Universitetet erbjuder rökare massor av pengar för att sluta
Rökning hotar inte bara din hälsa, det orsakar också dålig andedräkt och lukt, gör dig beroende och dyr. Det finns tillräckligt många skäl att hålla händerna av cigaretter. Tyvärr är det ganska svårt för de flesta. Schweiziska forskare har nu genomfört ett lovande experiment. De erbjöd rökare ekonomiska incitament att sluta.
Rökning gynnar många allvarliga sjukdomar
Rökning äventyrar din hälsa. Tobaksanvändning bland andra förmåner endast tolv typer av cancer såsom lungcancer, pankreascancer och koloncancer, kardiovaskulära sjukdomar såsom hjärtinfarkt och stroke, diabetes, arterioskleros (åderförkalkning), eller kronisk obstruktiv lungsjukdom KOL (kronisk obstruktiv lungsjukdom). Röket gör dig också stinkande. Sist men inte minst är cigaretter dyra.
Goda skäl till att röken upphör
Det finns många bra skäl att sluta röka. Även om vissa rökare kan stoppa lättare, tycker de flesta mycket om att sluta röka. Vissa säger att rökare behöver en stark vilja att komma ur deras beroende. Andra säger att kall återkallande är det bästa sättet att sluta röka.
Schweiziska forskare har nu testat en ganska enkel metod som kan hjälpa till att sluta: Forskare vid Genèveuniversitetet har erbjudit rökare pengar att sluta.
Lågtjänstemän röker oftare
Som rapporter från schweiziska nationella nyhetsbyråerna räknar låglönade arbetare oftare och kan vara särskilt mottagliga för ekonomiska incitament att sluta. Ett forskargrupp som leds av Jean-François Etter vid Universitetet i Genève har nu testat om utsikterna till pengar är tillräckliga för att bryta missbruk, eller om det behöver ytterligare resurser.
Forskarna fann att ett finansiellt incitament fungerar såväl som droger eller medicinska hjälpmedel som nikotinplåster. De olika resurserna kan vara ännu mer effektiva i kombination. Forskarna publicerade sina fynd i Journal of American College of Cardiology.
Att ge upp rökning belönas ekonomiskt
Enligt uppgifterna innebar undersökningen 800 rökare vars årliga inkomst var under 50 000 schweiziska franc (cirka 46 000 euro). Ämnenna, som alla skulle sluta röka, delades in i två grupper. Den ena gruppen mottog snabbkupongkuponger av ökande värde för att sluta. De som förblev rökfria under de första sex månaderna fick totalt 1 500 franc (nästan 1 400 euro).
Biokemiska tester användes för att kontrollera om deltagarna i studien faktiskt lämnade sina fingrar på cigaretter. Efter ett halvt år fanns inga andra belöningar. Ämnena kontrollerades igen efter 18 månader, vare sig de hade varit rökfria.
Många börjar röka igen
Mer än hälften (55 procent) av de deltagande studiedeltagarna förblev rökfria de första tre månaderna. För dem utan belöning var det bara tolv procent. Och efter sex månader var det fortfarande 45 procent jämfört med elva procent. Men de flesta av denna grupp började röka igen efter det att det ekonomiska incitamentet försvann. Efter 18 månader, enligt sda-rapporten, var endast 9,5 procent rökfria.
Långsiktig framgång
Trots allt var den långsiktiga framgången 5,8 procentenheter över det när det inte fanns någon belöning (3,7 procent). Medicinska hjälpmedel och mediciner skapar en liknande ökning av framgångsnivån. Forskare förutsätter att en kombination av medicinska och ekonomiska incitament kan vara ännu effektivare.
Belöningarna skulle också behöva förlängas under en längre tid. "Vi tror att det skulle kunna sänka antalet personer som börjar röka igen, säger Etter.
Kostnadseffektiv mot hälsovårdskostnader
"Även om synen på ekonomiska incitament skulle bli dyrare än medicinering, kan han fortfarande vara kostnadseffektiv jämfört med de enorma sjukvårdskostnader att rökning orsakar", säger Etter.
Även om det redan finns smartphone apps som leder rökare precis hur mycket pengar de sparar med upphörande, men en studie på en jämförelse av verkliga incitament och beräkna gespartem pengar kommer inte att ge till hans kännedom hittills Etter sade sda , Men han jobbar för närvarande med sitt team på en studie om effektiviteten hos stopptabellen. (Ad)