Studier lindra migrän med lymfatisk avlopp och traditionell massage

Forskare har visat i en studie att lymfatisk dränering och traditionell massage kan minska frekvensen och intensiteten av migränattacker. Forskarna ville veta i vilken utsträckning lymfdränering eller traditionell massage kan förhindra typiska migränsymptom.

De undersökte 64 migränare mellan 35 och 55 år med och utan aura som drabbades av minst två attacker per månad. De var uppdelade i tre grupper: den första gruppen fick lymfatisk dränering av ansikte, huvud och nacke, den andra traditionella massagen av kraniala, livmoderhals- och övre ryggmuskler utan triggerspetsmassage och den tredje gruppen fick ingen manuell terapi.

(Bild: Bild-Fabrik / fotolia.com)

Alla deltagare höll en smärtdagbok. Lymfedränering och traditionell massage utfördes en gång i veckan i 30 minuter. I början av studien och var fjärde vecka undersöktes alla deltagare av en läkare och genomförde två enkäter för att registrera sitt fysiska och mentala tillstånd. Också dokumenterat var intaget av läkemedel vid akuta migränförhållanden.

I båda behandlingsgrupperna minskade frekvensen av migränattacker och antalet migrän dagar betydligt jämfört med kontrollgruppen. Dessutom behövde deltagare i dessa två grupper mindre antimigrainmedicin jämfört med baslinjen och jämfört med kontrollgruppen, som endast var signifikant i lymfatiska dräneringsgruppen. Ämnenna i lymfatiska dräneringsgruppen var också mindre mottagliga för lätt överkänslighet än de i de andra två grupperna. Källa: Carstens Foundation