Lingering framför tv n i timmar kan orsaka lungemboli

Ökad risk för lungemboli genom att sitta framför TV: n under lång tid
Människor som sitter framför TV: n i timmar har en ökad risk att utveckla en dödlig lungemboli. "Sockapotatis" ska därför alltid gå upp, flytta och ta mycket vätskor.

Att sitta framför TV: n i timmar ökar risken för lungemboli
Japanska forskare konstaterade i en studie att personer som tillbringar fem timmar eller mer en dag framför sin tv-apparat dubbelt så sannolikt att utveckla en dödlig lungemboli än de som tittar på tv i mindre än två och en halv timme. Detta rapporterades av German Society of Cardiology (DGK) i samband med European Cardiology Congress (ESC) 2015 i London. Enligt studie författare Dr. Toru Shirakawa från University of Osaka var skillnaden i åldersgruppen under 60 ännu mer uttalad. "I denna åldersgrupp var risken för dödlig lungemboli hos personer med mer än fem timmars tv-tittning till och med sex gånger högre än för personer som tittat på tv under två och en halv timme", berättar forskaren i pressmeddelandet.

Långt sittande ökar risken för livshotande lungemboli. Bild: Bilderzwerg - Fotolia

100 000 dödsfall per år
Vanligtvis är en vaskulär ocklusion (trombos) av en ben i benet eller bäcken utgångspunkten för en lungemboli. En oupptäckt trombos blir snabbt en dödlig fara, varna läkare. Beroende på dess storlek kan den farliga pluggen täppa till små eller stora lungartärer, och separera en del av lungorna från blodbanan. Enligt det tyska föreningen för angiologi - samhället för kärlmedicin e. V. (DGA) årligen över 100 000 människor i Tyskland dör av lungemboli. Riskfaktorer för trombos och därmed lungemboli innefattar en genetisk predisposition, rökning, graviditet eller p-piller.

Åtgärder mot "ekonomiklass syndromet"
En mycket viktig riskfaktor är benens ojämnhet, t.ex. på långdistansflyg. Även resultaten av den japanska studien kan åtminstone delvis förklaras, säger författaren. Han förklarade: "För att förebygga rekommenderar vi Långa TV åtgärder liknande den så kallade ekonomiklass syndrom, så få upp regelbundet och gå runt och dricka tillräckligt med vatten", talesman för den tyska Cardiac Society, professor Eckart Fleck, säger: "Det viktigaste budskap vi bör ta bort från den nya studien: Oavsett om TV, lång tid innan datorn eller i bilen eller flygplanet: Långvarig sittande och intag av för lite vätska kan vara farligt när det gäller en möjlig emboli. För det ska vi öka medvetenheten offentligt. "(Ad)