Dela med sig:
Undervurderad fet lever Varför fett skadar levern
Enligt hälsoexperter har cirka tio miljoner tyskar ökat leverenzym. Detta ökar också risken för att utveckla leversjukdom under livet. Dessa sjukdomar är ofta allvarliga och livshotande. De flesta leverskador idag orsakas inte längre av hög alkoholkonsumtion, utan av fetma.
En tredjedel av tyskarna har en fettlever
Mer än en tredjedel av tyskarna lider av fet leversjukdom. Men många vet inte någonting om det först eftersom levern lider farligt lugnt. Eftersom sjukdomen i kroppen går därför ofta okända lämningar kan gå obemärkt förbi utveckla kronisk leverinflammation på grund av en fettlever eller hepatitinfektion, kan resultatet bli cirros eller levercancer efter många år. Det är allt viktigare att förhindra.
Om varje tredje tyska lider av en fettlever. Men många vet inte om det. Under tiden är de flesta leverskador inte längre orsakade av alkohol, utan övervikt. (Bild: Kurhan / fotolia.com) Magefett anses vara särskilt farligt
Om fettlever tidigare förklaras främst av överdriven alkoholkonsumtion, idag fetma och diabetes är de viktigaste riskfaktorerna, tidningen "Apothekenumschau" rapporterade på sin webbplats. Skada på orgelet gynnas även av infektioner som hepatit C och vissa mediciner.
Magefett anses vara särskilt farligt, det ökar risken för att utveckla metaboliska störningar och högt blodtryck. Om män har en midjemått på 102 centimeter, då kan övervikt vara farligt. För kvinnor är 88 centimeter gränsen.
"Däremot fettdepåer i benen, höfterna och skinkorna även en viss skyddande funktion", säger professor Norbert Stefan från institutionen för klinisk och experimentell diabetologi vid Universitetssjukhuset Tübingen, i "Apothekenumschau". Den subkutana fettvävnaden drar fritt fettsyror som en svamp ut ur blodet och skyddar sålunda kärlen från insättningar.
Var särskilt uppmärksam på kosten
Som regel är det genetiskt bestämt vid vilka punkter överflödiga pounds är märkbara. Man kan utan svara med lämpliga lösningar "som tenderar att mage, bör ägna särskild uppmärksamhet åt hans diet", säger professor Michael Mann, chef för avdelningen för gastroenterologi, hepatologi och endokrinologi, Hannover Medical School.
En högkalori, hög fetthalt och hög socker diet kan tydligen lägga till levern och större mängder alkohol. Enligt en vetenskaplig studie kan fastande bryta ner en fet lever i rätt tid.
Leveren lider av mute
"Den feta leveren är en multisystemsjukdom som påverkar hela ämnesomsättningen", säger Manns enligt tidningen. "Framför allt ökar risken för kardiovaskulär sjukdom och diabetes." Omvänt gynnar en befintlig diabetes fettinnehåll i levern. "Upp till 90 procent av de allvarligt överviktiga och nästan 70 procent av typ 2-diabetiker har en fet lever", säger experten.
Men levern lider stum och bara när organ är starkt förstorad, kommer det till symptom som tryck i övre buken, trötthet och aptitlöshet. Om fettvävnaden tänds blir det farligt: "Upp till 30 procent av de drabbade utvecklar alkoholfria fettlever hepatit, som kan orsaka cirros eller levercancer", säger Stefan.
Levernivåerna ökas inte hos alla patienter
Även om en onormal lever ibland kan erkännas av leverns värden, är dessa "bara ökad för varje sekund drabbad person", säger Stefan.
Ofta störs socker- och fettmetabolismen vid tidpunkten för diagnosen. "Om läkaren upptäcker en fettlever måste han alltid ha blodtryck, blodsockernivåer och blodlipidnivåer hos de drabbade i åtanke", förklarade Manns.
Professor Stefan sa: "öka ansamling av fett i levern blodsockernivåer, så bukspottkörteln stannar hinterherkommt med bildningen av det blodsockersänkande hormonet insulin." Dessutom, en fettdegeneration lever främjar insättningar i kärlen.
Minska vikt med minst fem procent
Om fatliquoring triggers elimineras och undviks, kan levervävnaden regenerera vid en tidig diagnos. För patienter innebär detta en konsekvent förändring av livsstilen.
"För överviktiga människor rekommenderar vi att du minskar deras vikt med fem till tio procent", förklarade Manns. Han rekommenderar en fullfjädrad, kaloriereducerad diet i stället för radikala fastande dieter. Också viktig är fysisk aktivitet. "Vi rekommenderar måttlig uthållighetsträning tre gånger i veckan i minst 30 minuter", säger Manns.
Sök efter lämpliga droger
Men hos vissa patienter är en hälsosammare livsstil inte tillräckligt. Även om aktiva ingredienser testas gång på gång, "ingen av dem har ännu övervunnit godkännandet," beklagade Stefan.
"Men även om läkemedelsbehandlingen i slutändan skulle råda, är det bara enbart med en livsstilsförändring, säger Stefan. "Vem dricker för mycket alkohol och matar fel, behöver inte kemi med biverkningar. Det är där diet förändring och avhållande hjälp. "(Ad)