Njursjukdom kan påverka någon

Regler för att förebygga njursjukdom

2015/03/12

Våra njurar är ansvariga för avgiftning och dränering. Dessutom organen producerar viktiga hormoner för bildandet av röda blodkroppar, blodtrycksreglering och metabolism av ben och reglera innehållet av kroppen saltet. Njursjukdom, som påverkar organets funktion, utgör alltså alltid en allvarlig hälsorisk. Vanligtvis är njursjukdom insidious, eftersom de orsakar lilla symptom under lång tid. I anledning av dagens World Kidney Day (12 mars) informerade tyska Society of Nefrology (DgfN) under motto „Ta hand om dina njurar "för att vidta effektiva åtgärder för att förhindra njursjukdom.

Få njurs hälsa genom hälsosam livsstil
„Det är viktigt för oss att öka medvetenheten om förebyggande av njursjukdom hos befolkningen efter handlingsdagen“, förklarar professor Jürgen Floege, ordförande för DGfN. „Njurarna är hittills det enda orgel som kan bytas ut permanent - över år och ibland över årtionden - med maskin, men så långt som möjligt borde det inte ens komma först. Livsstilsförändringar kan hjälpa till att upprätthålla njurs hälsa.“

En kronisk njursjukdom diagnostiseras ofta sent, för det brukar i första hand utan signifikanta symptom. Som regel påverkas människor i sin andra hälft. Förevarande förhållanden som typ 2-diabetes eller högt blodtryck kan också påverka yngre människor. Dessutom anses rökning vara en riskfaktor eftersom det också skadar kärlen. Enligt DgfN uppskattningar lider ungefär var tionde tyska medborgare av en begränsning av hans njureaktivitet - ofta utan att veta om sjukdomen. Om njurfunktionen bara är mindre än tio procent är det ett så kallat terminal njursvikt. Patienter behöver då regelbunden dialys eller organtransplantation. Tre gånger i veckan måste de genomgå blodunderkläder i fyra till fem timmar.

Hypertoni och diabetes mellitus typ 2 främjar njursjukdom
I de flesta patienter, de första symptomen såsom högt blodtryck uppträder, genom ökad proteinuri skummande eller blodig urin och anemi mycket sent när organet redan avsevärt försämra dess funktion. Vatten i benen (ödem), illamående och kräkningar och trötthet kan också indikera ett njureproblem. Den vanligaste sjukdomen hos njurarna är kroniskt njursvikt, där njurfunktionen permanent och irreversibel misslyckas. Orsak till vaskulär skada är vanligtvis högt blodtryck eller dåligt kontrollerad typ 2-diabetes. Dessutom finns det genetiska och inflammatoriska njursjukdomar som permanent skadar organet och leder till fullständigt misslyckande.

Tips för att förebygga njursjukdom
För att upprätthålla njuren permanent hälsosam bör man se till att tillräcklig hydratisering säkerställs. I anledning av World Kidney Day krävde DgfN dagen för att börja med ett glas vatten för att öka medvetenheten om njurs hälsa. „Detta är en vacker symbol och säkerligen också för alla möjliga, särskilt eftersom vi borde dricka tillräckligt med vatten varje dag“, så gå. Nikotinuttag är också viktigt för att förhindra vaskulär skada. Personer med diabetes bör kontrollera sina blodsockernivåer regelbundet. Användbar är också check-up „Check-up 35 ", där bland annat ett urintest och ett blodprov kan ge information om en eventuell njursjukdom.

I en bipacksedel har DGfN, förenings tyska renalcentraler (DN) e. V., den KFH rådet för dialys och njur e.V. och PHV patienter hemsjukvård Charitable Foundation tillsammans med den tyska Kidney Foundation samlat fler tips på att behålla friska njurar. (Ag)