationell yogadag. I framtiden kommer den 21 juni att användas över hela världen för att öka medvetenheten om fördelarna med yoga.

„Jag har praktiserat yoga i flera år och det är otroligt hur det har förändrat mitt liv, "kommenterade indiens premiärminister Narendra Modi, som hjälpte till att skapa yogadagen. „Yoga är mitt livs ankar“, så läget på. Genom att anta den relevanta resolutionen har FN: s generalförsamling uppmanat regeringar över hela världen att öka medvetenheten om fördelarna med yoga för hälsa den 21 juni varje år.

Yoga kommer att förändra sitt liv
För chefen för den indiska regeringen är det faktum att 177 länder från alla världsdelar har kommit ihop för att godkänna resolutionen, vilket gör det mycket tydligt „integrativ kraft av yoga.“ Med upplösningen kan yoga bli mer meningsfullt i vardagen för många människor över hela världen. „Jag ber er alla, särskilt ungdomar, att använda yoga och träna flitigt och regelbundet“, så lägen efter överlämnandet av upplösningen. „Det kommer verkligen att förändra ditt liv“, chefen för den indiska regeringen betonade ytterligare. Yoga inkarnerade „sinnets och kroppens enhet, tänkande och agerande, återhållsamhet och fulländning, harmoni mellan människan och naturen.“ Således erbjuder yoga ett holistiskt tillvägagångssätt för förbättring eller underhåll av hälsa och välbefinnande. 21 juni valdes som den internationella dagen för yoga, eftersom det är datumet för en av de två solstickorna, och den senare har särskild betydelse i många delar av världen, förklarar Modi.

Positiv effekt på hälsan
I många västra industriella nationer är yoga redan känt idag och särskilt populärt som en avslappningsteknik. Men även med fysiska sjukdomar, som ryggsmärta, nackspänning eller huvudvärk kan yoga få en mycket positiv effekt. Dessutom är många symptom, såsom högt blodtryck, relaterade till mental stress eller stress. Om yoga stress kan undvikas eller minskas lättare, hjälper det också mot sjukdomarna. (Fp)