D-vitaminbrist hos gravida kvinnor

Kvinnor i graviditeten har ofta vitamin D-brist

2013/05/25

I Tyskland lever oftast inte gravida kvinnor och deras ofödda barn med D-vitamin. En brittisk studie visar att det inte bara är under vintern att underskott.

Solljus är viktigt för vitamin D-tillförsel
En förnyad period av dåligt väder som Tyskland upplever för närvarande minskar också möjligheten att försörja sig med tillräckligt med vitamin D („“), eftersom solljus är huvudsakligen ansvarig. Vädret är dock inte den enda anledningen till att många gravida kvinnor och deras ofödda barn i Tyskland levereras otillräckligt med D-vitamin. Detta dokumenteras i en tvärsnittsstudie i „British Journal of Nutrition“ (2013; doi: 10.1017 / S0007114513001438) underskott inte bara under vintermånaderna. När det gäller många mödrar och deras barn är det brist även på sommaren. Solljus är också viktigt här eftersom de flesta livsmedel som konsumeras i Tyskland innehåller för lite D-vitamin. Speciellt vitaminet finns i torskleverolja, lax, ål, sardiner, kycklingägg och svamp. („“) D-vitamin, solhormonet absorberas inte bara genom mat, utan bildas även på vår hud genom solstrålning. Emellertid är deras intensitet i Tyskland i månaderna från oktober till mars vanligen för låg för tillräcklig bildning av D-vitamin..

Brist på fysisk träning som en riskfaktor
Under vintermånaderna, 25 (OH) -vitamin D var värden (för bestämning av halten av vitamin D i kroppen) vid 98 procent av gravida kvinnor under 50 nmol / l, som betraktas som det tröskelvärde under en tillräcklig försörjning. Men även under sommarmånaderna var 49 procent av dem underbetalda. Barnen påverkas också. Laget Clemens Kunz från Institute of Nutrition vid University of Giessen kan också bestämma koncentrationen i navelsträngsblod och drog slutsatsen att 94 procent av barn och under vintermånaderna var undersupplied under sommarmånaderna 35 procent. De viktigaste riskfaktorerna för ett vitaminunderskott identifierades som brist på fysisk aktivitet och ursprung från ett icke-europeiskt land. Sport kan vara en markör för att stanna utomhus och en mörk hudfärg för minskad vitaminsyntes i huden. Särskilt för mor och barn hade en tillräcklig tillförsel av vitamin D viktigt eftersom en brist förbättrande Enligt Kunz, risken för komplikationer såsom graviditetsdiabetes, preeklampsi och prematur förlossning. Dessutom kan vitamin D-brist leda till störningar i benbildning, lungsjukdomar och diabetes mellitus hos nyfödda.

För högt intag av D-vitamin under graviditeten är inte ett problem?
I Tyskland har spädbarn länge ersatts med D-vitamin i samband med ricketsprofylax. Enligt studien anser Kunz att gravida kvinnor ska ta D-vitamin. Eftersom broschyrer på D-tabletter ofta används för att varna för överleverans under graviditeten, lämnar kvinnor ofta sina fingrar. Enligt experten är detta en felaktig information. Det substituerade vitamin D, antingen i tablettform eller via UV-ljuset i huden, är initialt inaktiv och kan därför knappast frukta en överdos. Endast i njurarna produceras den aktiva formen. Prof. Kunz förklarade att syntesen är baserad på efterfrågan och att för mycket intaget vitamin D bryts ner i kroppen och utsöndras igen. Men det finns åsikter som säger att det kan leda till farliga överdoser, såsom att akut eller kronisk vitamin D överdosering av vitamin D kan leda hypervitaminos. Eller att det är en liten genetisk defekt som orsakas av vitamin D-profylax kan orsaka en livshotande ökning av kalciumkoncentrationen i blodet hos spädbarn. Som en del av en observationsstudie är att granskas i Giessen är gravid nu, huruvida intag av 1000 IE (internationella enheter) av D-vitamin som är tillräcklig för en medicinskt diagnostiserats D-vitaminbrist dagligen under hela graviditeten för att säkerställa önskad försörjningen. (Sb)

Bild: JMG