Mindre depression genom kaffe

Kaffedrinkare var mindre benägna att depression i en långsiktig studie

28/09/2011

Kaffebönor har länge varit förknippade med många hälsofördelar. Kaffe förlivar sinnena, stimulerar och bör också skydda mot hjärt-och kärlsjukdomar. Forskare vid Harvard Medical School har funnit att kaffe verkar minska försämringen av psykisk sjukdomsdepression baserat på dataanalys. De exakta omständigheterna är fortfarande oklara.

Kaffe kan tydligen skydda mot depression. Speciellt kvinnor borde dra nytta av detta sammanhang, som en vetenskaplig studie av läkarskolan i Havard upptäckte. Under en studie utvärderade forskarna data från totalt 50 000 kvinnor från USA. De undersökta kvinnorna var i genomsnitt 63 år gamla. Studien följde kvinnorna sedan början 1996 1996 exakt 10 år. Under studietiden fyllde ämnena flera frågeformulär vid olika tidsintervaller. I det, till exempel, frågades kvinnorna om daglig kaffekonsumtion och depressiva stämningar. I början av studien led ingen av deltagarna psykisk sjukdom. Att skilja sig var de deltagande kvinnorna klassificerade som deprimerade som diagnostiserades av en psykiater eller läkare och gav droger som antidepressiva medel.

Långtidsstudie av 50.000 amerikanska kvinnor
Under studietiden föll exakt 2607 kvinnor sjuk med depression. Det var märkbart för forskargruppen att det knappast fanns någon kaffe drinkare bland patienterna. Kvinnor som drack upp till fyra koppar kaffe per dag sänkte risken för sjukdom med cirka 20 procent. De som regelbundet drack koffeinfri kaffe visade emellertid ingen riskreducering mot manifesterad depression. Enligt forskarna antar att koffein i kaffe spelar en avgörande roll som agent. Kaffet är ju känt för att skapa en känsla av välbefinnande och att uppmuntra aktiviteter. Det är troligt att läkemedlet är direkt involverat i organismen genom att blockera adenosinreceptorer. Denna blockad har en liknande effekt som ökningen av dopaminproduktionen. Dopamin ger en ökad impuls, ger en högre förmåga att locka uppmärksamhet och stimulerar glädje och glädje.

Anslutningar är fortfarande oförskattade
Om det finns ett verkligt sammanhang, med detta uttalande, är forskarna fortfarande försiktiga. Slutligen undersöks inte de komplicerade fysiognomiska relationerna noggrant. Det kan därför också bero på att personer med nedsatt humör mindre eller inget kaffe eller faller tillbaka på kaffe utan Kopffegestalt. Vanligtvis manifesterar depression sig i stroke störningar och ångest. Koffein är känt för att öka ångest och somna. Här skulle ytterligare studier behöva följas för att säkra observationerna. Så länge ingen säker kunskap situation råder, vill forskargruppen att veta förstod inte resultaten av metaanalysen som en inbjudan att ta kaffe med depressiva episoder i en kastrull. Om depression är misstänkt är kvalificerade terapeuter och läkare fortfarande det läkemedel som är valfritt.

Knappast någon annan naturlig mat har inspirerat vetenskap lika mycket som kaffe. Enligt Federal Association of Coffee Manufacturers dricker tyskarna i genomsnitt cirka 150 liter kaffe varje år. Flera undersökningar hade funnit olika positiva effekter på den mänskliga organismen. Så kaffe är att minska risken för prostatacancer hos män som skyddar dem från stroke och skydda hjärtat från stora hjärt-kärlsjukdomar som hjärtinfarkt. Fortfarande håller tron ​​att kaffe konsumtion som hjärtarytmi „Herzstolpern“ orsakar. Detta antagande har redan åsidosatts i en studie. Faktum är att kaffens positiva egenskaper tenderar att uppväga det. Vem dricker en, två eller tre koppar om dagen och har också en bra allmän konstitution, kan inte gå fel. Överdriven konsumtion kan emellertid också orsaka oönskade konsekvenser som takykardi (takykardi). Konsumtionen bör därför alltid vara måttlig. (Sb)

Läs om:
Kaffe skyddar mot prostatacancer
Kaffe minskar risken för stroke
Studie: Kaffe och te är bra för hjärtat
Kaffedag: den hälsosamma drycken
Kaffe orsakar inte hjärtarytmi

Bild: Romeo Sestito